နှုတ်ခမ်းရိုးရာကုစားဂရုမစိုက်

နူးညံ့သိမ်မွေ့ဆူဖြိုး, ပျော့ပျောင်းသော MEDO, အရပ်ရှည်ရှည်ချိုမြိန်, အနီ - epithets ခမ်းနားထည်ဝါစွာ Romantic စိတ်ယောက်ျားမိန်းမတို့သည်၏နှုတ်ခမ်းကိုမဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာသာ! တက်ပညာရှိတဲ့အနုပညာရှင်တွေရေတွက်ကြသည်, ထိုအများကြီးပိုအရေးကြီးတဲ့တောက်ပမျက်စိများ၏လုပ်တက်သည်ထက်သူမ၏နှုတ်ခမ်းကိုမီးမောင်းထိုးပြ။ ဤအတောအတွင်းနှုတ်ခမ်း - နီးပါးအဖြစ်အထိခိုက်မခံဧရိယာ, မျက်စိအောက်တွင်အရေပြားအဖြစ်။ ဒါဟာ koto ကောက်မိန်းမအသက်အရွယ်ပေး, နှုတ်ခမ်းတဝိုက်ဒဏ်ငွေအရေးအကြောင်းတွေဖြစ်ကြ၏ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဖိုးပဲသူတို့ကိုပိုပြီးအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်! ဒါကြောင့်နှုတ်ခမ်းရိုးရာကုစားဘို့ဂရုစိုက် - ယနေ့ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုခေါင်းစဉ်။

နှုတ်ခမ်းအဘို့ဂရုစိုက်ဖို့ကိုဘယ်လို

အဆိုပါနှုတ်ခမ်းအအသားအရေအဖြစ်မျက်နှာအသားအရေခြောက်သွေ့ဆီပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ခြောက်သွေ့တဲ့နှုတ်ခမ်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အထူးလိမ်းဆေးနှင့်အစိုဓာတ်နှင့်အတူ lubricated ရပါမည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်နှုတ်ခမ်းမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအသက်အရွယ်အဘို့မဆိုထုတ်ကုန်။

တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးနှုတ်ခမ်းနီနှုတ်ခမ်းအရေပြားကိုပျော့ပြောင်းနှင့်ရာသီဥတုကနေကာကွယ်ပေးပေမယ့်နက်ရှိုင်းသောအသားအရေစိုပြေသာမျက်တောင်နဲ့နှုတ်ခမ်းအရေပြားများအတွက်အထူးအသားအရေစိုပြေမျက်နှာဖုံးပေးနိုင်ပါသည်။

အိပ်ရာဝင်ချိန်ဂရုတစိုက်နှုတ်ခမ်းနီဒါမှမဟုတ်နှုတ်ခမ်းမိတ်ကပ် remover နို့သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီဆေးကြောပါ။ ထိုအခါနှုတ်ခမ်းသန့်စင်ခြင်းနှင့်နှုတ်ခမ်းများအတွက်အထူးမုန့်နှင့်အတူ lubricated ရပါမည်: ကအစိုဓာတ်ကိုထိန်းထား, တစ်အကာအကွယ် function ကိုလုပ်ဆောင်တယ်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုပစ္စုပ္ပန် alpha hydroxide ကိုအက်ဆစ်သည်ဆိုပါက, ကသေအရေပြားဆဲလ် exfoliate ကူညီပေးသည်နှင့်ဒဏ်ငွေလိုင်းများလျော့နည်းသိသာစေသည်။ ဗာလစံစေးသေးငယ်တဲ့အက်ကြောင်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှုတ်ခမ်း, ဒါပေမယ့်ပင်ကိုနှုတ်ခမ်း volume ကိုတိုးမြှင့်တဲ့သူတွေကိုရှိပါတယ်။

ကိုယ့်အကျိုးသက်ရောက်အသစ်ပြန်ထွက်နှင့်အတူအထူးကြပ်မတ်ညဥ့်မုန့်ကိုမသုံးကြဘူး - နှုတ်ခမ်းထိုကဲ့သို့သောအစွမ်းထက်ကုထုံးမလိုအပ်ပါဘူး!

သဘာဝအကူအညီ

နှုတ်ခမ်းရိုးရာကုစား၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်၎င်းတို့၏အားသာချက်များရှိသည်။ ဤတွင်မျှမဓာတုဗေဒလည်းမရှိ, နှင့်သင်အမြဲသင်အသုံးပြုနေသောကြောင်းကိုငါသိ၏။

နှုတ်ခမ်းအဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစား 1. ပိုင်ရှင်များအတွက်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသုတ်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်, သူတို့ကတာရှည်တဲ့လတ်ဆတ်တဲ့သဘာဝကြည့်ထိန်းသိမ်းရန်ပါလိမ့်မယ်။

အိပ်ရာသွားခင်မှာ 2. ပျားရည်နှင့်အတူနှုတ်ခမ်းဆီထည့်ဖို့အသုံးဝင်သည်, က Peeling ရှင်းလင်းစေပါတယ်။

3. အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (နေကြာ, ပြောင်းဖူး, သံလွင်) - ခံတွင်း၏စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ညစာချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီနေချိန်မှာဒါဟာဥပမာ, ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

