- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြက်သားရင်သား (ပြုတ်) - 150 ဂရမ်
- White ကပဲ - 100 ဂရမ်
- ပြုတ်ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- ဆလရီ (ပင်စည်) - 1-2 အရေအတွက်
- Mayonnaise - 100 ဂရမ်
- ဆား - - အရသာရန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ နူးညံ့မှုကိုးကွယ်ရန်ဆီကြော်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ။ ဤအတောအတွင်းပြုတ်ကြက်သားတစ်ပန်းကန်ထဲမှာရောထွေး, ကုန်တယ်ကြက်ဥလူဖြူ (အနှစ်အလှဆင်ဘို့ချန်ခြွင်း), ထုကုန်တယ်ဆလရီ diced ။ ရမညျစည်သွတ် (အရည်မပါဘဲ) ပဲ, ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥနီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Mayonnaise ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ A ကောင်းဆုံးရောနှော။ သုပ်ပန်းကန်တွင်ကြက်ဥပုံစံ၌အကြှနျုပျတို့၏သုပ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ , ခြစ်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူဖြန်းဆလရီနှင့်အတူအလှဆင် - နှင့်အီစတာကြက်ဥပုံစံဟာအလွန်ကောင်းတဲ့သုပ်ရပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! ;)
စားသုံးခြင်း: 6