သို့သျောလညျးအပေါငျးတို့သမဆိုး။ လက်ျာလက်ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်လျှင်ပြီးနောက်အားလုံး, ပြီးတော့သူတို့လှပနုပျိုကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။ လက်ကအရမ်းကောင်းသောနှင့်ထိရောက်သောရိုးရာကုစား။ သူတို့ကအမြဲတမ်းနုပျို, ပျော့ပျောင်းပါးလွှာခြောက်သွေ့အသားအရေကိုကယ်တင်နိုင်ကြသည်။
လက်စွဲနေ့စဉ်အအေး, လေတိုက်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု, နေရောင်, အအေးနှင့်ရေပူနှင့်ဆပ်ပြာနှင့်အခြားသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်များနှင့်ထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, ရာသီဥတု-ရိုက်နှက်လက်, သူတို့ရဲ့အသားအရေ coarsens, လက်သည်း crack ဖို့စတင်သည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကညစ်ပတ်ပေရေ, ကိုယ်လက်သောကွောငျ့, ဆပ်ပြာနဲ့ရေနှင့်သင်၏လက်ကိုဆေးမပေးနိုငျသညျ - အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါ၏အဓိကရင်းမြစ်။
လက်လူစိမ်းအကြောင်းအများကြီးပြောပြနိုင်သည်, မိမိအသက်အရွယ်အဘယ်သို့သောအသူတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ကျန်းမာရေးခဲ့မယ်ဆိုရင်သူအလုပ်လုပ်တယ်တော်မူသောအဘယျအကသူ၏အလေ့အထများ။ ထို့ကြောင့်, လက်စောင့်ရှောက်မှုမရသာအရေးကြီးသောကျန်းမာရေး, ဒါပေမယ့်လည်းမြင်ကွင်းကိုတစ်ခုဗေဒပွိုင့်ကနေဖြစ်ပါတယ်။ လက်စွဲ protected ရမည်ဖြစ်သည်။ ဆပ်ပြာအခြောက်လှန်းပြီးခြောက်သွေ့အသားအရေမပါဘဲနေကြတယ်ဒါကြောင့်အအေးရာသီကာလအတွင်းရော်ဘာလက်အိတ်ကိုသုံးပါ, ရေနှင့်အဆက်အသွယ်လက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်ရသောအခါဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။ ရေနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအဆက်အသွယ်လက်၌အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်မုန့် lubricated ရပါမည်ပြီးနောက်။
လက်တို့သည်အစဉ်အမြဲလှပသောခဲ့ကြပြီ, တကဆေးဖက်ဝင်အပင်များရေချိုး (chamomile, ဆက်ခံ, Marigold) အောင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့က effect ကိုအေးဆေးတစ်ဦးဒဏ်ရာ-အနာရောဂါငြိမ်းစရာရှိသည်။ ဒါ့အပြင်အလွန်ထိရောက်သောတစ်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်လက်တစ်ရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ လက်မျက်နှာဖုံးများဖြစ်နိုင်လျှင်, ပိုမကြာခဏဖြစ်နိုင်နှင့်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်အမှုကိုပြုရပါမည်။
လက်ပျားရည်-နှစ်မျက်နှာဖုံး။
အနှစ် 1st အတူကြက်သားရောမွှေပါ။ l ။ ပျားရည်, ရောနှောထည့်သွင်း 1ch.l. oat မုန့်ညက်။ အမဲဆီ, ကိုယ်လက်ထူအလွှာနှင့်အတူကလျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်ရရှိသော mask ။ မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပြီးနောက်အထူးဝါဂွမ်းလက်အိတ်၏လက်ပေါ်မှာဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးရေနှင့်အရင်ဆေးနှင့်လက်အာဟာရမုန့်ရန်လျှောက်ထားဖြစ်လျှင်, လက်ပေါ်မှာအနည်းဆုံး 20 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်ကိုင်ထားပါ။ (ဤနှစ်ခုဖြစ်စဉ်များပေါင်းစပ်ဖို့, လမ်းဖြင့်, ဖြစ်နိုင်) မိမိလက်ပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးအပန်းဖြေပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပြုသင့်ကြောင်းမေ့လျော့အဖြစ်မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးပေါ်မှာမထားပါနဲ့။ ဒါဟာအိပ်ခြင်းနှင့်သာယာသော, လျှော့ပေါ့သီချင်းနားထောင်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့်မည်သည့်မျက်နှာဖုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအစွမ်းရှိ၏။
လက်ရေနံ-နှစ်မျက်နှာဖုံး။
တဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်ကိုယူနဲ့ 1 tbsp နှင့်အတူကရောမွှေပါ။ l ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဖြစ်နိုင်ရင်သံလွင်) ဆီ, ရောနှော 1ch.l. ပေါင်းထည့်ရန် ပျားရည်။ ဒါဟာပြင်းပြင်းထန်ထန်, အရေပြား mask လက်အိတ်ဝတ်ဆင်, မျက်နှာဖုံး, နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်းပွတ်ရပါမည်။ ထိုအခါဆပ်ပြာမသုံးဘဲ lukewarm ရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်းနှင့်သင့်လက်ပေါ်မှာတစ်ပွော့မုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။
