မွှေးကြိုင်အဆီများကို အသုံးပြု. မီ, အဲဒါကိုဆရာဝန်တစ်ဦးကတိကျမှန်ကန်ရောဂါရဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, သူတို့ရဲ့ရောဂါကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်တစ်ဦးချင်းစီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလုပ်ရပ်များနှင့်သေးတစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်း, သဘာဝမူလအစသော်လည်း။ ဒါကြောင့်စမ်းသပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ပြီး, ကျပန်းမှာအဆီများ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ။ သငျသညျရနံ့ကုထုံနည်းလမ်းများသုံးနိုငျမီ, သင်တို့ရှိသမျှသည်အဆီများ၏ဂုဏ်သတ္တိများသတိထားရပါမည်။ ဒါဟာအမြဲလက်မှာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုတစ်ဦးတက်ဘလက်ဖြစ်စေအဆင်ပြေပါတယ်။
မွှေးကြိုင်အဆီများ၏အသုံးပြုမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသူတို့စနစ်တကျထုတ်လုပ်မှန်ကန်စွာသိုလှောင်ထားကြသည်သာလျှင်သိသာပါလိမ့်မည်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျမှောငျမိုကျဖန်ပုလင်းထဲမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုဝယ်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါတံဆိပ်, အသုံးပြုခြင်းနှင့် contraindications များစာရင်းကိုအဘို့ညွှန်ကြားချက်ကုန်ကြမ်းများ၏ရေနံလက်တင်အမည်ပါဝင်ရမည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီရေငွေ့နှင့်အတူပေါင်းခံထုတ်လုပ်, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းကနေထုတ်ယူ။ ရေနံသားသမီးများ၏လက်လှမ်းမမီထဲကမှောင်မိုက်အရပ်၌ဖြစ်သင့်ထားပါ။
ရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်ဗတ်အောက်ပါနည်းလမ်းများရနံ့ကုထုံအိမ်တွင်အသုံးပြုကြသည်။ ကုသမှုအသီးအသီးနည်းလမ်းအကြောင်းအသေးစိတ်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏အစိတ်အပိုင်းများကုသမှု၏ဤနည်းလမ်းနှင့်အတူအလျင်အမြန်သွေးကြောသို့ထိုးဖောက်။ ရှူရှိုက်မိ၏နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်:
- မိမိနှာခေါင်းတစ်လက်ကိုင်ပဝါကိုကိုင်ပြီး, တစ်လက်ကိုင်ပဝါပေါ်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာလျှောက်ထားနှင့်၎င်း၏အနံ့ရှူ။
- ရေပူ, ပဝါနှင့်အတူအဖုံးနှင့် 5 မိနစ်နဲ့ယိုဒယ်အိုးထဲမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ 1-2 ပေါက်အငွေ့ကိုရှူရှိုက်။ အအေးမိခြင်းနှင့်လုနီးပါးလက်ငင်းရလဒ်များကိုပေးစဉ်အတွင်းအထူးသဖြင့်အထောက်အကူဖြစ်စေမွှန်။
ဤရွေ့ကားရနံ့ကုထုံကုသများသောအားဖြင့် 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။ ဒါဟာရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်မိပါသုံးစွဲဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့်နှင့်အတူသငျသညျဓာတ်သတ္တုတ္ထုများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်အများကြီးသေးငယ်အရေအတွက်အရ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်အတူရေချိုး။
မရှိမဖြစ်အဆီများအရေပြားသို့စုပ်ယူရှိကြသည့်ကာလအတွင်းကုသမှုရိုးရှင်းပြီးအလွန်ပျော်စရာလမ်း။ အလုံအလောက်ရေချိုးဆီ 20-30 ပေါက်ကရေချိုးခန်းအတွင်းရေကောင်းစွာနှိုးဆော်ရန်လိုအပ်သောကြောင်းဖြည့်စွက်။ ရေချိုးတာကိုအနည်းဆုံး 10 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။ ရနံ့ကုထုံများကဤနည်းလမ်းအတွက်, ပျော့ပျောင်းသောဂီတတို့ပါဝင်သည်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ကောင်းသောအမှုအရာအကြောင်းကိုသာစဉ်းစားရန်အသုံးဝင်သည်။ သက်ရှိများမှနှစ်ကြိမ်သလောက်အကျိုးခံစားခွင့်အတွက်ရောက်စေဖို့မွှေးကြိုင်အဆီများနှင့်အတူဒါကြောင့်ရေချိုး။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်အတူရေချိုးတဲ့ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
သငျသညျလကျကိုအပေါ်ရှိသည်ဖို့လိုအပျကွောငျးဘုံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများစာရင်း:
Geranium - စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကသက်သာ။ ဒါဟာလည်ချောင်းနှင့်ခံတွင်းရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုလွှတ်ပေးခြင်း, အရေပြားသေံမြှင့်တင်ရန်။
လာဗင်ဒါ - စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်ပူပန်သက်သာ။ halitosis, ပျို့ကူညီပေးသည်အရေပြားရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့နည်းစေရှင်းလင်းစေပါတယ်။
Marjoram - အထီးကျန်နှင့်စိတ်ပျက်အားငယ်များ၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါများအတွက်အသက်ရှုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ , ချောင်းဆိုးသက်သာချုပ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။
Mint, - စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်။ ဒါဟာလည်ချောင်းနှင့်ခံတွင်းရောဂါကူးစက်မှုအဘို့, လှိုငျးမူးနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ , အစာခြေ Soothes ရင်ပူသက်သာ။
Rosemary - မှတ်ဥာဏ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်အစာခြေနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်, လေရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးပွားစေပါသည်။
စန္ဒကူး - အိပ်မပျော်နှင့်အတူကူညီပေးသည် calms ။ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အန်ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ဘောက်ဆကျဆံတယျ။ ဒါဟာချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်ပန်းနာရင်ကြပ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။
လက်ဖက်ရည်သစ်ပင် - တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အနာနှင့်ဖြတ်တောက်မှု၏ကုသမှုများအတွက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
ယူကလစ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလှုပျရှား။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြောက်သွေ့ချောင်းဆိုး soothes ။ ဒါဟာအရေပြားရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူရုန်းကန်နေတာဖြစ်ပါတယ်။