ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူ feijoa compote ၏ကြော်
3 လီတာအိုးတလုံးထဲမှာလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Feijoa - 500 ဂရမ်
- ရေ - 2.5 L ကို
- သကြား - အပိုဒ် 2.5
- citric အက်ဆစ် - 0.25 Tsp ..
အဘိတ်:
- တစ်ဦး colander အတွက်ရေအပြေးအောက်မှာဆေးကြော feijoa သီး။ ဆန့်ကျင်ပေါ်လည်းခဲယဉ်းခြင်းနှင့်အစိမ်းရောင် compote, Over-မှည့်သောအသီးအဘို့မသင့်တော်ပါ။
- ဂရုတစိုက်အမြီးနှင့်သီး၏ဒုတိယခြမ်းဖြတ်လေ၏။ သန့်ရှင်းရေးအတွက်သီးမလိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါခွံ feijoa ကင်ဆာကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ရန်နှင့်ငယ်ရွယ်သက်ရှိရှည်ကြောင်း antioxidants ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။
- အဆိုပါသကြားကိုရေနဲ့အနာစိမ်းလောင်း။
- ဤအချိန်အတောအတွင်းဖန်ကွန်တိန်နာပိုး။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာသီးအနာစိမ်းများနှင့် Blanche 5 မိနစ်မှငါဆောင်ခဲ့မည်လိုအပ်ပါတယ်သွန်းလောင်း။
- compote ခုနှစ်တွင် citric အက်ဆစ်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့နှင့်အတူထည့်သွင်းထားသည်။ ရွေးချယ်စရာအက်ဆစ်သံပုရာသို့မဟုတ်သံပုရာခွံတစ်ခုအချပ်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
- အဆိုပါဘဏ်ကို တင်. သီးနှင့်ထိပ်တန်းသကြားရည်နှင့်ပြည့်စုံနေကြသည်။ ဘဏ်ပိုးအဖုံးဖုံးအုပ်လေ၏။
- 5 မိနစ်ပြီးနောက်ဘဏ် 5 မိနစ်ဖွင့်, ထလှိမ့်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
- compote နှင့်အတူအိုးတလုံးတဲ့စောင်ပတ်ရစ်နှင့် samosterilizatsii များအတွက်ပူနွေးသောအရပ်၌ထားရန်လိုအပ်သည်။ အိမ်အောက်ခန်း, ကားဂိုဒေါင်သို့မဟုတ်အိမ်အောက်ခန်း - တစ်ဦးကတစ်ရက် compote အေးမြသောနေရာတွင်ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။
ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့, လက်ရာမြောက်သော compote မြည်းစမ်း။ ဤလှပသောဗီတာမင်သောက်နွေဦးသည်အထိပင်အိမ်သူအိမ်သားတို့၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။
ပန်းသီးစာရွက်နှင့်အတူ Feijoa compote
oregano စာရွက်နှင့်အတူ Feijoa ၏ Compote
သလဲသီးစာရွက်နှင့်အတူ Feijoa compote