- သောက်သည်ငါး - 150 ဂရမ်
- ချက်ပြုတ်ကြက်ဆင်သားလွှာ - 300 ဂရမ် (အခြားဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်)
- ငရုတ်ကောင်း - 150 ဂရမ်
- စည်သွတ်နာနတ်သီး - 200 ဂရမ်
- အခွံမာသီး - 100 ဂရမ် (ဥပမာ hazelnuts)
- စပျစ်သီးပျဉ် - 50 ဂရမ် (လတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီးဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်)
- Mayonnaise - 200-250 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ဂရင်း - - အရသာရန်
ကျနော်တို့သုပ်အောင်အားလုံးကိုလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ ကြက်ဥပြုတ်။ strips တွေ, နာနတ်သီးသို့ဖြတ်အသားနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - Cube, အခွံမာသီး, ကော်ဖီ grinder အတွက်ကြိတ်, စပျစ်သီးပျဉ်ဆူရေထဲမှာ 5 မိနစ်မှလျှော့ချ။ တစ်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ Mayonnaise add နှင့်ကောင်းစွာအားလုံးရောမွှေဖို့ကိုပြင်ဆင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ကျနော်တို့အနေနဲ့ဘဲဥပုံလင်ပန်းထဲမှာချောသုပ်ပြောင်းလဲရန်နှင့်ကြက်ဥအကာတစ်ခုအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုပေး၏။ ထို့နောက်ထို့နောက်သုပ်အဖုံး Mayonnaise ၏ဖျက်စီးပရိုတိန်းနောက်ထပ် daubed layer ရဲ့အလွှာနှင့် - ပြီးလျှင်အနှစ်တစ်အလွှာများနှင့် cranberries, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခွံမာသီး, သခွားသီးနှင့်ဆလတ်အလှဆင်, etc ... အစကောင်းစွာစိမ်ဖို့အကြောင်း 3 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမတ်တပ်ရပ်ရပေမည်။ ကောင်းတဲ့အားလပ်ရက်ရှိသည်!
စားသုံးခြင်း: 6-7