ကလေးများ-မော်တာ
"အဘယ်သူဖြစ်တော်မူသည်?" - သင်အတွင်း၌ fuming, ထင်ပါတယ်။ သင်သို့မဟုတ်အဖေမှ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်နှိုက်ဖို့ဖြစ်စေ - သုံးဖြစ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ စာရင်းများအရကလေးဘဝအတွက် hyperactive သားသမီးများ၏မိဘများ၏ 57% ကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူလက္ခဏာရှိကြ၏။ သိပ္ပံပညာရှင်များကတစ်ဦးဓာတ် 5 နှင့် 11 ခရိုမိုဇုန်းတွင်တည်ရှိသည်ဗီဇအားဖြင့်ပရိုဂရမ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ dopamine နှင့် serotonin - သူတို့ကအထူးတ္ထုများသုံးပြီးနှောက် cortex အတွက် neurotransmission ထိန်းညှိ။ မအောင်မြင်မှုများသည်ဤစနစ်များအတွက်အပြုအမူနှင့်အာရုံစိုက်မှုများ၏နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေ။ မသာကား! ဒါဟာသညျ့နာမငြိမ်လေးတွေပန်းကန် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, မြက်ပင်အဖျား (ဝတ်မှုန်မှတုံ့ပြန်မှု), ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း (neurodermatitis), သို့မဟုတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမှခံစားနေရပြီးမိန်းမတို့အားမွေးဖွားဖြစ်ကြောင်းမှတ်ချက်ပြုသည်။ ဤရောဂါများအားလုံးသည်လည်းအလွန် serotonin နဲ့ dopamine တစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ဤသည်မညီမမျှမသာမျိုးရိုးလိုက်အချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်လည်းဆိုးရွားသောအချက်များသန္ဓေသားဘအတွက်အနာဂတ်ကလေးငယ်များ၏ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်သရုပ်ဆောင်။ ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းအချက်များ၏အခန်းကဏ္ဍကိုအတွက်မကြာခဏတုပ်ကွေးရောဂါဗိုင်းရပ်စ်များ, အောက်စီဂျင်မရှိခြင်း (hypoxia), toxemia, စမ်းသပ်တာမျိုးပဋိပက္ခ, ကလေးမွေးဖွားစိတ်ဒဏ်ရာ, မျှော်မှန်းမိခင်များတွင်နာတာရှည်ရောဂါ exacerbation ပြုမူ။ သူတို့ကတိုးလာ neuro-တုံ့ပြန်မှုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်တစ်ဦးကလေး syndrome ရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါအကြားနယ်စပ်ဒေသပြည်နယ် - ရန်ပိုမိုနီးစပ်သူ hyperactivity နှင့်အတူတစ်ဦးအနည်းငယ်မျှသာဦးနှောက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု (MBD) သို့လှည့်။ အဘယ်အရာကိုဦးတည်အကြီးအကျယ်မိဘအပေါ်မူတည်, ချိန်ခွင်လျှာလွှဲမည်!
ပိုကောင်းသေချာအောင်
သင့်ရဲ့ကလေးဖွငျ့မမှန်ကန်ကြောင်းရောဂါ, လက်ရှိပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ mobility, သိချင်စိတ်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဇာတ်ကောင်နှင့်အတူရောထွေးခံဖို့မဟုတ်ဘူး, hyperactivity အသိအမှတ်ပြုရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာ - သူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်များ၏အကျိုးဆက်များကိုအကဲဖြတ်ရန်ထိုသူငယ်၏ပြီးပြည့်စုံနိုင်ခြင်း။ ထို့ကြောင့်, hyperactivity နှင့်အတူကလေးများ, တခဏခြင်းမရှိဘဲသရုပ်ဆောင်ဖြစ်နိုင်ချေအနာဂတ်နှင့်အတူမျဉ်းပြိုင်ဆွဲရန်, သူ၏အပြုအမူကိုမစဉ်းစားသုံးသပ်ပါတယ်။ hyperactivity syndrome ရောဂါ၏နောက်ထပ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေတခြားသူတွေရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့်ထိန်းချုပ်ရန်တစ်ဦးအလိုဆန္ဒ၏အကြွင်းမဲ့အာဏာမဖြစ်နိုင်ကိုပျက်စီးသို့မဟုတ်ဖျက်ဆီးဖို့သူငယ်၏အလိုရှိ၏။ ယောက်ျားလေးများအတွက် "အန္တရာယ်ဇုန်" hyperactivity ရောဂါများတွင်အများအားဖြင့်ဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ရောဂါကပိုမကြာခဏမိန်းကလေးတွေထက်သူတို့ကိုကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
မငြိမ်မသက်လှုပ်ရှားခြင်းစိတ်အေးအေးထားပါ!
