- အုန်းသီးနို့ - 400 milliliters
- စတော်ဘယ်ရီ - 150 ဂရမ်
- ဘလူးဘယ်ရီ - 150 ဂရမ်
- နို့ - 200 milliliters
- သကြား (ဖြစ်နိုင်ရင်အညိုရောင်) - 80 ဂရမ်
- 20 ဂရမ် - အုန်းသီး
တစ်ဦး Blender ၏ပန်းကန်ထဲတွင်လတ်ဆတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့် peeled အသီးအမှိုက်သရိုက်ထားတော်မူ၏။ သငျသညျအေးစက်နေတဲ့သီးကိုသုံးလျှင် - သူတို့အခန်းအပူချိန်မှာ pre-thawed ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အချောသည်အထိကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, အုန်းသီးနှင့်သာမန်နို့ဖို့သီးထည့်ပါ။ သကြားထည့်ပါ။ နောက်တကြိမ်, ကောင်းကျိုးအပေါင်းတို့, အချောသည်အထိရိုက်တယ်။ Done! ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်အေးမြ။ ဒါဟာရေခဲတွေနဲ့ထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 3-4