- မုန့်ညက် - 1 ခွက်
- မြေတပြင်လုံး၌စပါးကိုမုန့်ညက် - 1/2 ခွက်ကို
- ကြမ်းဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဖုတ်အမှုန့် - 1/2 Tsp
- ပျော့ပျောင်း unsalted ထောပတ် - 3/4 ခွက်ကို
- သကြား - 1/2 ခွက်ကို
- အလင်းအညိုရောင်သကြား - 1/2 ခွက်ကို
- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- vanilla ထုတ်ယူ - 11/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- mashed မှည့်သောငှက်ပျောသီး - 1/2 ခွက်ကို
- ဟာကြူလီအလွှာ - 1 ခွက်
- အပိုင်းပိုင်းသို့ချောကလက်, ကြမ်းဖြတ် - 230 ဂရမ်
- ကြမ်းကုန်တယ် walnuts - 1/2 ခွက်ကို
180 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ ဘေးဖယ်ထားမုန့်ညက်, သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆားအတူတကွမွှေပေးပါ။ အလတ်စားမြန်နှုန်းမှာတစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူထောပတ်နှင့်သကြားရိုက်တယ်။ မြန်နှုန်းလျှော့ချရန်နှင့်ကြက်ဥနှင့် vanilla ထည့်ပါ။ ကောင်းသောမုန့်အရောအနှော။ mash ငှက်ပျောပေါင်းထည့်ပါ။ oat အလွှာ, ချောကလက်ချစ်ပ်များနှင့် walnuts နှင့်အတူမုန့်ညက်ဖို့အရောအနှောထည့်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဘို့ Vystelit စက္ကူဒယ်အိုး။ စက္ကူပေါ်သို့မုန့်စိမ်းဇွန်း။ တစ်ခုချင်းစီကို cookie ကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5 စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။ ရွှေအညို့ 12 မှ 15 မိနစ်ကနေသတ်မှတ်ထားသည်အထိဖုတ် cookies များကို။ 5 မိနစ်အအေး Allow ။ ကွတ်ကီးအထိ 2 ရက်များအတွက်တင်းကျပ်စွာလုံပိတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 15