- အဖြူရောင်ပေါင်မုန့် - 2 ချပ်
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 1/4 ခွက်ကို
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အပိုင်း 1
- ချိုမြိန်ဖရုံသီးစင်ကြယ်သော - 3 ဖလား
- CM 2 - သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်တယ်ထောပတ်။ ဇွန်း
230 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ တစ်အစားအစာ Processor ကိုများတွင်ကြီးမားသောအစအနဖို့မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲရောမွှေပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ရွှေဖရုံသီးအမွှေးအကြိုင်ဆား mashed တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ mash ထားတော်မူ၏။ ဒိန်ခဲနှင့်မုန့်အလေးချိန်နှင့်အတူဖြန်းနဲ့ထောပတ်တဖဲ့ထားတော်မူ၏။ အညိုရောင်, 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်သည်အထိမုန့်ဖုတ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4