- သလဲသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1/4 ခွက်ကို
- မုန်ညင်း - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ရောင်ခြည်ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 2 Stucki
- ကင်နေကြာအမြိုးအနှယျ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ထောပတ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြမ်းဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အပိုင်း 1
သန့်ရှင်းသလဲအစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန် whisk 3 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်မုန်ညင်းဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ၌တည်၏။ နေကြာမျိုးစေ့များနှင့်သလဲသီးမျိုးစေ့, ဟင်းနုနွယ်ရွက်ထည့်ပါ။ ပါးလွှာချပ်ထဲသို့ထောပတ်သီး Cut နဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသူတို့နှင့်အတူဖြန်း။ သုပ်ထိပ်ပေါ်မှာဆွဲထား၏။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 6