- လိမ္မော်သီး - 3-4 အပိုင်းပိုင်း (အကြီးစား)
- သကြား - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေ - 3 ခွက်
- အာလူးကစီဓါတ် - 1 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
အဆင့် 1: နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ငါ၏အလိမ္မော်သီးလိမ္မော်သီးဂျယ်လီ၏ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်အဆင့်။ တစ်ဦး juicer သုံးပြီးသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်အတွက်လိမ္မော်သီးကနေပျော့ဖတ်, ပစ်ဘူး! အဆင့် 2: အဆိုပါလောလောလတ်လတ်ညှစ်ရည်ကိုအာလူးကစီဓါတ်ပါတဲ့ဇွန်းထည့်ပါ။ ဂရုတစိုက်မပိုဖုမှ (ကဇွန်းသို့မဟုတ် whisk နှင့်အတူ) မွှေပေးပါ။ အဆင့် 3: ဒယ်အိုးထဲမှာလိမ္မော်သီး၏ထိန်းသိမ်းထားပျော့ဖတ်မှ add, ရေ 3 ခွက်လောင်း။ သကြားပေါ်ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ နိမ့်အပူပေါ်တွင်တင်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်ခန့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ filter ။ ဒါဟာအလွန်အရသာရှိတဲ့ရည်ထွက်လှည့်! အဆင့် 4: ကစီဓါတ်အရောအနှောများနေတဲ့ပါးလွှာစီးလောင်းရည်နှင့်အတူတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဇွန်းနှင့်အတူအဆက်မပြတ်စိတျလှုပျရှားဖှယျလက်အောက်တွင်နှင့်အနိမ့်အပူပေါ်အကြောင်းကို 2 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။ အဆင့် 5: Kissel ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်အေးမြခဲ့ပါတယ်။ လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာသင်ဂျယ်လီလိမ္မော်ရောင်အချပ်ကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ optional ကိုရှိပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင် pudding ကလေးများအကြားအလွန်ရေပန်းစားသည်, ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအားရစရာသား၏အအားလပ်ရက်အပေါ်ကောင်းစွာချက်ပြုတ်ရန်။ ကံကောင်းပါစေ!
စားသုံးခြင်း: 6-7