ကျွန်တော်တို့ကိုဖျော်ဖြေဖို့အတော်လေးလွယ်ကူပြီးငါးထဲကနေချက်ပြုတ်နည်းများပေးထားသောနှင့်ပွဲလမ်းသဘင်ခံရသောပွဲအပေါ်အလွန်ရာအရပျထဲကဖြစ်လိမ့်မည်။
ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖုတ်ငါးခူ, ဓာတ်ပုံများများအတွက်လျင်မြန်စွာစာရွက်
- ငါးခူလွှာ - 1 ကီလိုဂရမ်
- ဂျုံမုန့်ညက် - 4-5 အနုပညာ။ l ။
- ဒိန်ခဲ "ဒတ်ခ်ျ" - 200 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs
- နေကြာဆီ - 5 ဇွန်း။ l ။
- Mayonnaise - 100 ဂရမ်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း
အဘိတ်:
- ငါးတဖဲ့ကောင်းစွာလျှော်ဆားထပ်ထည့်, ငရုတ်ကောင်း, မုန့်ညက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။
- နေကြာဆီအတွက်နှစ်ဖက်၏တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အတူအလှည့်ထဲမှာကြော်တန်းပါ။
- ငါးခူ Mayonnaise နှင့်အတူငါးတိုက်တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်လဲလျောင်း။
- မီးသီးငါးပေါ်တွင်တင်, ကြမ်းနဲ့ကြော်ခုတ်။
- ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူငါးကိုဖြန်း, 170 ဒီဂရီမီးဖိုအပူနှင့် ပတ်သက်. 35 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
ငါးခူ - အတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့, ဒါပေမယ့်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာငါး။ သူကအမြဲအသားများနှင့်အနည်းငယ်အရိုးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဤစာရွက်အဘို့ငါးချက်ပြုတ်ဖို့တောင်မှအသေးဆုံးအဘို့ဖွစျနိုငျပါတယျ။
မှိုနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူကြော်ရောက်ရေချိုငါး, ဓာတ်ပုံနှင့်အတူစာရွက်
- ရောက်ရေချိုငါး - 1 ကီလိုဂရမ်
- မှို - 600 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- အချဉ်မုန့် - 500 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 40 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား
အဘိတ်:
- မှိုကိုကောင်းစွာဆေးကြောသန့်စင်, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးနဲ့ကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်နေကြသည်။
-
အဆိုပါမှိုဖို့ 15 မိနစ်အဘို့အချဉ်မုန့်, ငရုတ်ကောင်း, ဆားနဲ့မျှတည်ထားပါထည့်ပါ။ - , ငါးကြော်သည့်မှိုနှင့်အတူကရောထွေးနှင့်အခြား 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
- သည်အခြားငါးဟင်းလျာများလိုပဲ, ဒီရောက်ရေချိုငါးသင့်ရဲ့စားပွဲခုံများအတွက်အရသာနှင့်အသုံးဝင်သောအလှဆင်ဖြစ်ပါတယ်။
နှမ်း, အရသာရှိတဲ့စာရွက်နှင့်အတူဆော်လမွန်၏လွှာ
- ဆော်လမွန်ငါး - 1 ကီလိုဂရမ်
- နှမ်း - 100 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- ကြက်ဥ - 2 PCs
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား
အဘိတ်:
- ငါးသုတ်ခြင်း, အရိုးတို့ကိုခွဲထုတ်, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။
- ကြက်ဥငရုတ်ကောင်း, ဆား, ရောနှောထည့်ပါ။
- ယခင်ကထို့နောက်နှမ်းအတွက်ပထမဦးဆုံးကြက်ဥ၌နှစ်ပြီးသောရွှေအညိုရောင်သည်အထိပန်းရောင်ဆော်လမွန်ကြော်။
စာရွက်အားဖြင့်ချက်ပြုတ်လွှာ, သင်၏ဧည့်သည်များဆက်ဆက်ကတင်သွင်းနိုင်ပြီးတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်, ပြီးအဓိကပန်းကန်ကဲ့သို့၎င်း, တစ်ဦးရေစာအဖြစ်။