အဆိုပါ hyperactive ဆိဆူမနေပါနဲ့! ဒါဟာအပြစ်ပေးမဖြစ်သင့်ခြင်းနှင့်အော်ဟစ်ခြင်းနှင့် spanking ၏အကူအညီနှင့်အတူထွက်ဖြောင့်ရန်။ သို့သော်အခွင့်အလမ်းအားမိမိအပြုအမူတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူးကြကုန်အံ့။ ဤအမှု၌နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူလိုက်နာရန်အကြံပြုထားတဲ့အရေးယူမှု၏အကောင်းဆုံးသင်တန်း, - အေးဆေးတည်ငြိမ်သည်းခံခြင်းနှင့်ဒါခေါ် "နူးညံ့သိမ်မွေ့ညှဉ်းဆဲခြင်းကို" ။ ထိုနေ့၏စစ်အစိုးရကိုမှကပ်ထားပါ။ သင့်ကလေးကျိန်းဝပ်သောပရမ်းပတာတစ်ပြည်နယ်အနိုင်ရစေရန်, သငျသညျသူ၏ဘဝစုစည်းဖို့လိုပါတယ်။ , အိပ်ရာသွားနှိုးထ, အစာစားခြင်း, ဂိမ်းများကစားခြင်းများအတွက်ပုံမှန်အချိန်ကိုယူသွားလာနှင့်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်မျှမကိစ္စဖြစ်ပျက်, ထိုအချိန်ဇယားကိုမှမကွာကြဘူး! ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုမလိုအပ်ပါစေနဲ့။ ကြိုတင်မဲအတွက်ကလေးတားဆီးကစားသောက်ရကေူးသို့မဟုတ်အိပ်ရာသှားဖို့အချိန်ပါပဲ။ အဲဒီအခြိနျထွက်အပြေးနေသည်ဆိုရမည်, ပြီးတော့တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သူတို့ကိုသတိပေးတယ်။ Hyperactive ဆိချက်ချင်းအလုပ်သစ်မှ switching, ၎င်းတို့၏လေ့လာမှုများကြားဖြတ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ မှတ်ချက်: သူဆယျကွိမျပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်ဆိုတောင်းဆိုချက်။ ဖဲ့ခြွေမနေပါနဲ့ - ကအပြစ်တင်ဖို့မဟုတျပါဘူး, ကိုယ့်လူနာဖြစ်လိမ့်မည်။
ဆွဲဆောင်မှု Filter
သူတို့ရဲ့ပိုလျှံ - ကလေးများအတွက် load ။ လုံးဝဖျော်ဖြေရေးသူ့ကိုရှုံးစေကတန်ဖိုးရှိတော့မဟုတ်ပါဘူး, ထိုဧည့်သည်များပါသို့မဟုတ်ဆပ်ကပ်ရာမှထိုသူငယ်ကိုပယ်ရှားဖို့သာအချိန်လိုအပ်တယ် - မတိုင်မီ perevozbudilsya တစ်ခုကိုစတင်ပါလိမ့်မယ် "ဟုအဆိုပါမြို့၏ကျေးလက်မှထွက်လာကြ၏။ " ထိုအခါသင်၏သားသို့မဟုတ်သမီးအများပြည်သူအတွက်သဏ္ဌာန်နှင့် ပတ်သက်. သာယာသောအမှတ်တရများရှိနေပါဦးမည်။
Switch များနှင့်အာရုံ
ကလေးတစ်ဦးအမျက်ဒေါသသည်ဆိုပါက, စီမံထားခြင်းမရှိသောဖြစ်လာရန်အကြောင်း, သူ့ကိုနှင့် poshepchite နားကိုတွန်းပွော့စည်းချက်တစ်ခုခု,: "တိတ်တဆိတ်, တိတ်တဆိတ် ... ကောင်းပြီ, သင်တို့ကိုငါပြောပြဘယ်အရာကိုနားထောင်ရန်, ငါ့ကောင်းသောစောင့်ဆိုင်း အပန်းဖြေခြင်း, ရေချိုးခန်းကိုသွားမယ့်စာအုပ်ယူ, ဒီစာမျက်နှာပေါ်တွင်ဒီမှာစာအုပ်ဖွင့်ဖတ် ... "တူညီသောစကားများအထပ်ထပ်အဆိုပါပွော့ရစ်သမ်သတ်မှတ်နှင့်ကလေးမထိငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူရှိသနည်းငါ့ကိုပြောပြ ... သငျသညျယခုကြှနျုပျတို့အဘယ်သို့ပြုမည်နည်းသိလား - ဒါခေါ် "mamaterapiya" ။
