နွေဦးအတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ - အသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့်အတူက moisturize နှင့်အာဟာရ။ အရေပြား moisturize, သင် compression, လိမ်း, မျက်နှာဖုံးများ, ရေနွေးငွေ့ဗတ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအထုပ်ရေ-based သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာအပေါ်အခြေခံပြီးဖြစ်နိုင်သည်။
မသက်ဆိုင်အသက်အရွယ်၎င်း၏ပုံစံများနှင့်အားလုံးအတှကျအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်များအတွက်တစ်လောကလုံးအကြံပြုချက်များရှိပါသည်။ ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
တစ်နေ့တာအတွင်းသငျသညျရေနှစ်မျိုးနှစ်လီတာထက်မနည်းသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ကျွန်တော်တို့သည်အစားအစာနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့ကြိုးစားအပြင်မှာသွားနှင့်အလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်းရရန်ကြိုးစားရန်သေချာစေပါဖို့လိုပါတယ်။ ဒါဟာ squint ငှါ, နဖူးမဟုတ် wrinkle ငှါ, မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေမပေးစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒီမျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေပြီးနောက်။ လုပ်-Up ဖယ်ရှားပစ်ရန်, လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းတဲ့အသားအရေ feeling ထားခဲ့ပါသာတိကျသောထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုဖို့ကြိုးစားပါ။
facial စောင့်ရှောက်မှုသန့်ရှင်းရေးတို့ပါဝင်သည်။ အရေပြားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့, သင်သာအဝတ်လျှော်ဘို့ဆီသို့မဟုတ်လုပ်သူများကိုသုံးနိုင်သည်။ အရက်နှင့် antibacterial ဆပ်ပြာဆံ့ကြောင်းလိမ်းထုတ်ပယ်ရန်။ အရေပြားကိုစင်ကြယ်စေပြီးနောက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးလိမ့်မည်ဟုအရေပြားပေါ်မှာအကာအကွယ်ရုပ်ရှင်ဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းဆံ့ကြောင်းမုန့်, ဆီ, လိမ်းဆေးသို့မဟုတ် emulsion humidify ရန်လိုအပ်ပေသည်။ Humidifiers နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်တွင်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။
အသားအရေမဆိုအမျိုးအစားတစ်ခုကိုကိုးထုတ်ယူနှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်ယူအဖြစ်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော burdock နှင့်ပညာရှိ, သံပုရာရေနံကဲ့သို့သောအပင်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူရာမှအဆီပြန်အသားအရေအသုံးဝင်သောထုတ်ယူသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ကျော်နှင့်ရေညှိ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။
သင်တစ်ဦး moisturizer ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ, သင်အစွမ်းထက် antioxidants နေသောဗီတာမင် A, C နဲ့ E ကိုမဆံ့သောသူတို့ကိုအလိမ်းဆေး, ပေါ်တွင်သင်၏ရွေးချယ်မှုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းမှအရေပြားကိုကာကွယ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အလှကုန်အိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ရုံအလှကုန်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အားသာချက်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အပူပိုင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာကိုအဘို့အလှကုန်ပစ္စည်းမျက်နှာဖုံးများအဖြစ်အသားအရေစိုပြေထုတ်ကုန်၏တစ်ဦးအသုံးပြုခြင်းဆိုလို။ သူတို့ရဲ့လျှောက်လွှာပြီးနောက်ချက်ချင်းအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။ facial အိမ်မှာမျက်နှာအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်အလွန်, အဆင်ပြေမြန်ဆန်စွာနှင့်တတ်နိုင်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သငျသညျကိုမှန်မှန်သုံးလျှင်, သင်, သင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်အသားအရေ elasticity restore, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ကျဉ်းမြောင်းတဲ့အပေါက်, အအသားအရေတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကမကျြနှာကိုမျက်နှာဖုံးကြိုတင်၎င်း၏လျှောက်လွှာမှချက်ချင်းကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။
သငျသညျခွောကျသှေ့အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်လျှင်, သင်ဥပမာအားဖြင့်, အဆီမဆံ့သောထိုအစားအစာများကို fit, သငျသညျအချဉ်မုန့်, ထောပတ်, ကြက်ဥအနှစ်ကိုသုံးနိုင်သည်, ပျော့ဖတ်နှင့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ သငျသညျအဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးလုပ်ချင်လျှင်, သင်စသည်တို့ကိုဒိန်ချဉ်, ကြက်ဥလူဖြူ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Tincture, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, သုံးနိုငျ
အစောပိုင်းနွေဦးအတွက်အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏မျက်နှာကိုတစ်မျက်နှာဖုံးအောင်မျက်နှာကို၏အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်မပိုရန်အကြံပြုသည်။ , သင်ကကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်:
- Chamomile - 2 tbsp; ။
- ထုံးအပွင့် - 2 tbsp; ။
