ရဲ့ပြောင်းဖူး၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့

ကုသမှု၏လူကြိုက်များနည်းလမ်းများ၏ပရိသတ်များ, ပြောင်းဖူးအဖြစ်လူသိများထိုကဲ့သို့သောစက်ရုံခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိကြောင်းမှတ်သားယူသင့်ပါတယ်။ ရဲ့အသေးစိတ်ပြောင်းဖူး၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။

ပြောင်းဖူး - မိသားစုမြက်တစ်ဦးနှစ်ပတ်လည်စက်ရုံ, အရပ်ထဲမှာ 3-5m မှပေါက်နေသည်။ ပြောင်းဖူး၏ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုပန်းပွင့်အကြားခွဲခြား။ အရွက် axils အတွက် COB အပေါ် - အထီးပန်းပွင့်ကြီးတစ်ခု panicle, နှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ပြောင်းဖူး၏အသီးအပွ - စပါး။

ပြောင်းဖူး၏မွေးရပ်မြေ - မက္ကစီကို။ အနောက်ဘက်တွင်ဂျုံ, ဆန်၏အရှေ့ဘက်၌, မက္ကစီကိုပြောင်းဖူးကိုအဓိကမုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူးကြီးမားတဲ့စိုက်ပျိုးရေးဒေသများဖန်တီးထားပါတယ်ရှိရာတောင်အမေရိကမှတင်သွင်းခဲ့သည်။ ယနေ့ပြောင်းဖူးကျယ်ပြန့်ကမ္ဘာအနှံ့ပြန့်နှံ့နေပါတယ်။ ရုရှားနိုင်ငံမှာတော့ပြောင်းဖူး - ကြီးမားသောဒေသများပေါ်တွင်စိုက်ပျိုးသောသီးနှံ။ ပြောင်းဖူး Flower ဇွန်လ-သြဂုတ်လ, အသီးတှငျရငျ့မှညျ့ထဲတွင်ဖြစ်ပေါ် - စက်တင်ဘာလနှင့်အောက်တိုဘာလ၌တည်၏။

ပြောင်းဖူးကျယ်ပြန့်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ သူမသည်အများအပြားဟင်းလျာများမှ zest ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းစားဖိုမှူးမှတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူး၏အားသာချက်များကိုယင်း၏အစေ့ဗီတာမင်အီးကို C, PP ၌ငွေရတတ်သောဆိုတဲ့အချက်ကိုပါဝင်သည်။ ပြောင်းဖူးများအသုံးပြုမှုအဆိပ်၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်အဖြစ်ပြောင်းဖူးလက်စထရောထိန်းညှိ။ ပြောင်းဖူးခုနှစ်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွေအများကြီးကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ခိုင်မာစေနိုင်အောင်။

ကျန်းမာစားသာပြောင်းဖူးပေမယ့်ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂု, ပြောင်းဖူး grit နှင့်ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်တစ်ပန်းကန်ကိုသုံးပါပါဝင်သည်။

ပြောင်းဖူးအစားအစာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုနေသည်သာ။ ပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်အခြောက်လှန်းရင့်ကျက်မှာရိတ်သိမ်းအမည်းစက်နှင့်အတူပြောင်းဖူးကော်လံ, 1-2 နှစ်ကသိမ်းဆည်းထား။ အမည်းစက်နှင့်ကော်လံခါး glycoside ပစ္စည်းဥစ္စာ, ဖက်တီးအဆီများ, saponins, kriptosantin, ဗီတာမင် K သည်, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, inositol, sitosterol, stigmasterol ဆံ့။ ဒါ့အပြင်မျိုးစပါးကစီဓါတ်, ဆီ, kvartsetin, flavonoid အနကျအဓိပ်ပါယျ၌ငွေရတတ်သော maize ။

ပြောင်းဖူးပိုးအသည်းရောင်အသားဝါဘီ, nephritis, cholecystitis, urolithiasis, ဖော၏အကုသမှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ ပြောင်းဖူးပိုးများပါဝင်သည့်နည်းလမ်, သည်းခြေလျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးပွါး၎င်း၏အရည်အသွေးကို (နှင့်အရည်ထဲမှာပါတဲ့) တိုးတက်စေခြင်း, bilirubin လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်, သွေးခဲအရှိန်အဟုန်မြှင့်, သွေးထဲတွင် prothrombin များ၏ content တိုးမြှင့်။

လက်စထရောထိန်းညှိ, ဦးနှောက်တစ်သျှူးတွေရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ပရိုတိန်းများစုစည်းနေခြင်းကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများ - ပြောင်းဖူးရေနံ phosphatides အများကြီးရှိပါတယ်ကိုလည်းအလွန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ dietetic သွေးကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အေးဂျင့်, အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါများအဖြစ်ရေနံစိမ်းပုံစံ unrefined အသုံးပြုမှုအတွက်ပြောင်းဖူးရေနံ။

ပြောင်းဖူးအမည်းစက်၏အရည်ထုတ်ယူ cholagogue အဖြစ်ယူပါ။ ပြောင်းဖူးပိုးအထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အာရုံကြောစနစ်အကျိုးရှိသောဖြစ်ကြသည်။ အဝလွန်ခြင်းအတွက်သူတို့အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထိုပြုတ်ရည်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ကိုပွငျဆငျ။ ပြောင်းဖူးအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချတစ်ကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်, စာအာဟာရပညာရှင်တွေအတွက်အသုံးပြုသည်။

ကြောင့်ပြောင်းနှင့်ဗီတာမင်, လေ့အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသောပြောင်းဖူးအတွက်အာဟာရ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရန်။ ပြောင်းဖူးဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်အသားအရေများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ပြောင်းဖူးပိုးရေနံအရေးအကြောင်းတွေအချိန်မတန်ဖွဲ့စည်းခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရဲ့စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအစတစ်အံ့သြစရာ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သို့သော်ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အဆီပြန်အသားအရေနှင့်အတူပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်: က sebum များ၏ထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျစေပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေ moisturizes မသာ, အဆီပြန်အသားအရေအဖြစ်ခြောက်သွေ့သောအဘို့, လုံလောက်သောအစိုဓာတ်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ Cornstarch - ကလေးအမှုန့်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတဦး။ hypoallergenic သူနှင့်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုကနေသားသမီးရဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေကာကွယ်ပေးသည်။

သဘာဝအကုသသုံးပါနှင့်ကျန်းမာနေဖို့!