Coffeemania
အသုံးအများဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကြွဆေးဖိန်းတစ်ခုမှာစဉ်းစားသည်။ "ထိုအခါကော်ဖီမသောက်ကြဘူးကြှနျုပျတို့ပွု?" - တစ်ဦးချင်းစီကတခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်ကိုဆက်ကပ်။ ပျမ်းမျှလူတဦးထပ်မံအလုပျအတှကျမိမိတို့ကိုယ်ကိုရိုက်မှတစ်နေ့လျှင် 4-5 စားသုံးခြင်းကိုသောက်။ ကော်ဖီ၏ဂုဏ်အသရေ - အလွန်လျင်မြန်စွာအစာအိမ်ကစုပ်ယူကြောင်း။ ထိုအခါကဖိန်းဓာတ်သည်၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုနီးပါးနာရီဝက်စတင်သည်။ ဤသည်ပစ္စည်းအိပ်, သန်စွမ်းပုံပေါ်, လှုပ်ရှားမှုနဲ့အလုပ်ဆက်လက်ဆန္ဒရှိကြောင်းကိုတိုးချဲ့မထွက်ရဖိအားအနည်းငယ်တိုး, အားပေးအားမြှောက်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကြောင့်ကော်ဖီ၏အသုံးပြုမှုကိုမှကျောက်ကပ်မှနှလုံး, သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အရည်၏အရှင်လွှတ်ပေးရေးအပေါ်ဝန်တိုးပွားစေပါသည်။ အကျိုးဆက်ကြောင့်ရေနှင့်ဆားများမရှိခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သငျသညျသွေးတိုးရောဂါဒါမှမဟုတ်သွေးကြော dystonia ထံမှသည်းခံလျှင်, အလွန်အကျွံကော်ဖီသောက်ခြင်း၏စိတ်နှလုံးများနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့်အတူပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
အံ့ဖွယ်ဆေးလုံး
ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, တတိယသုံးလပတ်အရှည် mom, အကုန်ငါ "glycine" ဟုခေါ်အသေးစားလုံးလေးများ၏ပုံစံအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဓာတ်အားကိုပူဇော်သက္ကာဘို့, အကူအညီနဲ့ဘို့သင့်ထံသို့ရောက်လာကြ၏။ ဤသည်အများအပြားမူးယစ်ဆေးတ nootropics (nootoropil, beotredin, tseklebrolizin) ဖြစ်ပါသည်။ Neyrometabolicheskie စိတ်ကြွဆေးဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုအပေါ်တိုက်ရိုက် activating အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ စွမ်းရည်သင်ယူခြင်း, ဦးနှောက်, အာရုံစူးစိုက်မှု, အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး mikrotserkulyatsii နှောက်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်သွေးတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်။ ကံမကောင်းစွာပဲအဲဒီဆေးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုသေးအပြည့်အဝနားလည်သဘောပေါက်ကြသည်မဟုတ်။ ဒါဟာဖယ်ထုတ်လိုက်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အပေါ်၎င်းတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမပေးပါ။ nootropics Overdosing တိုးမြှင့်အသံနဲ့ shared အနည်းဆုံးအာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားစေပါတယ်။
စကားမစပ်!