အကျိုးစီးပွားဖို့ကြိုးစားပါ
မဟုတ်ရင်သင့်ကလေးကိုသတင်းအချက်အလက်များကိုစုပ်ယူနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, ကဖန်တီးမှုယခုအချိန်တွင်ဖြစ်စေလျက်, သင်ယူမှု၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများကိုကြိုးစားပါ။ ဒါဟာပတ်ဝန်းကျင်ကျောင်းထဲကနေသူ့ကိုအာရုံမအရေးကြီးပါသည်။ စားပွဲပေါ်မှာထားရမယ့် window ကိုမြို့ရိုးမရှိပါ။ သူမကဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ထဆွဲထားဘူးဘယ်အရာကမှ, ကလေးအလုပ်ကနေအာရုံသည်ရှေ့တော်၌ဖမ်းမိ။ စားပွဲတွင်မလိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုစွန့်ခွာလို့မရဘူး - ယခုအချိန်တွင်သာလိုအပ်သောကလေး! ဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးဆူညံသံသတင်းရင်းမြစ်တွေကိုဖယ်ရှားထားပါတယ်။
ကြောင်းစိတ်လှုပ်ရှားဘာမှရှောင်ကြဉ်ပါ
တီဗီနဲ့ကွန်ပျူတာသိသိသာသာ hyperactivity ၏သရုပ်တိုးပွားလာသည်သားသမီးရဲ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပျက်ဆီး။ အလားတူပဲ, ပျိုးခင်းထဲမှာပရိဘောဂများ၏ကလေး၏ပြန်စီစဉ်အပေါ်ပြုမူနိုင်ပါတယ်။ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ - တစ် hyperactive ကလေးသည်သူတို့အတှကျအကြိုးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
မြက်များနှင့်မှတ်စုများကိုကူညီ
မိုဇတ်၏အသံဖို့အကြံပြုတဲ့ hyperactive ဆိမြှင့်, ကလေးစိတ်ပညာရှင်သည်နှင့်အညီ, သူ့ရဲ့ဂီတ valerian မဆိုထက်ပိုကောင်းတဲ့မငြိမ်မသက်လှုပ်ရှားခြင်းအပေါ်ပြုမူ! အသုံးဝင်သော homeopathic ဆေးဝါးများ, ပူစီနံနှင့်အတူသားသမီးရဲ့လက်ဖက်ရည်, motherwort, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, လာဗင်ဒါ, စမုန်နက်။ သငျတို့သညျဤအပင်တဦးတည်းဖြည့်နိုင်ပါတယ်ခေါင်းအုံးပိတ်ချောနှင့်သူငယ်၏ဦးခေါင်းမှာထား - ဤအတားအဆီးရနံ့ကုထုံအိပ်ပျော်ခြင်းပုံမှန်ကူညီပေးသည်။ valerian အမြစ် (သို့မဟုတ်မြက် Leonurus) မှအထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဝေဒနာတွေကူညီမငြိမ်မသက်လှုပ်ရှားခြင်း, ပူစီနံနှင့်ပညာရှိ။ 1 Tsp ဖြန်း။ အေးမြခြင်းနှင့်မျိုးတစ်ဦးတစ်ဦး thermos အတွက်တစ်ဦးချင်းစီပျိုးပင်များဇွန်း, ဘီယာအရက်ချက် 2 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ, နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း။ 6 နှစ်မှသင့်ကလေးကိုဖွင့်ကြစို့: 1 Tsp ။ ဇွန်း, အသက်ပျိုကျောင်းသား - 2 မှ, အလယ်အတန်း၏ကျောင်းသား - 3 နှင့်ကျောင်းသားများ - 4 Tsp ။ အစားအသောက်အကြား 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ဇွန်း။