ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သန့်စင်ခြင်းနှင့်မျက်နှာဖုံးများ

မဆိုမျက်နှာအရေပြားကိုသူ့အဘို့စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေပါသည်။ ဒီနေ့စနစ်တကျပုံမှန်အသားအရေရှင်းလင်းဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆို။ ပုံမှန်အသားအရေအမျိုးအစား - ဤပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေး၏အဓိကညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကဂရုစိုက်ဖို့ကိုရပ်တန့်ပါကအားလုံး၎င်း၏အရင်းအမြစ်များ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရည်အသွေးနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်။

imaskah စင်ကြယ်စေ၏ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအကြောင်းသင့်ပြောပြခင်မှာ, သင်သည်သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အသားအရေများသောအားဖြင့် ochengladkaya, elastic နှင့် velvety, အလုံအလောက် kolichestvovlagi ပါရှိသည်။ ဆနျ့ကငျြ, အဆီပြန်အသားအရေပုံမှန်အသားအရေနှင့် nezametnyepory မတောက်ပါဘူး။ ပုံမှန်အသားအရေ၏အဓိကအားသာချက်တစ်ခုမှာနေသောခေါင်းစဉ်: သူတို့ဖြစ်ကြသည်လျှင်သူတို့နီးပါး imperceptible ဖြစ်ကြောင်း, chernyhtochek နှင့်အရေးအကြောင်းတွေကင်းမဲ့နေသည်။ tipakozhi ခြောက်သွေ့တဲ့မတူဘဲပုံမှန်အသားအရေကိုချွတ် peels နှင့်အများကြီးအကြာတွင်အိုမင်းဖြစ်ပါတယ်နီးပါးဘူး။

ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်အရင်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ chtodlitelnye သတိရသင့်တယ်နဲ့အလွန်အမင်းမကြာခဏအဝတ်လျှော်နေတဲ့အပန်းဖြေ tonusamyshts ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ပုံမှန်ဇီယာစေ့ကိုရေအဖြေတစ်ခုနှင့်အတူအသားအရေကိုသုတ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သော။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော mask ကိုသင်စနစ်တကျ zanormalnoy အသားအရေဂရုစိုက်နှင့်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်။

ပြောင်းဖူးမျက်နှာဖုံး။ သငျသညျပြောင်းဖူးမုန့်ညက်နှင့် 1yaichny ပရိုတိန်း၏ 50 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ပရိုတိန်းတက်လှုပ်ခြင်းနှင့် kukuruznoymukoy နှင့်အတူနှိုးဆော်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ မျက်နှာဖုံး Apply, မျက်နှာပေါ်မှာအသားအရေကို clean ရန်သေချာစေပါနှင့် kakmaska ​​ခြောက်သွေ့သောနောက်, သငျသညျ massazhnyhliniyah မေ့ဘဲ, ညင်ညင်သာသာပူနွေးသောရေနှင့်အတူသုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာ Cornmeal, သင် oat မုန့်ညက်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ Effektbudet နီးပါးတူညီ။

ပျားရည်မျက်နှာဖုံး။ သငျသညျ 1 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ rastitelnogomasla ဇွန်းနှင့်ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ ပျားရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိဇွန်း rasteretderevyannoy ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအရောအနှောလျှောက်ထားသည် kakpravilo, 20-30 မိနစ်, အဲဒီနောက်ရေအေးသို့မဟုတ် linden ထုတ်ယူနှင့်ဆေးခဲ့သည်။ Vpoluchennuyu အရောအနှောလည်း 2 ကြက်ဥအနှစ်နှင့် 0.5 lozhechkipersikovogo လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဗာဒံသီးကိုဆီထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

သံပုရာမျက်နှာဖုံး။ သငျသညျ 1 ကြက်ဥအနှစ်, 1 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ သံပုရာအခွံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထံမှ lozhechkaporoshka ။ ပထမဦးစွာ smeshivayutzheltok နှင့်အမှုန့်သံပုရာခွံ, သငျ chaynuyulozhechku ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထပ်ထည့်ဖို့လိုတယ် 15-20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်။ ဤသည် emulsion အခြောက်မှအထူအလွှာ iostavlyayut မျက်နှာကိုမှလျှောက်ထား, ပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ဆေးရမည်။ မြေတပြင်လုံး protsedurymozhno ရဲ့အဆုံးမှာအရေပြားအာဟာရမုန့်ဆီထည့်။

