နောက်ဆုံးနေ့တွင်ချစ်လှစွာသောသူငယ်ချင်းများနှင့်အစည်းအဝေးရွှေ့ဆိုင်းရန်မလိုအပ်ကြောင်း - ကကြိုတင်မဲအတွက်တစ်ဦး bachelorette ပါတီဖြုန်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်မင်္ဂလာဆောင်မတိုင်မီရက်အနည်းငယ်အဘို့ခံရကြမည်။ ဒါဟာကျန်းမာတဲ့အိပ်ပျော်ခြင်းကြောင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်အကြံပြုဖြစ်ပါတယ် (အနည်းဆုံး 8 နာရီ!) ။
2. တစ်ဦးနွေးရေချိုးယူပါ။
သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအခွင့်အလမ်းရှိသည်ဆိုလျှင် - တစ်ရနံ့ပူရေချိုးယူယခုကိုထိခိုက်လို့မရဘူးနှင့်မင်္ဂလာဆောင်မတိုင်မီလွယ်ကူသောလျှော့ပေါ့အနှိပ်ကောင်းသောဝိညာဉ်များအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။
3. သငျသညျငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏တိုက်ခိုက်မှုခံစားရပါသလား?
မင်္ဂလာဆောင်ခြင်းမပြုမီ, သင်ကောင်းတစ်ဦးနံနက်စာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူ chamomile သို့မဟုတ် Peppermint ကနေဖန်ဆင်းတော်လက်ဖက်ရည်မသောက်ရ - ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်အနည်းငယ်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သင်အမှန်တကယ်ကိုစားလိုလျှင်သင်သည်လည်းအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ကြွက်သားအပန်းဖြေအားပေးအားမြှောက်သောဥပမာလိမ္မော်သီးသို့မဟုတ်ငှက်ပျောအဘို့, စားနိုင်ပါတယ်။
4. ကဖိန်းဓာတ်အရှုံးမပေးဖို့ကြိုးစားပါ။
သင်ကခက်ခဲကော်ဖီခွက်မပါဘဲနိုးထဖို့ကိုရှာဖွေပါလျှင် - မစိုးရိမ်ပါ! တဦးတည်းခွက်ကိုသောက် - ခြင်းနှင့်ရပ်တန့်။ နံနက်ယံအဘို့သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသူတို့ကိုအအေးဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်, လွင်ပြင်ရေနှင့်အသီးဖျော်ရည်၏အရံဖြစ်လိမ့်မည်ကြပါစို့။
သင်ကမင်္ဂလာဆောင်မတိုင်မီအာရုံကြောဖြစ်လိမ့်မည်, သင်တို့လက်အတွင်းတုန်ခါလျက်, နှလုံးခုန်၏ပါဝင်မှုကိုပိုမိုဆိုးဝါးလာဖိန်းဓာတ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုသာ, သင်တို့၏အခွအေနေပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဖိန်းဓာတ်ဟာသိသာ Diuretics ဆီးဂုဏ်သတ္တိများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာခံရဖို့လူသိများသည်, သည်ယခုပြီးတော့တစ်ဦးခမ်းနားမင်္ဂလာဆောင်ဝတ်စုံအတွက်အိမ်သာမှ run ဖို့ - မလွယ်ကူသောအလုပ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စုစုပေါင်းသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရေဓါတ်ခန်းခြောက်အချိန်မတိုင်မီအများကြီးလိုအပ်နေသောစွမ်းအင်သင်ရှုံးစေ။
5. ဒါဟာအရက်အရှုံးမပေးရန်လိုအပ်ပေသည်။
မင်္ဂလာဆောင်ပွဲခံခြင်း - ကြောင့်စသည်တို့ကိုစည်းကမ်း, ရှမ်ပိန်တစ်ခုအဆုံးမဲ့စီး, ကော့တေး, စပျစ်ရည်, အဖြစ်ဖြစ်ပါသည် ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျလတ်ဆတ်ရွှင်လန်းကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
စပျစ်ရည်ကိုတဦးတည်းဖန်ဖို့အခမ်းအနားကန့်သတ်မီနေ့ရက်များ။ အဆိုပါပန်းစည်းများပစ်မင်္ဂလာဆောင်ကိတ်မုန့်၏ဖြတ်တောက်ခြင်း - ကအနည်းဆုံးနှစ်ခုအရေးပါသောခြေလှမ်းများနေဆဲလည်းမရှိ, မှတ်မိ - တုံ့ပြန်မှုမှာဧည့်သည်များထဲကတစ်ခုအားဖြင့်မြွက်သာအနည်းငယ်ရှမ်ပိန် (သို့မဟုတ်ဟန်ဆောင်) sipped toasted ။
ကျနော်တို့တစ်မိသားစုအယ်လ်ဘမ်မှာကြည့်သောအခါဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါနှင့်ပိုပြီးရိုးရှင်းတဲ့စိတ်နှစ်ပေါင်းများစွာ၌သင်တို့၏လေးတွေသို့မဟုတ်ပင်မြေး, ပြောစိတ်အားထက်သန်ဖြစ်လာခဲ့သည်: "အမေ (အဖွား) ကအလှဆုံးပဲ!" ။