မီချီဂန်လေ့ကျင့်ခန်း၏ Institute မှအရ, ယလေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်တိုးပွါးတော်ရှေ့မှာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တစ်နာရီ 1 ကီလိုဂရမ်နှုန်းကဖိန်းဓာတ်၏ 9.3 မီလီဂရမ်ကိုခံရကြ၏။ ကဖိန်းဓာတ် 100 မီလီဂရမ်၏ကော်ဖီ 1 ခွက်ထဲမှာ 65 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်မိန်းကလေးတစ်ဦးနှစ်ခွက်သည်ဒါ။
သဘာဝတရားမှပိုမိုနီးကပ်စွာ
သူတို့ဟာအာရုံကြောများအားလုံးရောဂါများပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် memory နဲ့ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုအပေါ်, အလှည့်၌, အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ထိုသူအချို့တို့သည်နိုင်ရန်အတွက်မဟုတ်ကြလျှင်တစ်ဦးပျက်ကွက်ဦးနှောက်၏လုပျငနျး၌မရှိ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဘာမျှမသူ့ဟာသူစိတ်ကြွဆေးမြက်မိခင်သဘာဝတရားထက်ပိုကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - သင်ခံစားနေရသောခန္ဓာကိုယ်ကိုသိရန်နှင့်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်အောင်စဉ်ကုသမှုကိုစတင်ရန်ရှိသည်။
အဆိုပါအကြောင်းပြချက် - hypotension
လျှော့ချဖိအားလက်အောက်တွင်ညံ့ဖျင်းအောက်ဆိဂျင်ကဦးနှောက်, နှောင့်အယှက်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ် arterial ။ ထိုကြောင့်, ကမကြာခဏပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ထိနမိဒ္ဓ, lethargy ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာအတူအလုပ်လုပ်ရန်ခက်ခဲ။ အထွက်နှုန်း: Wide hypotension adaptogens များတွင်အသုံးပြု: Rhodiola rosea tincture နှင့် chetyrehrazdelnoy, lemongrass နှင့်ဂျင်ဆင်း။ ထိုအပင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်မှု, စိတ်ကျရောဂါလျှော့ချ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အားနည်းခြင်းအဖြစ်၌အသုံးပြုကြသည်။
အဆိုပါအကြောင်းပြချက် - သိုင်းရွိုက် function ကိုအတွက်လျှော့ချရေး
ဤကိစ္စတွင်အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်းအားဖြင့်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားအပါအဝင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ, ချိုးဖောက်လျက်ရှိ၏။ output: autoimmune ရောင်ရမ်းမှတ်သားဖေါ်ပြမြက် kelp, မြက်ပင် lycopus, walnut အရွက်၏မရှိခြင်း၌။ သူတို့ကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏လသေံ, endocrine ဂလင်း, တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်လွန်ကဲခြင်း, ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပြုပြင်ပြည်နယ်တိုးမြှင့်ထောက်ခံပါတယ်။
အဆိုပါအကြောင်းပြချက် - အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများ
ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေ၏ပြည်နယ်အူလမ်းကြောင်းမကောင်းတဲ့အခြေအနေချို့ယွင်းအစာခြေအင်ဇိုင်းဖွဲ့စည်းခြင်း, အူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ကိုလိုနီခေတ်, အူရိုးနာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, အစားအစာမပြည့်စုံအစာခြေ၏အဆိပ်နှင့်ထုတ်ကုန်များ၏စုပ်ယူမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤသည်ကဦးနှောက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်ရှုံးသောအခါဦးတည်ရွှေ့ပြောင်းခံရ၏မူးယစ်စေခြင်းနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်စွမ်းဆောင်မှုများအတွက်အခြေအနေများဖန်တီးပေးပါတယ်။ output: ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် Motilal လျှော့ချစက်ရုံ, gepatoprotektory (Lohein, ရုရှဆူးပင်) assign ။ 1 နာရီကိုယူပါ။ ဇွန်းမြက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 ခွက်လောင်း။ 15-20 မိနစ်အစားအစာများမတိုင်မီသေးငယ်တဲ့ sips အတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းကိုယူပါ။ သဘာဝကစွမ်းအင်မှ Contraindications ကုန်ခမ်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖြစ်ပါသည်, သူတို့ကိုလှုံ့ဆော် - သူမ၏အခွအေနေပိုမိုဆိုးရွားစေရန်နည်းလမ်းများ။ ဤသည်တဲ့သူတွေကိုမှန်မှန်လျစ်လျူရှုအပြည့်အဝအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူအမှုဖြစ်ပါတယ်။