အဘယ်ကြောင့်ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ပတ်တီးလိုအပ်သလဲ?

သင်တစ်ဦးပတ်တီးဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်ဘာကြောင့်ဆောင်းပါး "အဘယ်ကြောင့်ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ပတ်တီးလို" ၌အကြှနျုပျတို့သညျကိုပြောပြလိမ့်မယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမကြာခဏအဘယ်သူမျှမအဖြေတွေကိုရှိသည်သောမေးခွန်းများကိုရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ ဤရွေ့ကားမေးခွန်းတစ်ခုပါဝင်သည် - သင်တို့သည်ဤမျှအပေါ်အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သည်စနစ်တကျပြုလုပ်ဝတ်ဆင်ဖို့ဘယ်လို, တစ်ပတ်တီးဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်နှင့်ပါနဲ့။

အဆိုပါမီးယပ်သားဖွားအသုံးပြုသင့်ကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောသည်သောအခါမူကားတီးဝိုင်းတွေအကြောင်းငါတို့သည်နောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်ကိုထင်ဟပ်လေ့ရှိတယ်။ view ၏အထီးအမှတ် မှစ. , ပတ်တီးမလိုအပ်သည်၎င်း၏ mobility လျှော့ချ, ကလေးသွေးစီးဆင်းမှုကိုဆိုးရွားနေပါတယ်, သွေးကြောချုံ့။ သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဇနီးဘက်မှစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသူမခံစားရသောအရာကိုမခံစားရနိုင်ပါတယ်ခဲ့ကြသည်များအတွက်သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလူမြင်ကွင်းအမှတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပတ်တီးဝတ်ထားစတင်ရန်လိုက်တဲ့အခါ

သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဆေးဘက်ပတ်တီးလိုအပ်ချက်များအတွက်ကြောင့်အများကြီးလျှင်ကျောရိုးပေါ်တွင်ဝန်ကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်မကြာခဏပင်ပန်း feeling, နောက်ကျောနာကျင်မှုခံစားနေရပြီး, မြေပြင်ပေါ်မှာထိုင်, မရွှေ့ဖို့။ အဆိုပါပတ်တီးဝမ်းဗိုက်အပေါ်လမ်းပိုင်းအမှတ်ကိုကြောက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးချင်သောမိန်းမတို့ကိုဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

သငျသညျတက်ကြွလှုပ်ရှားမှုလမ်းလျှောက်တွေအများကြီးထဲမှာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သငျသညျနှေးကွေးနိုင်မဟုတျပါလျှင်, ပတ်တီးသငျသညျကျော၌၎င်း, lumbosacral ဧရိယာထဲမှာအီဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။

သူကမိခင်ထွင်ထားတဲမှပေးပို့မတိုင်မီခေါင်းကိုကျဆင်းသွားလျှင်ပြန်ယဇ်ပုရောဟိတ်ရှင်းပြီပါဘူးဒါကြောင့်ပတ်တီး corset ကိုယ်ဝန်ဆောင်လိုအပ်ချက်အချို့ဆရာဝန်များသည်နှင့်အညီ, လက်ျာအနေအထားအတွက်ကလေး secure ရန်။ အခွားသောဆရာဝန်များတစ်ပတ်တီးဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်ကြောင်း, ကလေးပေါင်းဘီအနေအထား၌တည်ရှိ၏လျှင်, ထိုသည်ကလုယူရာ၏အောက်ခြေတွင်တည်ရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်, ထိုသူငယ်နေဆဲထို့နောက် cesarean လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, မှန်ကန်သောအနေအထားခေါင်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါပတ်တီးနှင့်အလေ့အကျင့်ကိုအသုံးပြုတဲ့သူအမြိုးသမီးမြား၏တုံ့ပြန်မှုအဖြစ်ရှုမြင်သည်ဤနှစ်ချက်ကိုမှန်ကန်သော်လည်း, သူတို့ကိုအဘယ်သူအားမျှအားလုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအဘို့စစ်မှန်တဲ့ 100% အဖြစ်ရှိနိုင်ပါသည်။ အခြားသူများကိုတစ်ဦးမွေးဖွားလုပ်ဖို့ခဲ့စဉ်များထဲမှမှာပြဿနာများမပါဘဲမွေးဖွားခံရ, သို့မဟုတ်မှမွေးဖွားပေး "ရှေ့ကိုလုယူ။ " ဤတွင်တစ်ဦးချင်းသောသူအပေါင်းတို့သည်, ဒီမှာသင်သည်သင်၏ကလေးနှင့်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးကဘာလဲဆိုတာကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အလို့ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဝတ်ထား

တချို့ကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေသူတို့စွပ်စွဲသူတို့တစ်တွေပတ်တီးနှင့်တကွ, တိုက်ခန်းသန့်ရှင်းရေးအတွက်စေ့စပ်အခါ, သူတို့ကပိုယုံကြည်မှုခံစားရရှေ့ဆက်ပိန်ပြီးခဲ့သည့်လအတွင်းအခါသူတို့အဘယ်သူမျှမအီခဲ့ကြောင်း "ကျြကွိုးလဲကြ" ကြောင်း, စိတ်ပူဖို့မဖြစ်လျှင်, တစ်ပတ်တီးကိုအသုံးပြုနိုင်ခြင်းနှင့် တိတ်တဆိတ်။ ပတ်တီးကိုလည်း, အ 2nd အတွက် 3rd ကိုယ်ဝန်ဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုကြသည်, ဝမ်းဗိုက်အပေါ်အရေပြားကိုဆန့်သည်ကဘွားမြင်သောနောက်တတ်နိုင်သမျှ extension များကဲ့သို့နည်းနည်းခဲ့ကြောင်းလိုအပ်ပါသည်။