- လာဗင်ဒါ - 2 tbsp; ။
- Sage - 1 ဇွန်း
အားလုံးဤရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်းထို့နောက်တစ်ဦးကြွေပန်းကန်ထဲမှာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ထူငါးပိရသငျ့သညျ။ ထိုအခါမြက်ငွေ့မှ 5-7 မိနစ်င်း၏အဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပျ။ ဒါကြောင့်နွေးသည်အထိဒါဟာမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းမှလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်သူကမျက်စိနဲ့အဆက်အသွယ်ရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ပေသည်။ မျက်နှာဖုံး၏လျှောက်လွှာပြီးနောက်တစ်ဦးလက်သုတ်ပဝါဖြစ်သင့်နှင့် ပတ်သက်. နှစ်ဆယ်မိနစ်ဒီတော့နှင့်အိပ်ကြ၏။ ထိုအခါမျက်စိယခင်ကဟင်းရည်ပညာရှိသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာစိုစွတ်ကြ၏ခဲ့ကြရသောဝါဂွမ်း pads, ထားနိုင်ပါတယ်။ အအေးထို့နောက်အချိန်ပြီးနောက်ကျနော်တို့ကမျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်မျက်နှာသုတ်ခြင်း။
သင့်ရဲ့အသားအရေကိုချွတ်လက်သည်းမှစတင်သည်အခါ, သင်ကပျားရည်ပါဝင်ပါသည်ရာ decoction, အထုံးအရောင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထုံး-ရောင်စုံလက်တဆုပ်စာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 ခွက်, အဖုံးလောင်းနှင့် 15 မိုင်းအဘို့အစောင့်ပါ။ ထိုအခါပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးသေးငယ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း filter များနှင့်ထည့်ပါ။ Next ကိုဖောဖောသီသီထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ, 5 မိနစ်စောင့်ဆိုင်း, မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အသားအရေစိုစွတ်ကြ၏။
သငျသညျအလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရှိသည်, သို့မဟုတ်ပါကတင်းတိပ်ရှိပါတယ်လျှင်သင်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်: အ anhydrous lanolin ရောထွေး - 20 g နဲ့တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း perhydrol ။ နှိုးဆော်နှင့်မျက်နှာပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ ကျနော်တို့ 15 မိနစ်ကိုစောင့်ဆိုင်းနှင့်အနွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောနေကြသည်။
အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကိုအသားအရေဝတ်စုံကို "ဂျပန်မျက်နှာဖုံး" ကို subject: အားလုံးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်မုန့်ညက်, ပျားရည်နှင့်နို့ရောမွှေပါ။ ထိုအခါမှသာမိနစ် 30 မျက်နှာပေါ်မှာထား chamomile ၏အကူအညီနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။
အဆိုပါချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အလှကုန်တွေထဲမှာထိုကဲ့သို့သောအဆီနှင့်ခြောက်သွေ့အသားအရေများအတွက်အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအဖြစ်ရှိသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်: 1 Tsp ရောထွေး ပျားရည်နှင့်တဦးတည်းကြက်ဥဖြူ၏။ ထို့နောက်သူကပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောသင့်ပါတယ် 15-20 မိနစ်အရေပြားပေါ် Apply ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့်အရေပြားပျော့ပျောင်းစေနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
အဆီပြန်အသားအရေ: 1 Tsp နှင့်တသားတကြက်ဥအဖြူရောထွေး ဒိန်ချဉ်, ထို့နောက် 15-20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာတင်ပါ - နဲ့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဤသည်မျက်နှာဟာလက်တစ်အက်ဆစ်ဒိန်ချဉ်ပျော့ပျောင်း Peeling ကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်စေပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူက, အရေပြားကင်းစင်ခြင်း, ဆိကြည်ဂလင်း၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းထဲမှာသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကူညီလိမ့်မယ်။
သင်ပင်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောသောအရေပြား, များအတွက်သံပုရာဗာလစံစေးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျရောထွေးနှင့်အသားအရေထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်:
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 4 Tsp ။ ,
; 2 Tsp - - ပျားရည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 8 Tsp
ဤသည်ဗာလစံစေး, သင်၏ခြောက်သွေ့ထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေပျော့ပြောင်းနှင့်ကင်းစင်စေပါလိမ့်မယ်။ ကနေရေနှင့်အတူဝက်အတွင်းရောလျက်လျှင်, သင်၏မျက်နှာကိုကင်းစင်ဖို့ရန်ပုံငွေရရှိရန်နိုင်ပါတယ်။
ကျနော်တို့အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့မျက်နှာအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများအကြောင်းကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးအချို့ကိုသင်အကျိုးကျေးဇူးသက်ရောက်စေမည်မျှော်လင့်ပါတယ်, သင်၏အသားအရေလာနှစ်ပေါင်းလူငယ်များနှင့်အလှအပထွန်းလင်း, သင်နှင့်အခြားသူများကိုမွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါအရေးအကြောင်းတွေနဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့ Magic Wand အားဖြင့်ဆိုပါကအဖြစ်ပျောက်ကွယ်သွား။ ကံကောင်းပါစေ!