ဟင်းချိုပြင်သစ်

လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နေကြသည်။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ရေနံနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်း:

• အာလူး - 5-6 အပိုင်းပိုင်း
• ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
• 5 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
• ထောပတ် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• နို့ - 0.5-1 Glass ကို
• သံလွင်ဆီ - - အရသာရန်
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 1 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နေကြသည်။ ပြီနောက်ဟင်း၌ပါသောဆီလောင်းခြင်းနှင့်ပွင့်လင်းသည်အထိ saute ကြက်သွန်ပေးပို့ပါ။ ထိုအခါကြက်သွန်နီရန်အာလူးထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြက်သွန်ဖြူ casserole အတွက်အနည်းဆုံးပစ်အတွက်အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ, ဒါသူတို့ကောင်းစွာတော၌ထားသောနေကြသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ထို့နောက်အားလုံးပဲအပေါငျးတို့သဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ချက်ပြုတ်ဖို့ရေ add ကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီအခါ, အချောသည်အထိတစ်ဦး Blender သူတို့နှင့်အတူရိုက်။ ထို့နောက်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောထဲတွင်ဟင်းချိုလည်းထူလျှင်ထောပတ်တစ်ဇွန်းနှင့်နို့၏ထက်ဝက်ခွက် add, နို့၏ထက်ဝက်ခွက်ထည့်ပါ။ , အနာစိမ်းအလေးချိန်ဖို့ယူခဲ့ဆားနဲ့အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဟင်းချိုအဖြူ crackers နှင့်အတူပူဝတ်ပြုကြ၏။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

စားသုံးခြင်း: 4-5