- ကွဲပြားခြားနားသောအဆင်းအရောင်ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်
- Chives ရောင်ခြည် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့
- ဆား - - အရသာရန်
- သံလွင်ဆီ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ပိုးစာရှာလကာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- အခြောက်လှန်း oregano - 1 အဖြစ်တော့
- Black ကငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
တစ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်, ငါတို့ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်ကိုဤနေရာတွင်ထိုကဲ့သို့သောလှပသောခရမ်းချဉ်သီးထဲကနေမည်။ အားလုံးယူကရိန်းကျော်, ရုရှားတောင်ပိုင်းလတ္တီတွဒ်အတွက်ဥယျာဉ်မှူးစိုက်ပျိုးထိုကဲ့သို့သောသမားရိုးကျခရမ်းချဉ်သီး - ဤမျှထူးခြားဆန်းပြားဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာကျွန်တော်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အမြီးမှသူတို့ကိုလက်သည်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အမြစ်က၎င်း၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. 4-8 အပိုင်းပိုင်းသို့တစ်ခုချင်းစီကိုခရမ်းချဉ်သီးဖြတ်ခက်အမြီးထွင်းထု။ အခုတော့အာရုံစိုက်: တစ်ဦး colander အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုတင်ဆားနှင့်အတူဖြန်းဒါ 10-20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကိုငါပေးမည် - ကအချည်းနှီးယိုဖိတ်မထားဘူး, ဒါကြောင့် (ကိုယ့်ဦး colander အပေါင်းတို့နှင့်တကွအောက်မှာဒယ်အိုးထား) သည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်နှင့်အခြားဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုများတွင်အသုံးပြုနိုင်။ ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ကျနော်တို့အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီမြှားပါးလွှာကွင်းသို့ဖြတ်ထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ဖြူခုတ်ကြလိမ့်မည်။ သံလွင်ဆီ, ပိုးစာရှာလကာရည်နှင့် oregano ရောမွှေပါ။ လှုပ်ရှားမှုမိနစ်အတွင်းမှာပဲတစ်ဦး whisk လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား - သံလွင်ရေနံနှင့်ပိုးစာရှာလကာရည်ရောမွှေဒါလွယ်ကူသည်မဟုတ်, ဒါကြောင့်သင်သည်အခြားချဉ်သိပ်အရသာရှိတဲ့မဟုတ်ထွက်လှည့်ပါလိမ့်မယ်ကြိုးစားကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။ ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရရှိလာတဲ့ငံပြာရည်ရောနှော, ထို့နောက်တစ်ဦး colander အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုဆုံးရှုံးဖို့အရာခရမ်းချဉ်သီး, အတူရောမွှေပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး - နှင့်, တကယ်တော့ထဲမှာ, သုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသဘောကျလမ်းထဲမှာရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 10 မိနစ်ထားရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါစီမံခန့်ခွဲဘယ်တော့မှ - ... ချက်ချင်းအစာစားခြင်း start :)
စားသုံးခြင်း: 3-4