ပျားရည်: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ရှေးခေတ်ကကတည်းကကျနော်တို့ပျားထုတ်ကုန်အလွန်အသုံးဝင်နှင့်ကုထုံးကိုငါသိ၏။ ပျားရည်ဟာအမျိုးသားရေးကုသမှု, ဒါပေမယ့်လည်းခေတ်သစ်ဆေးပညာတွင်သာအသုံးပြုသည်။ သူကကိုယ်ခံအားစနစ်ကထယူလိုက်တယ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အစှမျးသတ်တိကိုပေးတော်မူ၏။ Hippocrates ကုသမှုထဲမှာကျယ်ကျယ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းယူမှလူတိုင်းအတွက်အကြံပြုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အားလုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များ၏ရှင်ဘုရင်သည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားတစ်ဦးကဂျပန်ဆရာဝန်များက။

ရှေးခေတ်ကခုနှစ်, ရိုင်းပျားရည်အဘို့အမဲသူ၏လူများ, နှလုံးသွေးကြောစနစ်ဖြင့်ပြဿနာများ, အဆစ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်ခဲ့သည်။ Etoproiskhodilo ထိုသူအပေါင်းတို့ vremyazhalili ပျားလို့ပဲ။ စုံလင်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါသည် - ဒါဟာ pchelinyyyad ထွက်လှည့်။ အတူ egopomoschyu အအေးမိ, zabolevaniyaserdechnoy ကြွက်သား, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးမျိုးဆက်ဆံပါ။

Propolis ကျယ်ပြန့်အလှကုန်နှင့်ဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုသည်။ Onhorosho ဒဏ်ရာများ, အပူလောင်, frostbite, အဆုတ်တီဘီ, လည်ချောင်းနာပျောက်စေတော်မူ၏, ပါးစပ် slizistuyuobolochku အဆိုပါမုန့်သွားတိုက်ဆေးသို့ဆက်ပြောသည်။

ပျားဝတ်မှုန် mnogovitaminov ပါရှိသည်ပေးသောအစာကျွေးခြင်း, ပရိုတိန်း, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ဆား, တိုးတက်မှုနှုန်းတ္ထုများ, ဟော်မုန်းများနှင့်အဆီ။ Priistoschenii, သွေးအားနည်းခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းဝတ်မှုန်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။

သငျသညျပျားရည်အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ

ပန်းပွင့်ပျားရည်လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအကာရှ, မုန်ညင်း, နေကြာ, ထုံး, ချိုမြိန် Clover, ဝါဂွမ်းနှင့် buckwheat အဖြစ် Osobennorasprostraneny မျိုးပေါင်း။ ပျားဝတ်မှုန်စုဆောင်းရာမှ Otrasteniya, ထိုနာမကိုအမှီပျားရည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ narodesvetlye တန်းဖိုးအရှိဆုံး, ဒါပေမယ့်မှောင်မိုက် sortanasyscheny သတ္တုဓာတ်။

မည်သည့်ပျားရည်နီးပါး 60 ကွဲပြားခြားနားသောဝတ္ထုများဖြစ်ပါသည်။ သူတို့တွင်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ် - ကဂလူးကို့စနှင့် fructose ဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည် 100 ဂရမ် 335 kaloriy.Med ဇီဝြဖစ်များပါဝင်သည်။

ပျားရည်သိုလှောင်

ပျားရည်ကိုအထူးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့လိုအပ်ပါသည်။ သူကိုဆုံးရှုံးသည်မဟုတ်။ ဦး candied ပျားရည်အိုးတလုံးရေပူထဲမှာထားရန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အရည် snovastanet ။

စိုထိုင်းဆမြင့်မားသည်လျှင်, ပျားရည်အချဉ်ကိုဖွင့်နိုင်, ဒါကြောင့်တစ်ဖန်အိုးသို့မဟုတ် aspen, လိဗနာ, alder သို့မဟုတ် Lime ၏ပန်းကန်ထဲမှာခြောက်သွေ့တဲ့သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ပိတ်ပင်တစ်စည်လျှင်, ပျားရည်မိုက်လိမ့်မည်။ iliotsinkovannoy လူမီနီယံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းအတွက်ပျားရည်သိုလှောင်ဘယ်တော့မှမ။

သည် Norma potrebleniyameda

အကျိုးခံစားရဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရောက်စေဖို့တစ်နေ့ကပျားရည်ဂရမ် sedat100-150 နိုင်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့အစားအစာများမတိုင်မီသို့မဟုတ်သုံးနာရီအကြာတွင်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်စား usvaivalsyanuzhno ရန်။ လက်ဖက်, နို့နှင့်ရေပူနှင့်အတူ၎င်း၏လျှောက်လွှာ Ochenpolezno ။

ကလေးပျားရည်အသီး, လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ယာဂုပေးထားရပါမည်။ တစ်ရက်အနည်းငယ်ဇွန်းစားရန် Dlyamalyshey အလုံအလောက်။