လက်အာလူးမျက်နှာဖုံး။
3 အာလူးသေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားပြုတ်, သူတို့ကို mash နှင့်တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲပါးလွှာပင်ပန်းကြမ်းတမ်းဖွဲ့စည်းရန်နို့ထည့်ပါ။ အအေးဒီစင်ကြယ်သောအတွက်မိမိလက်ကိုဗတ္တိဇံသငျ့သညျ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအံ့သြစရာ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်! ဒါကြောင့်အေးရေနှင့်အတူမိမိလက်နှင့်ဆေးနှင့်အသားအရေချောကျိကျိမုန့်ပွတ်သပ်သင့်ပါတယ်ပြီးနောက်။
လက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်လက်ကောက်စောင့်ရှောက်ဖို့ကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ ဒါဟာအထူးစောင့်ရှောက်ခြင်းဟာတံတောင်ဆစ်ချိုးပေါ်တွင်အရေပြားလိုအပ်သည်။ အဆိုပါတံတောင်ဆစ်ချိုးအပေါ်အရေပြားကမဲမှောင်အရောင်ဖြစ်တယ်, လုနီးပါးအမြဲခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့တံတောင်ဆစ်ချိုးကိုဆေးကြောဖို့လုံလောက်တဲ့မဟုတ်ပါဘူး။
အဆိုပါတံတောင်ဆစ်ချိုးစောင့်ရှောက်သန့်စင်နှင့်အတူစတင် - အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ကဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းတစ်ဆပ်ပြာဗန်းလုပ်ဖို့ဖြီးသို့မဟုတ်လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကျောက်ခဲနှင့်တံတောင်ဆစ်ချိုးပွတ်သပ်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ ထိုအခါအသားအရေမဲဆီတံတောင်ဆစ်ချိုးအာဟာရအဆီမုန့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါတံတောင်ဆစ်ချိုးပေါ်တွင်အရေပြား whitening, သင်အသားအရေတံတောင်ဆစ်ချိုးညဉ့်အဘို့အလူးတဲ့ Whiten မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။
တခါတရံနီခြင်းသို့မဟုတ် blueness ဖြစ်စေတဲ့, လက်နက်စောင်ရေတစ်ချိုးဖောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေကို frostbite ပြီးနောက်ကြောင့်နှလုံးနာတာရှည်ရောဂါများ, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ လက်တို့ကိုပူ, ထို့နောက်ရေအေးကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ကြသောအခါဤကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ဗတ်နှိုငျးယှဉျ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 7 မိနစ်, 2 ကြိမ်နေ့အဘို့ထွက်သယ်ဆောင်, ပြီးတော့အာဟာရမုန့်တို့လက်သို့ပွတ်သပ်ရပါမည်။ ၏သင်တန်းကကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောတာနဲ့ညာဘက်ကိုစားသင့်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးအတွက်မကျေနပ်မှုတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေသည်အခြားဘုံပြဿနာ - လက်အလွန်အကျွံချွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေ၌အဖြစ်ဝေးနိုင်သမျှအတိုင်း, သင့်လျော်သောကုသမှုကိုခနျ့အပျထားတဲ့, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဉာဏ်ကိုရရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်တွင်းသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်၌ 2- nym% salicylic အရက်သေစာသုတ်, ဆပ်ပြာနဲ့ lukewarm ရေနှင့်အတူလက်ကိုဆေးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။
သင်တို့သည်လည်းလက်သည်း၏ပြည်နယ်စောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ လက်သည်းထိခိုက်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်အဘယ်သူမျှမလိုအပ်, သူတို့ကသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့တစ်အချိန်မီထုံးစံ၌ဖြစ်နှင့်အာဟာရသငျ့သညျ။ ယင်းလက်သည်းကင်းစင်အထူးဖြီးကိုသုံးပါ, သူတို့ရဲ့စားစရာဘို့ဆီရေချိုး (Castor, ဗာဒံသီး, ဟင်းရွက်ဆီ) ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, လက်သည်းသံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ် citric အက်ဆစ်သို့ပွတ်နိုင်ပါသည်။ တစ်နောက်ပြီးလုပ်ဖို့, သင့်လက်သည်းသပ်သပ်ရပ်ရပ်နှင့်သပ်ရပ်ကြည့်ရှုပါ။ လုံးဝကိစ္စသင်သည်အဘယ်သို့ကြိုက်တတ်တဲ့ဟာလက်သည်း၏အရှည်ကိုသင်အမြဲသူတို့ရဲ့အခြေအနေနှင့်ပုံစံကိုစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။