ယိုသံပုရာနှင့်အတူသစ်တော်သီးကနေဖန်ဆင်းတော်

အဆိုပါသစ်တော်သီးအခွံနွှာ။ ခွံရပ်ကွက်ထဲသို့အရိုးများနှင့်ဖြတ်ကနေသစ်တော်သီး။ ထိုအခါပါဝင်ပစ္စည်းများဖြတ်:

• သစ်တော်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်
• 2 အပိုင်းပိုင်း - သံပုရာ
• သကြား - 800 ဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

အဆိုပါသစ်တော်သီးအခွံနွှာ။ ခွံရပ်ကွက်ထဲသို့အရိုးများနှင့်ဖြတ်ကနေသစ်တော်သီး။ ထိုအခါကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ယိုချက်ပြုတ်ဘို့အိုး၌သွင်းထားလေ၏။ သံပုရာကနေဖျော်ရည်ရှင်သန်။ အဆိုပါသစ်တော်သီးမှသံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ သကြားကိုစုပ်ယူသည်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ Cook ကယို, ချက်ပြုတ်သည်အထိသစ်သား spatula နှင့်အတူနှိုးဆော်။ အမြှုပ်တစ်ဦး slot ဇွန်းနှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဘဏ်တွေအားဖြင့်ပြိုကွဲပျက်စီးအဆင်သင့်လုပ်ယို။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

စားသုံးခြင်း: 8