မလိုပါဘူးသုံးစွဲဖို့

အချို့လူများကပျားရည်မှမတည့်ဖြစ်ကြပြီး upotrebleniyamozhet ယားယံခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, နှာရည်ယိုခြင်း, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမမှန်ပေါ်လာပြီးနောက်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကမဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုအမှု၌ပျားရည်ကိုစားကြလော့။ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူ, အသေးစားပမာဏသာရှိ upotreblyatmed နိုငျသညျ, ဒါပေမယ့်ရှေ့မှာသင့်အကြံဉာဏ်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

lechebnoesredstvo အဖြစ်ပျားရည်

ပျားရည် - razlichnyefermenty စုပ်ယူကြောင်းသဘာဝဆေးဝါး, ဒြပ်စင်သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ကြောင်း horoshousvaivayutsya ခြေရာကောက်။ သူတို့ကအနာအမျိုးမျိုးသောပိုးမွှား iubit ကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

အနာပျားရည်ဟာဟင်းရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ထည့်သွင်းထားပါသည်။

သင်ကိုယ်တိုင် mozheteprigotovit သောပျားရည်များ၏ content နှင့်အတူအချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများ:

dolgozazhivayut ကြောင့်အနာများနှင့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနံ့သာဆီ။ ငါးဆီ 20 ဂရမ်, 80 ဂရမ်ပျားရည်နှင့် 3A xeroform ။ တစ်ပတ်တီးနှင့်အတူဒဏ်ရာသိက္ခာချ Izamatyvat ။
အနာရောဂါများကုသမှုအတွက် Cudweed zalitkipyatkom ခန်းခြောက် 1lozhku နှင့်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်, strain နှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထားတော်မူ၏။ ဒါ့အပြင်သူကနာရီဝက်တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီ yazvezheludka 2 ဇွန်းသောက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်အခါ။
အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်းငှါ, ယူကလစ်၏ 50 ဂရမ် 4 မိနစ် 0.5 lvody နှင့်အနာစိမ်းအရွက်များနှင့် strain 2 ပျားရည်ထားသွန်းလောင်း။ အနာပေါ်လိမ်းလုပ်ပါ။
ပျားရည်ရဲ့တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ kogdaostynet add, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖလား၌ chamomile ပန်းပွင့်တစ်ဇွန်းကိုပြုတ်။ လည်ချောင်းနာများအတွက် Gargle, stomatitis rotpri enemas များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ပျားရည်သက်ရောက်မှု nazheludochno ကျေးရွာအုပ်စု

ပျားရည်ဝမ်းအပေါ်ကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူ laxative deystvuetkak ။ ရေထဲမှာဖျက်သိမ်းရေး 70-100 ဂရမ်ကိုစားကြလော့။

gastritis ကုသပေးဖို့, ပျားရည် 2 လကြာအစားအစာများမတိုင်မီ 2 နာရီများအတွက် teployvode နှင့်သောက်စရာအတွက်ဖျက်သိမ်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
တနေ့သုံးကြိမ်အနက်ရောင်မုန်လာဥနှင့်ပျားရည်ခွက်၏သည်းခြေအိတ်, အသည်းနှင့်သရက်ရွက် nuzhnostakan ဖျော်ရည်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုယူရန်။

လှုပ်ရှားမှုပျားရည် naobmen တ္ထုများ

အတူခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပျားရည်ကွယ်ပျောက်သွားစေမယ့်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်လျော်သောအစားအစာလိုအပ်ကြောင်းသည့်အခါစားသုံးတီဘီပြုမူဆက်ဆံသော Neskolkoretseptov ။

Izmelchitlistya ကျော်, အသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ သငျသညျ 5-8 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 250 ဖျော်ရည်ဂရမ် + ပျားရည်၏တူညီသောပမာဏနှင့် 350 ဂရမ် vina.Nastaivat မှောင်မိုက်အရပ်၌ 4 ရက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက် 1 lozhketrizhdy တစ်ရက်သောက်ပါ။
10 ပန်းကန်မှာပျားရည်အပူ၏ဂရမ်ထောပတ် (ထောပတ်) ၏ 100g add, ဝက်ဆီတူညီတဲ့ပမာဏ, အကျော်အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ကိုကိုး၏ 100 ဂရမ်၏ 15 ဂရမ်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်, 1 ဇွန်း sostakanom ပူနို့ယူပါ။

ပျားရည်ယူခြင်း, သငျသညျမကြာမီသူ့ခန္ဓာကိုယ် vporyadok ဆောင်ကြဉ်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်သကြားလုံးကိုချစ်နှင့်အစားအစာပေါ်မှာထိုင်ရသောအခါကျနော်တို့ sebyasderzhivat လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်ပျားရည်သကြားလုံး, ကိတ်မုန့်နှင့် pastries ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်, သင်တတ်နိုင် tolkopohudet ဖြစ်ပေမယ့်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

See also

New posts

May be useful