- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 30 milliliters
- သခွားသီး - 2 အပိုင်းပိုင်း
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1 အရသာရန်
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ရှာလကာရည် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ခေါက်ဆွဲ - 100 ဂရမ်
- ဆား - 1 မြည်းစမ်းရန်
- parsley အမြစ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆလရီ - 4 ယူနစ် (ကိုင်းအခက်များ)
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 အပိုင်းပိုင်း (ပင်စည်)
လူအပေါင်းတို့၏ 1. ပထမဦးစွာအကောင်းတစ်ဦးရေဆေးသခွားသီး, ထိုအမြီးဖြတ်လေးအပိုင်းပိုင်းသို့အလျားအသီးအသီးသခွားသီးခုတ်ဖြတ်။ အခုတော့သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ 2. အမျှကောင်းစွာခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောခြင်း, သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ သငျသညျလေးချပ်သို့ဖြတ်ပြီးတော့ခုတ်နိုင်။ 3. ယခုအခါကောင်းစွာအစိမ်းရောင်ဆေးကြော။ ယိုရေ Give, ပြီးတော့အစိမ်းရောင်ဖျက်စီး။ ရေအေးဟာကြိုတင်တချို့အချိန်ဟာဒဏ်ငွေ grater အပေါ်တူညီတဲ့မုန်လာဥအဖြစ်လမ်းနှင့်သုံးအတွက်ကိုစင်ကြယ်စေပြီးတော့, အဲဒီမှာသူကကိုင်, parsley ချန်လှပ်ခုနှစ်တွင် 4 ။ 5. , ရေတစ်အိုးထဲသို့လောင်းမီးပေါ်တွင်တင်ကအတွင်းခေါက်ဆွဲကိုပြုတ်။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲ၏ထုပ်ပိုးအဲဒီခေါက်ဆွဲဟာပန်းကန်အဘို့အပါဆုံးဦးစားပေးဖြစ်ကြောင်းသူတို့ durum ဂျုံကနေထုတ်လုပ်ဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြရပါမည်, သူတို့အုပ်စုကိုအေနှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်။ 6. အခုတော့အားလုံးချက်ပြုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ပန်းကန်ထဲမှာရောနှော, volem အဲဒီမှာအနည်းငယ်သံလွင်သို့မဟုတ်နေကြာဆီ, အနည်းငယ်ရှာလကာရည်နဲ့ဆားပုငရုတ်ကောင်းနေကြသည်။ အားလုံးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ သုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 3