ယုံကြည်စိတ်ချမှုအဘို့အအတညျပွု

အကြံအစည်အတညျပွု၏တန်ခိုးမှတဆင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချပြန်လည်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုမရှိလျှင်ကအသက်တာ၌အောင်မြင်မှုရရှိရန်ခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ထဲမှာရောက်စေဖို့ခက်ခဲသည်, များပြားသူတို့ကိုယ်သူတို့ယုံကြည်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့အကဲဖြတ်ဖို့စီမံခန့်ခွဲမရခဲ့ပေ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေပျိုးထောင်ခံရဖို့လိုအပ်ကြောင်း, သို့သော်ဤဖြစ်ပျက်မနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်တာ၌မကြာခဏပျက်ကွက်သင်ယူခဲ့ကြပါလျှင်အခြားရှုံးနိမ့်အပြီးပြန်က၎င်း၏ခြေထောက်ပေါ်ရရှိရန်ခက်ခဲသည်။ ယင်း၏အရပျ၌အရာခပ်သိမ်းထားရန်ကိုကူညီပါအတညျပွုဖြစ်ကြသည်။

အတညျပွု - ထိုမသိစိတ်တစ်ပိုင်းတိကျတဲ့အစီအစဉ်၏အကောင်အထည်ဖော်ရေးအတွက်ပရိုဂရမ်ကြောင်းတိုတောင်းသောထုတ်ပြန်ချက်များဖြစ်ကြသည်။ သင်မှန်မှန်သူတို့ကိုအသုံးပြုလျှင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အနာဂတ်ပုံဖော်ထင်ခဲ့သည်အဖြစ်, သင်မကြာမီ, အကျိုးသက်ရောက်မှုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ မိမိတို့ကိုယ်ကိုယုံကြည်ပါဘူးသူတစ်ဦးအောင်မြင်တာပါ။ တောင်မှအများဆုံးပါရမီရှင်အထူးကု, ၎င်းတို့၏ Self-လေးစားမှု understating ကိုယ်တော်တိုင်အားနည်းချက်နှင့်ကျရှုံးဖို့ပိုဖွယ်ရှိစေသည်။ ဒါကြောင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအောင်မြင်မှုအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

အပျက်သဘောဆောင်သောလမ်းအတွက်သူ့ကိုယ်သူ၏စကားပြောသောကျနော်တို့ပျက်ကွက်ဖို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်နေကြပါတယ်။ ကံကြမ္မာဘာမှမဟုတ်ပါဘူး, သာကျွန်တော်တို့ရဲ့အလိုဆန္ဒများကိုဖြည့်ဆည်းရန်။

အောင်မြင်မှု, အောင်မြင်မှုနှင့်သုံးစွဲဖို့အလုံအလောက် Self-လေးစားမှုအတညျပွုများအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ် program ရန်။ ကျနော်တို့ကပိုငျသညျယဇျပူဇျောပါမညျနှငျ့သငျအကောင်းဆုံးကိုသင်၏အလိုဆန္ဒများကိုထင်ဟပ်သောသူမြားကိုရှေးခယျြနိုငျသညျ။

ယုံကြည်စိတ်ချမှုအဘို့အအတညျပွု

အတညျပွုမှမှန်မှန်သူတို့ကိုစီရင်ရန်လိုအပ်သောအလုပ်လုပ်ကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျကပြောပါတယ်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုအတွက်ယုံကြည်ဖို့ရှိသည်:

သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များနှင့်အလိုဆန္ဒများကနေစတင်ဤအတညျပွုကိုသုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ အတှေးအပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်းမှတ်မိဖို့အဓိကအရာ။ ပုံမှန်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့၌သူတို့ကိုပြန်လုပ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သင်၏မျက်စိပိတ်ပြီးကိုယ်တော်တိုင်ဤစာပိုဒ်တိုများလွှင့်။ တကယ်သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီ၏အဓိပ္ပာယ်ခံစားရဖို့ကြိုးစားပါနှင့်ရှိသမျှကောင်းကြောင်းယုံကြည်ဖို့။

သင့်ရဲ့ Self-သံသယတစ်ခုချင်းစီဟာအဖြစ်မှန်ဖြစ်လာနိုင်ပြီးသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှု၌သင်တို့၏ယုံကြည်ချက်သာအတပ်မက်လိုချင်သောရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

သင်သည်အမြဲတစေအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ဖို့ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကသင်၏အသက်တာထဲသို့ပြဿနာတစ်ခုကိုဆွဲဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ ဆန့်ကျင်တွင်, အရာအကောင်းမြင်ရှုထောဘဝတစ်အာမခံချက်ပင်နဲအစီအစဉ်များ၏ဂျဖြစ်လိမ့်မည်။

ယုံကြည်စိတ်ချမှုအပေါ်အတညျပွု - အသံဖိုင်

Read more: ကတိသစ္စာပြုယောက်ျားဆွဲဆောင်ဖို့ အောင်မြင်မှုကတိသစ္စာပြု ကတိသစ္စာပြုကျန်းမာရေး