ဖက်ရှင်ကျွမ်းကျင်သူ Evelina Khromchenko ထံမှလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြော်အစားအသောက်ဒိန်ခဲမုန်

နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, အီဗလီန် Khromtchenko အလှအပနှင့်ဖက်ရှင်လောကီသားတို့သည်အထဲတွင်သြဇာအရှိဆုံးနှင့်အသော authoritative ကျွမ်းကျင်သူတဦးတည်းစဉ်းစားသည်။ သူမသည်ဖက်ရှင်ကော်လံဦးဆောင်တဲ့ "နာမည်ကျော်»နှင့်« Elle »၏, 12 နှစ်များအတွက်ရေပန်းစားမဂ္ဂဇင်းသည် L'Officiel ၏ရုရှားဗားရှင်း၏အယ်ဒီတာချုပ်အလုပ်လုပ်ခဲ့နှင့် 2007 ခုနှစ်ကတည်းကအစီအစဉ်၏အမြဲတမ်းအိမ်ရှင်ဖြစ်ပါတယ်" ဟုအဆိုပါပထမဦးစွာ Channel ကိုပေါ်ဖက်ရှင်ဝါကျ "။

Khromtchenko လုံခြုံစွာကအမျိုးသမီးတွေသန်းပေါင်းများစွာလှပအောင်မြင်မှုရရန်လှုံ့ဆျောပုဂ္ဂိုလ်ရေးဥပမာဖြစ်ပါသည်, a "ကိုစတိုင်လ်အိုင်ကွန်" ဟုခေါ်ရလိမ့်မည်။ ထိုအချိန် မှစ. ကြောင့်ပရိသတ်တွေနှင့်အတူ၎င်းတို့၏သဟဇာတ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေပေးရန်အီဗလီန်ဆန္ဒရှိ, တင်းကျပ်နေတဲ့ယဉ်ပုံမပါဘဲကောင်းသောအကြည့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။

ကောင်းသောအစာအာဟာရ Evelina Khromchenko ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ

Khromtchenko တစ်ချိန်ကဒဏ္ဍာရီဘဲလေးကသမားမာယာ Plisetskaya တံပိုးမှုတ်သောအခါထားတဲ့ရိုးရှင်းပြီးပညာသားပါနိယာမမှလိုက်နာစောင့်ထိန်း - ။ ဒါဟာသင်အဆက်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်မဆိုလိုပါ "မစားပါနှင့်" ။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကို non-တမင်တကာအစားအစာများ၏အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေး၏တိကျသောထိန်းချုပ်မှု, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ထုတ်ကုန်များနှင့်ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏သီးခြားအသုံးပြုမှုကိုဆိုလိုသည်။ မဟုတ်အကြာတွင်ထက်လေးနာရီအိပ်ရာဝင်ချိန်မှီ, အပေါ့ပါးဆုံး - အီဗလီန်တနေ့သုံးကြိမ်, နောက်ဆုံးသောမုန့်ညက်အစာစားခြင်း။ အဓိကအားဖြင့်ငါးနှင့်ကြက်, ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ကင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွ၎င်း၏အစားအသောက်များတွင်။ Khromtchenko လုံးဝဆားနှင့်သောက်သည်နှင့်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်အစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်းစီစဉ်ဖို့စွန့်ပစ်။ telediva "ရြ" ကိုကြိုက်နှစ်သက်သည်သောဟင်းလျာများတစျဦး၏စာရွက်, ငါတို့စာဖတ်သူတွေကိုဆက်ကပ်။

Evelina Khromchenko ထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အစားအသောက်ထောပတ်ရေစာ

တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူ mash ရန်လိုအပ်သောသုညအဆီအကြောင်းအရာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၏ Pack ကိုတစ်ဦးကြမ်း grater သခွားသီးပေါ်ပြီးလျှင်တဦးတည်းကိုထည့်သွင်း, ထုခရမ်းချဉ်သီး diced နှင့်ထုအစိမ်းရောင်နံနံခြင်းနှင့်ဇီယာစေ့ကုန်တယ်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆားနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ မြေတပြင်လုံး-စပါးကိုမုန့်သို့မဟုတ် toasted ကောက်မုန့် Borodino အပေါ်ပျံ့နှံ့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!