ဒါဟာကျောရိုးနှင့်အတူပြဿနာများ, ထွင်ထားတဲရှိပါတယ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြံပြု, နှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးမဟုတ်ပါ။

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အန္တရာယ်, ချင်း၏အနိမ့်အနေအထား, polyhydramnios, သားအိမ်ပေါ်တွင်အမာရွတ်, မျိုးစုံကိုယ်ဝန်တစ်ဦးကအလွန်ကြီးမားတဲ့အသီးလည်းမရှိလျှင်, ဆရာဝန်၏အမိန့်အောက်တွင်တစ်ပတ်တီးဝတ်ဆင်ရန် assign လိမ့်မည်။

သင်နှင့်အတူစတင်ကိုယ်ဝန် 4 သို့မဟုတ် 5 လကြာနေတဲ့ပတ်တီးဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်။ ကျနော်တို့ကအမြဲတစ်ပတ်တီးမဝတ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအိပ်ရာသွားသည့်အခါဒါဟာသေချာပေါက်, shoot ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်တိုင်း 2 သို့မဟုတ် 3 နာရီကိုအနည်းဆုံးနာရီဝက်အဘို့သူငယ်အသွေးတော်ထောက်ပံ့ရေးမရှိခြင်းကနေနေမကောင်းဖြစ်လာများနှင့်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ, လေကြောင်း, အစားအစာ၏ output အကြောင်း, ထိုပတ်တီးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

သငျသညျဝမျးမိခင်အတွက်သော့ခတ်ခဲ့ကြပါလျှင်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ, သူ့လှုပ်ရှားမှုအတွက်ကန့်သတ်မယ့်တီးဝိုင်းများ၏အကူအညီနှင့်အတူ။ သမ္မာတရားကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သနည်း ထိုအခါဆိတ်သငယ်ကိုရွှေ့ချင်လျှင်, သူကောင်းတစ်ဦးသွေးစီးဆင်းမှုလိုအပ်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပတ်တီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအဝတ်ရောင်းစားသောစတိုးဆိုင်များအတွက်ဆေးဝါးရောင်းချနေကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သော devices များတစ်ဦးကကျယ်ပြန့်ဆေးရုံများမှာဆေးဝါးတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။ ပတ်တီးကိုယ်ဝန်အသုံးအနှုန်းများအပေါ်နေသောခေါင်းစဉ်: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, postnatal, ရောထွေး။

ပတ်တီးအစာအိမ်အောကျတှငျအနေဖြင့်ပံ့ပိုးသောခါးပတ်သို့မဟုတ် corset ဖြစ်ပါတယ်။ မည်သည့်အနေအထား၌မိမိစားဆင်ယင်, လဲလျောင်း, မတ်တပ်ရပ်, ထိုင်ကျယ်ပြန့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု Velcro, ဝမ်းအောက်မှာလုံခြုံတဲ့ကျဉ်းသောအဘို့ကိုအားဖွငျ့နောက်ကျောအပေါ် fixed ဖြစ်ပါတယ်။ ပတ်တီးတစ်ဦးကိုယ်တော်ကိုဟစ်ကြော်ဖြစ်ပါသည်, သူသည် supine အနေအထားအတွက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမမကြာခဏအိမ်သာသွားလျှင်, ပိုပြီးလက်တွေ့ကျတဲ့ခါးပတ်-ပတ်တီး၏ဖြစ်လိမ့်မည်။

မိခင်တစ်ဦးမသန်စွမ်းကလေးမွေးဖွားပေးချင်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မှန်ကန်တဲ့ယာ, ကလေးညှစ်သင့်ပါဘူး။ အဆိုပါပတ်တီးသာညင်ညင်သာသာဖြစ်နဲ့ညင်ညင်သာသာဝမ်းကိုစောင့်လျက်, သူ့ကိုအပေါ်ဖိအားကိုမထားကြဘူးသငျ့သညျ။

ပတ်တီးကိုဝယ်ယူသည့်အခါ, ဒီနိယာမအရသိရသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်အဆင်ပြေ option ကိုရွေးချယ်ဖို့ကွဲပြားခြားနားသောအရွယ်အစားနှင့်မော်ဒယ်များနှင့်မျိုးကွဲအပေါ်ကြိုးစားရန်ကိုယ်ဝန်ရှေ့၌သင်တို့ panties ၏အရွယ်အစားအပေါင်းသည်အခြားအရွယ်အစားတှနျ့ဆုတျခဲ့ပါဘူး။

အဆိုပါပတ်တီးကိုသင်ဖို့ကအဆင်ပြေစေရန်, သန့်ရှင်းရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အတွင်းခံအဝတ်အစားပေါ်ဝတ်ဆင်ထားရပါမည်နှင့်လညျးမိမိခြေအိတ်၏ဘဝတိုးချဲ့ဖို့။

သင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအဘို့အပတ်တီးလိုအပ်ပါတယ်အဘယ်ကြောင့်ယခုငါတို့သိကြ၏။ Post-Natal တီးဝိုင်းသည်တခါတရံတွင်မိမိတို့၏တစ်ခါတစ်ရံကောင်းသော သာ. အပြစ်ပြု၏ဘွားမြင်သောနောက်, ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ cesarean အပိုင်းပြီးနောက်တင်းကြပ်စွာတစ်ပတ်တီးဝတ်ဆင်ရန်တားမြစ်သည်။