4. နောက်ထပ်ကောင်းသော tool ကို - နှုတ်ခမ်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ဆီထည့်ရန်လိုအပ်သောအရာသခွားသီးဖျော်ရည်။

"ငါသည်ခပ်သိမ်းသောသင့်ရဲ့အက်ကြောင်းသိကြ"

(ထိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူကဲ့သို့) နှုတ်ခမ်းအရေပြားကိုအတူကအခါအားလျော်စွာ keratotic မှုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ မျက်နှာ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့ exfoliation လုပ်ဖို့ထို့ကြောင့်, အခြိနျမှနျမှနျလိုအပျ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ဒဏ်ငွေပွန်းစားခြင်းအမှုန်များအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောလိမ်းဆေး။ အဆိုပါရေမြှုပ်-ရေမြှုပ်စိုစွတ်သောတစ်ဦးပွတ်တိုက်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာနေတဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်နှုတ်ခမ်းပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း, တစ်ဦးပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်သို့မဟုတ် moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။

နှုတ်ခမ်း CHAP ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ကိုကိုးထောပတ်သို့မဟုတ်သံပုရာတစ်စိပ်သူတို့နှင့်အတူချောဆီ။ ဒါမှမဟုတ်နှုတ်ခမ်းရေနံပေါ်တွင်တင် - ကြက်ဆူပင်, ပင်လယ် buckthorn နှင့်ရိုင်းရေနံထလေ၏။

ရှေးဟောငျးအီဂစမ်းသပ်ပြီးဆေးတစ်လက် - ပျားရည်။ သူတို့ကိုနှုတ်ခမ်းချောဆီ, နှင့် 20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်တစ်အာဟာရမုန့်သုတ်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဒါကိုတော့ခံတွင်း၏ထောင့်ဖွဲ့စည်းနေတယ်ဆိုရင်, နှုတ်ခမ်း, Panthenol နှင့် chamomile နှင့်အတူညဥ့်မုန့်ဆီထည့်။

သဘာဝအကူအညီ

နှုတ်ခမ်းစေရန် 1. , သွေ့ခြောက်သွားတိုက်တံသို့မဟုတ် Terry လက်သုတ်ပုဝါတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူသူတို့ကို massaging တစ်ဦးမုန့်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးနှင့်အတူ Pre-lubricated အသားအရေဖြူဖပ်ဖြူရော, နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းကြည့်ရှုကြ၏။

2. သင်ဟာရိုးရှင်းစွာနှုတ်ခမ်းပေါ် Pat တိုက်နိုင်သည် - ကလည်းသွေးစီးဆင်းမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ နှုတ်တော်ထွက်အလှည့်ပတ်သည်သင်၏လက်ချောင်း "ကိုနှိပ်" မရှိအရေးအကြောင်းတွေထည့်သွင်းမှုများအပြီးတွင်ရှိကွောငျး။ အများစုအရေးအကြောင်းတွေ, တစ်ဦးဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရာအရပ်တွင်။ ဥပမာအားဖြင့်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်မုန့် - ကနှုတ်ခမ်းအရေပြားကိုချောနှင့်သူတို့တစ်ဦးလွင်လတ်ဆတ်ပေးသည်။ 1 Tsp ရောထွေး ဒိန်ခဲနှင့်အနည်းငယ်မုန့်နှင့်အသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 10 မိနစ်နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာအများကြီးထားတော်မူ၏။

3. ကောင်းပြီအရေပြားနှင့်သခွားသီးသို့မဟုတ်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်, ပျားရည်, အချဉ်မုန့်နှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၏အရောအနှော moisturizes ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်နှုတ်ခမ်းကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ချောဆီ, 15 မိနစ်နှုတ်ခမ်းပေါ်ထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။

နှုတ်ခမ်းအဘို့အကျွမ်းဘား

ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း၏အကူအညီဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုပိုပြီးဒဏ်ခံစေရန်နှုတ်တော်ထွက်အလှည့်ပတ်ကြွက်သားများနှင့်နှုတ်ခမ်းကိုခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါတယ်။

1. နှုတ်ခမ်းကိုရပ်ပြီးညင်ညင်သာသာသင်ဖယောင်းတိုင်မီးလျှံမှုတ်လျှင်အဖြစ်မှုတ်ကြ။ သင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းအပန်းဖြေ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်း 30-40 ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ရပါမည်။

2. လေထုကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်ပါးတက်သွား။ ပထမဦးစွာတဖြည်းဖြည်းလေကြောင်း exhale, ထို့နောက် thrusts ။ အဆ 20 - 10 ပြန်လုပ်ပါ။

3. အကြိမ်ကြိမ်စာကိုတစ်ဦးကဆိုသညျကား, ငါသည်အို V. အဆိုပါထို့နောက်ပါးတက်သွားကြပြီးတုန်ခါနိုင်အောင်တင်းတင်းကျပ်ကျပ် compressed နှုတ်ခမ်းမှတဆင့်လေတပ်ကြကုန်အံ့။ 10 မှ 15 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။