- အမဲသားဟင်းရည် - 2 လီတာ
- ဆော်ရဲလ် - 600 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 100 ဂရမ်
- မုန့် (20-22%) - 80 milliliter
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အာလူး - 200 ဂရမ်
- မုန္လာဥနီ - 150 ဂရမ်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20 milliliter
- ဆား - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
1. ပီးလ်အာလူး peeled နှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ဟင်းရည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာအာလူးထည့်ပါ။ 2. Peel နဲ့ထုမုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီခုတ်။ ဆော်ရဲလ်ရေအေးအတွက်လျှော်ဖြာ။ 3. ထို့နောက်အိုးသူတို့ကို add သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်, အကြော်ဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီမှထည့်ပါ။ 4. ပေါ့ပေါ့တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥရိုက်တယ်။ မုန့်နှင့်ဟင်းရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်းနှင့်ရောမွှေပါ။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ 5. အာလူးကိုနူးညံ့များမှာသောအခါ, ဆော်ရဲလ်ဟင်းချိုချက်ထည့်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ creamy ကြက်ဥအရောအနှော trickle သွန်းလောင်း။ အပူကိုပိတ်ထားပါနှင့်အနည်းငယ်ဟင်းချိုအအေး။ နှင့်အမဲသားတစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစများနှင့်အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်းထည့်သွင်း, အင်တုံသို့သွန်းလောင်း။ ဆန္ဒရှိပါက, ဟင်းချိုပြုတ်ကြက်ဥ 4 အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 6