နို့-ထောပတ်မျက်နှာဖုံး။ သင်တစ်ဦးထမင်းစားခန်း lozhkamoloka (သို့မဟုတ်နွေးမုန့်) 2 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဇွန်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, 1 tbsp ။ rastitelnogomasla ဇွန်း။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများချောမွေ့သည်အထိရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးကမျက်နှာဖုံးထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်ဆေး, na15-20 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။ 0.25 သင်တို့ကိုဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add နိုင်ပါတယ်နဲ့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း lozhechkumyaty, dandelion သို့မဟုတ်သံပုရာဗာလစံစေးလည်းပျားရည် add နိုင်ပါတယ်: variantovdannoy အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများရှိပါတယ်။

Mayonnaise များ၏မျက်နှာဖုံး။ , Mayonnaise 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူအာဟာရမုန့်နှင့်လက်ဖက်ရည်-lozhkikrepkogo ကြမ်းပြင် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေနှင့် 15-20 မိနစ်ပေါ်တွင်တင်, ထို့နောက်ပူနွေးရေသို့မဟုတ်အားနည်းလက်ဖက်ရည် smyvayutteploy နှင့်အာဟာရမုန့်နှင့်အတူမျက်နှာလူး။

အာလူးမျက်နှာဖုံး။ အထိရောက်ဆုံးမျက်နှာဖုံးများတစ်ခုမှာအသားအရေ dlyanormalnoy ။ ကွတ်တဲ့ယူနီဖောင်း 1 အာလူး, ထို့နောက်ကြောင့်စင်ကြယ်သော irazminayut မှအရေပြားကနေကိုစင်ကြယ်စေခဲ့သည်။ တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်နှင့်နှစ်ဦးကို stolovymilozhkami နွေးနို့နှင့်ရော။ 15-20 မိနစ်သင်၏မျက်နှာကိုပေါ်မှာဤမျက်နှာဖုံး Apply နှင့် linden နှင့်နွေးထွေးသောရေနွေးပြုတ်ရည် poslesmyvayut ။

အာဟာရမုန့်မျက်နှာဖုံး။ အလွန်ထိရောက်သောအာဟာရ maskadlya ပုံမှန်အသားအရေ။ 2 tbsp ယူပါ။ မုန့်ဇွန်းနဲ့တစျဦးဥအနှစ် 15-16 ဗီတာမင် A ၏ပေါက်နှင့်အီး (ဆေးဆိုင်များအတွက် mozhnopriobresti ရသောရေနံဖြေရှင်းချက်) ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ, ထို့နောက် 15-20 မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာချောမွေ့ inanosyat သည်အထိအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများမွှေပေးပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး။ သငျသညျနွေးနို့ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပညာရှိ 2chaynye ဇွန်းထုံးအရောင် 1 ခွက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ မြက်ပြုတ်ဖို့ 5-10 မိနစ် inagrevayut နို့သွန်းလောင်း။ မိနစ် 20 မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ naneseniemtakoy မျက်နှာဖုံးခင်မှာမျက်နှာကိုလြော့ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနို့ iztrav နှင့်လည်း 15-20 မိနစ်လျှောက်ထား, ထို့နောက်ပူနွေး travyanymotvarom နှင့်ဆေးခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ရေအေးနှင့်လူး pitatelnymkremom နှင့်သင်၏မျက်နှာသုတ်ခြင်း။

ချယ်ရီသီးမျက်နှာဖုံး။ ဝက်ချယ်ရီသီးခွက်, လက်ဖက်ရည် lozhechkumeda နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုယူပါ။ ထို့နောက်ချယ်ရီ neobhodimorasteret သစ်သားဇွန်း, နှင့်ရရှိလာတဲ့ slurry soklimona နှင့်အရည်ပျားရည်မှဆက်ပြောသည်။ အဆိုပါသန့်စင်မျက်နှာတွင်ပြီးတော့နွေးရေနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆေး, 15-20 မိနစ်များအတွက်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

အထက်ပါမျက်နှာဖုံးများ၏လျှောက်လွှာပြီးနောက် litsopitatelnym သို့မဟုတ်အဆီမုန့် lubricated နိုင်ပါသည်ကသာမန်အသားအရေကိုပေးမည်!