- မုန့်ညက် - 320 ဂရမ်
- ရေ (ရေပူ) - 3/4 ခွက်ကို
- sol - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 4 tbsp ။ ဇွန်း
- မှို - 100 ဂရမ်
- အစိမ်းရောင်လေဆာရောင်ခြည်ဦးညွှတ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အရသာရန် 1 - ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 မြည်းစမ်းရန်
1. မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ, ဆားထပ်ထည့်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအရောအနှောကိုလောင်းနှင့်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်လျင်မြန်စွာအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ ဘုတ်အဖွဲ့တွင် 2. မုန့်စိမ်း shift နဲ့သော့ပွငျမှဆက်လက်။ ထိုအခါအလွန်ပါးလွှာသောအလွှာတွင်မုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်။ 3. မုန့်စိမ်းဖွဲ့စည်းရေးရင်ပြင် Cut (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5x5 စင်တီမီတာ, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးနိုင်ပါတယ်) ။ 4. အဆာပြင်ဆင်ပါ။ 15-20 မိနစ်ခန့်ရေထဲမှာကသူတို့ကိုပြုတ်, ထို့နောက်အခြောက်မှိုစုပ်ယူထားသည်။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာဟင်းရည်ကိုသွန်းလောင်း။ သေးငယ်သော, အမှိုခုတ်ကြက်သွန်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအားလုံးကြော်။ ကျနော်တို့အအေးပေးဖို့အဆာပေးပါ။ မုန့်စိမ်းစတုရန်းအလယ်ထဲသို့သွင်းထားသည့်အဆာများ 5. ဝက်ဇွန်း, ရေမုန့်စိမ်းရဲ့အစွန်း lubricates ။ အနားချိတ်ဆက် Lepim တြိဂံဖက်ထုပ်ကိုဖွင့်သင့်ပါတယ်။ 6. မုန့်ဖုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ lubricates, (အပူချိန် 200 ဒီဂရီ) တစ်ခုမီးဖိုတဖို၌ 15 မိနစ် Kurdyum နှင့်မုန့်ဖုတ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မှိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ပါနှင့်နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ Kundyum, အိုးအပေါ်ကိုပြိုကွဲမှိုဟင်းရည်ကိုလောင်းနှင့်ပူပြင်းတဲ့မီးဖိုတဖို၌ 15 မိနစ်၌ထားလေ၏။ အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4