အဆိုပါ "Anti-စိတ်ဖိစီးမှု": သဟဇာတရရှိမှုသုံးခုအခြေခံမူ

ဆောင်းဦးရာသီဘလူး - လျှော့တွက်မဖြစ်သင့်တဲ့အခွအေနေ။ ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့လွမ်းဆွေးခံစားချက်, သာယာသောအချိန်လေးတွေအများကြီးလုယူနိုင်ပါတယ်မိသားစုလေထုအပူရန်နှင့်ပင် - ကျန်းမာရေးအယှက်။ အဆိုပါ dreary စက်ဝိုင်းဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အသက်တာ၏အဆင်းအရောင်ဖြည့်ပါကကူညီမှသုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ။

အခြေခံ axiom - လက်တွေ့ရည်မှန်းချက်များရွေးချယ်ခြင်း။ စိတ်ပညာရှင်ရှင်းလင်း: တမင်တကာ implausible, မှားယွင်းသော "status ကို" ကျရှုံးဖို့ခြောနှင့်အရေးပါမှု၏စစ်မှန်တဲ့မျှော်မှန်းချက်များဆုံးရှုံး။ ကိုယ်ပိုင်ဘဝကိုအစီအစဉ်ကိုတစ်ဦးချင်းရဲ့တန်ဖိုးကိုနှင့်ပြည့်စုံ, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်အောင်မြင်မှုအပိုင်းရှိရေးသငျ့သညျ။

သူတို့ကိုယ်သူတို့မှအလိုလိုကျလှနျးခွငျး - Melancholie ငြီးငွေ့နေသောသူတို့အဘို့အခြား postulate ။ ကပျြတဲ့အစားအစာပေါ်မှာထိုင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဆောင်းဦးမှာတော့မုန်တိုင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်လေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းထိပ်နာရီ PACE - ဤအချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဖိစီးမှုဖို့အလွန်အမင်းအားနည်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်အကြိုက်ဆုံးဂီတ, ရနံ့ရေချိုး, အပြည့်အဝအိပ်ရာသို့မဟုတ်နေသာပန်းခြံမှတဆင့်တစ်အပန်းဖြေလမ်းလျှောက်အတွက်လုပ်ကြဖို့ သာ. ကောင်း၏။

ကမ္ဘာကိုသမ္မာသတိရှိကြလော့သဘောထားကို - တတိယ, ဒါပေမယ့်မနည်းအရေးကြီးသောနိယာမ။ ကျနော်တို့ကိုသူတို့လုပ်ဆောင်မပေးနိုငျသောအရာကိုအခြားသူများထံမှမမျှော်လင့်သင့်တယ် - သူတို့ပေးနိုငျသောလကျခံဖို့သင်ယူသင့်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံတောင်းဆိုမှုများမကြာခဏနာတာရှည်အဆင့်ရွှေ့နိုင်သည့်တင်းမာမှု, နှိုးဆော်ခြင်း။ အတားအဆီးကိုကျော်လွှားဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း - စိတ်ခံစားမှုနဲ့အခွအေနေခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချ။