အနိမျ့သွေးဖိအားအကူအညီ

သငျသညျလျင်မြန်စွာပင်ပန်းရ, အစဉ်မပြတ်သင်အိပ်ချင်အသက်ထွက်ရကြဘူး, အလုပ်မှာအာရုံစူးစိုက်မရနိုင်မလဲ? ရှေးကာလ၌ "အနာရောဂါ" အဖြစ်လူသိများထိုကဲ့သို့သောအခွအေနေ - မရအဆက်မပြတ်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။ ခေတ်သစ်ဆရာဝန်များ hypotension, ဒါမှမဟုတ်အနိမ့်သွေးဖိအားအတိုင်းဤအခွအေနေဖော်ထုတ်ခဲ့ကြ - ကဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်ပင်လိုအပ်ပါကများကိုတစ်ချိန်တည်းမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကူညီပေးသည်။ ဘယ်လိုနေသလဲ? အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

မိသားစု Matters

Hypotonia အများအပြားငယ်ရွယ်မင်းသမီးသက်ရောက်သည်။ သူတို့ထဲကအများစုဟာက၎င်း၏အင်္ဂါရပ်တစ်ခုလျှော့ချဖိအားစဉ်းစားပါ။ ထို့မှားနိမ့်ဘာမျှမအတွက်အတွေးနှင့်အတူမိမိကိုမိမိနှစျသိမျ့, အဲဒီအကြောင်းဘာမှမလုပ်ကြပါဘူး။ တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားနေပါစေ, ဒါကြောင့်အလျှင်းမစိုးရိမ်ရန် - အခုတော့လျှင်တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။ သင်အမှန်တကယ်တစ် tonometer ပြသသောအနိမ့်ကိန်းဂဏန်းများ, ရှိနေသော်လည်းချိုသောနှင့်စွမ်းအင်အပြည့်အဝခံစားရသောအဖြစ်အပျက်မှာသူတို့ရဲ့အခွအေနေအာရုံစိုက်လို့မရပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ကျနော်တို့ကဇီဝကမ္မ hypotension အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည် - သင့်တဦးချင်းစံ၏ဗားရှင်း။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်တက်ကြွစွာကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်တွေ့ရှိရပါသည်။ ထိုအတောင်တို့နှင့်တောင်ဘက်တွင်နေထိုင်တဲ့သူတွေကို - ဤလမ်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်နိမ့်လေထုဖိအားနဲ့အပူမှ adapts ။ ကောင်းပြီ, အနိမ့်သွေးဖိအားတစ်စုံတစ်ဦးကိုဓာတ်အမွေဆက်ခံခဲ့သည်: မိခင်ဖိအား 90/60 mmHg အထက်မထပါဘူး။ အနုပညာ။ , သင်တို့ရှိသမျှအတူတူပါပဲ။ သင်တို့သည်ဤကိန်းဂဏန်းများမှအဆင်ပြေအောင်ကြလျှင်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အလေးချိန် - ကမိသားစုကိစ္စပါ!

သင့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို။ သငျသညျဒဏ်ငွေခံစားရရင်တောင်အစာစားခြင်းမပြုမီတစ်ချိန်တည်းအတွက်နံနက်နှင့်ညနေပိုင်း - ဒါဟာတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ hypotension, တဦးတည်းမနှစ်မြို့ဖွယ်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုလည်းမရှိ - အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာအစပိုင်းတွင်သူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြမမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားသို့တိုးတက်နိုင်ပါတယ်။ သင်, a "ကိုကလပ် hypotensive," နှင့်အခါသင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခံစားမိ၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးထင်အနိမ့်သွေးဖိအားမြှင်ကော်ဖီနှင့်ဘီယာအရက်ချက် lemongrass သောက်ဆက်လက်။ ထိုသို့ပြီးသားဒါမွငျ့မားသောပါ! ထိုကဲ့သို့သောအမှားများကိုအကုန်အကျနိုင်ပါတယ် - ကသူတို့ကိုရှောင်ရှားရန် သာ. ကောင်း၏။

မှန်ကန်စွာတိုင်းတာ

စနစ်တစ်ခုရဲ့အထက်န့်သတ်ချက် - 140/90 မီလီမီတာ Hg ။ အနုပညာ။ (တဲ့အခါမှာအိမ်တွင်တိုင်းတာ - 135/85), အနိမ့် - 100/60 မီလီမီတာ Hg ။ အနုပညာ။ ဆရာဝန်များစက်မှုထုတ်ကုန်များမှကြိုက်တတ်တဲ့, ဒါပေမယ့်နေ့စဉ်အသက်တာ၌ပိုပြီးအဆင်ပြေအီလက်ထရောနစ် tonometer သုံးစွဲဖို့။ သူတို့ကသင့်အတွက်အရာအားလုံးပြုပါနှင့်, cuff တက် pumped သည်နှင့်တိုင်းတာခြင်းရလဒ်များကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါနှင့်ပင်သူတို့ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါလိမ့်မယ်။ အဓိကအရာ - ညွှန်ကြားချက်ကနေသွေဖည်မအီလက်ထရောနစ် - အရာသည်အလွန်ပါးလွှာပါ! သာက၎င်း၏မှန်ကန်သောလျှောက်လွှာနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်မှလိုအပ်သောအကူအညီများပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာ cuff သင်၏လက်များအတွက်လက်ျာရဲ့အရွယ်အစားနှင့်ဖိအားစဉ်အတွင်းနှလုံး၏အဆင့်တွင်ခဲ့သည်, ထိုတံတောင်ဆစ်မှာကွေး, သင်ထိုင်လျက်ထက်စားပွဲပေါ်လက်မှမတ်တပ်ရပ်နေကြသည်အရေးကြီးသည် ...

သင့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို။ အလှည့်စီလက်ပေါ်မှာ 10 မိုင်ကုလားပဲ၏ကြားကာလမှာကြွင်းသောအရာ 3 ကြိမ်မှာတိုင်းတာခြင်းပြန်လုပ်ပါ။ အနိမ့်, ဆန့်ကျင်ပေါ် - ပိုမြင့်မှာသွေးတိုးရောဂါမှ - hypotension တဲ့သဘောထားကို: အစံအနီးဆုံးဖြစ်ကြောင်းညွှန်းကိန်းအပေါ်လိုအပ်ဖိအားပမာဏကိုစစ်ကြောစီရင်တော်မူရန်။

တစ်ခုခြွင်းချက်အဖြစ်,

သငျသညျမယျဆိုရငျ Goryanka မတောင်ပိုင်း, မတစ်ဦးအားကစားသမားများနှင့်မိသားစုအဘယ်သူမျှမနိမ့်ဖိအားညည်းညူဘယ်တော့မှရှိသည်, ဒါကြောင့်သင်မပေးနိုင်ဖြစ်ဘို့ကပုံမှန်ပါပဲ။ ထိုအခါအရာနှစ်ခုထဲကတစ်ခု: စာရင်းဇယားအရသိရသည်အထိ 80% hypotensive, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခုခံရသည့်သင်တစ်ဦးဆိုးရေယာဉ်များရှိသည်, ဆိုလိုသည်မှာ neurocirculatory dystopia hypotonic အမျိုးအစား (NCD), ဖြစ်စေ။ ဒီအလယ်တန်း hypotension ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုက "တခြားအရာတစ်ခုခု" သည်နှင့်, ကဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, "NCD" ၏ရောဂါရိုးရှင်းစွာမမှန်ကန်ကြောင်းခံရမည်မည်!

whimsical ရေယာဉ်များ

ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပုံမှန်အစုံ၏ ndc ဝိသေသ။ ပိုငျသကျပိုဖွယ်ရှိရောဂါ, အိမ်မှာသူတို့ကိုတွေ့ပါ!

- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

- "မိုးသည်းထန်စွာ" ဦးခေါင်း "

- ့ခြင်းအိပ်ရာ, ရုတ်တရက် tilt သို့မဟုတ်ဖြောင့်ကနေဖယ်ရှားအခါ, အချိန်ကြာမြင့်စွာရပ်တည်မှု

- စိတ်နှလုံးထဲမှာအီ

- လက်နက်နှင့်ခြေထောက်၏ကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှုများနှင့်ကိုက်ခဲ

- ချွေး

- အပူနှင့်လှောင်၏ဆင်းရဲသားကိုသည်းခံစိတ်

- အသက်ရှုကြပ်ခြင်းတို့ကိုခံစားရလှေကားလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်တက်ပြီးတဲ့အခါမှာ

- ထိနမိဒ္ဓ

- နေ့လည်ညံ့ဖျင်းသောကျန်းမာရေး, လတ်ဆတ်တက်ကြွပေမယ့်, သင့်ကိုယ်သင်ပင်အိပ်ပျော်ခြင်းပြီးနောက်နံနက်မခံစားရဘူး။ ညစာနေဆဲနည်းနည်းနဲ့အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမတိုင်မီလျှင်မူကား, ထို့နောက်အရာအားလုံးသည်မိမိလက်ကိုမှကျကြမှစတင်သည်။ သင်ဦးခေါင်း၌၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းခံစားရတယ်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စျြလြူရှုမှုဖုံးလွှမ်းကြ၏။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, တစ်အားလပ်ရက်အပြီးပိုကောင်းခံစားရ: ကရောဂါ၏ functional သဘောသဘာဝနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးတင်ပြထားပါတယ်။

ချွေးဖို့အဆင်သင့်!

ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်အနက်ရောင်ကော်ဖီများများသောက်ဖိအားတိုးမြှင့်ဖို့ကြိုးစားနေပါသလား ဤသည်ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့တစ်ခုတည်းသောဖြစ်နိုင်သောလမ်းကိုအကောင်းဆုံးနဲ့မပါ! ပိုပြီးကျန်းမာထိရောက်သောအခြားအများအပြားရှိပါတယ်။ သင်သည်ထိုသူတို့အသီးအသီးကြိုးစားကြနှင့်သင်ဖို့ပိုသင့်လျော်သောသူတို့ကိုချမှတ်နိုင်ပါတယ်။

- ဒါဟာမကြာခဏစားရန် သာ. ကောင်း၏, ဒါပေမယ့်ဖြည်းဖြည်းချင်း။ မဟုတ်ရင်အစာအိမ်သွေးတစ်ဦးတိုးလာစီးဆင်းမှုရှိလိမ့်မည်, နှင့်ဖိအား ပို. ပင် drop ပါလိမ့်မယ် - ဒါဟာ overeat ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။

- လုံလောက်တဲ့အိပ်စက်မှုရဖို့ကြိုးစားပါ! သင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်း၏အချိန် 8:00 ထက်လျော့နည်းပါလိမ့်မယ်လျှင်, ဖိအားမှန်ထုပ်ပါလိမ့်မယ်။

- နံနက်ယံ၌တစ်ဦးနှိုးစက်နာရီပေါ်ခုန်မနေပါနဲ့ - ဦးခေါင်းလည်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ အိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်းခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းပြု - လမ်းပိုင်း, ခြေလှည့်တစ်ဦးစိတ်ကူးယဉ်နင်းစက်ဘီးပေါ်တွင် 3 မိနစ်လိမ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ထိုအခါပထမနှင့်ထို့နောက်ဒုတိယခြေထောက်အိပ်ရာတဦးတည်း၏အထွက်ကျဆင်းနှေးကွေးစွာနှင့်တဖြည်းဖြည်းထရပ်တယ်။

- တစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုအေးမြရေချိုးခန်းနှုနျး။ မိမိအ invigorating စီးအောက်မှာမိနစ်အနည်းငယ် - နှငျ့သငျမတူညီသောလူတစ်ဦးနဲ့တူခံစားရလိမ့်မည်! ရေချိုးခန်းညနေပိုင်းတွင်, ဒါပေမယ့်မရအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီယူနိုင်ပါသည်။

- ရှိသမျှသောလက်နှင့်အချိန်ပိုနဲ့ပတ်သက်တဲ့အလုပ်အကိုင်အမျိုးမျိုးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ - သင်ကြွင်းသောအရာအများအပြားလိုအပ်! နှင့်ဤလုပ်ငန်းကိုမှမသာသက်ဆိုင်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်နေ့၏ကျန်။ , သင့်မျက်စိပိတ်ဖို့အနားယူနှင့်နာရီဝက်များအတွက်ကုလားထိုင်၌ထိုင် (နှင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်, ထိုအိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်) ဖို့ကြိုးစားပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုချက်ချင်းတိုးတက်စေမည်!

- ထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုပ် - ရုတ်တရက်အားလုံးတစ်ဦးပျက်ပြားလာလျှင်, အားနည်းခြင်း, မူးဝြေခင်းရှိ၏။ အဆိုပါ စတင်. အနေအထားကိုယူ - ဆိတ်ကွယ်ရာသင်တို့၏ခြေကိုပခုံးအကျယ်နဲ့ကုလားထိုင်ပေါ်မှာမိမိခေါင်းကိုနောက်ကွယ်မှကူးလက်နက်ထိုင်လျက်။ ယခုငါတို့အသက်ပြင်းပြင်းရှူ ယူ. ဖြည်းဖြည်း (တတ်နိုင်သမျှအနိမ့်ကဲ့သို့) ဒူးကွေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်သူကဖွင့်ဖြောင့်များနှင့်သိသိသာသာ exhale ။ 3 ကြိမ်ပြန်လုပ်ရမည့်အချိန်ကိုယူပါ။

- အဏ္ဏဝါ၏မွေးစားရန်အပန်းဖြေစခန်း (ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်) အခြေစိုက်ရေချိုး - ရေ 1 လီတာ (32-34 °) တွင် 40 ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်၏ဂရမ်သို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား။ 12 ကုသမှု၏သင်တန်းတွင်လုံလောက်ပါတယ်။

မြက်အစားကော်ဖီ

ဖိအားမြှင့်ဖို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ် tincture ယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ကောင်းသောအကူအညီနဲ့ Eucommia vjazolistnogo, Manchurian Aralia, ဂျင်ဆင်း, မာရ်နတ်, ဆိုက်ဘေးရီးယားဂျင်ဆင်း, Leuzea, lemongrass သို့မဟုတ် rhodiola rosea ၏အမြစ်။ Lemongrass နှင့် Rhodiola စိုက်ပျိုးနှင့်တိုင်းပြည်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့အရွက်တစ်လက်ဖက်ရည်ထဲသို့သွင်းထားနိုင်ပါတယ်, သုပ်ဖို့ကဆက်ပြောသည် - ကသွေးဖိအားကိုပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးသည်။

- 10 မိနစ်ပြုတ်ရေ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလီတာကိုငါသွန်းလောင်း rhodiola rosea အမြစ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, တစ်နာရီအဘို့ချန်ခြွင်း။ ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားကိုမြည်းစမ်းဖို့ဖြည့်စွက်, လက်ဖက်ရည်တစ်နေ့လျှင် 2-3 ခွက်သောက်ပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ကိုယူ:

- Hypericum perforatum, Rhodiola rosea, မာရ်နတ်ရဲ့မြင့်မားတဲ့, cinnamic rosehips, ဆူးပင်ပေါက်များနှင့် hawthorn ၏ပန်းပွင့် (2: 3:: 4: 4: 4 3) ။

- Marigold ပန်းပွင့်, ပွင့်ဆိုင်, အနက်ရောင် chokeberry အသီးအပွတစ်စီးရီး, ငှက်ပျောရွက်များ, မြစ်များ aralia, RHAPONTICUM CARTHAMOIDES, hawthorn သွေးအနီရောင်တင်ပါးနှင့်သစ်ကြံပိုးထ (: 2: 2: 2: 3: 3: 3: 2 3) ။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့? , စုဆောင်းခြင်းခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဇွန်းလောင်းဖို့ 45 မိနစ်, ယိုစီးမှုနှင့်ညှစ်များအတွက် thermos အတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့။ 25-35 နေ့ရက်ကာလအဘို့တတိယသို့မဟုတ်လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကို 2-3 ကြိမ်နေ့၌လိုအပ်သောယူပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။

session ကိုပြန်ဖွင့်

ဒါဟာဖိအားမောရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်း (hypotonic အကျပ်အတည်း) ဖြစ်ပါသည်။ ခေါင်းမူး, မှောင်မိုက်မျက်စိ, နား၌ဆူညံသံလည်းမရှိ, ပျို့, လက်ခြေလက်နှင့်ခြေအအေးတွေဟာထုံ, အသက်ရှူရေတိမ်ပိုင်းဖြစ်လာသည်သွေးခုန်နှုန်းပေါ်လာ - ရှာဖွေ ထောက်လှမ်း. အားနည်းခြင်းနှင့်လုနီးပါးဘဲ, သငျသညျဖျော့ဖြစ်ကြသည်အအေးမိခြင်းနှင့်စေးများနှင့်ဖုံးလွှမ်း ... အဖြစ်မှန်ကနေအဆက်ပြတ်နေကြသည်။ အများအားဖြင့်သတိလစ်ခွအေနအေမိနစ်အနည်းငယ်ကြာပေမယ့်အနည်းငယ်ပိုပြီးနာရီသူ့နောက်မှာခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ဆိုင်းဘုတ်များထားခဲ့တယ်။

အားနည်းခြင်း, tinnitus, vertigo - - ဤအမှုကိုခါနီး syncope ၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာ။

- တက်ကြွစွာသူတို့ရဲ့ကြွက်သားတင်းမာလာနိုင်ပြီးတော့ဆင်းထိုင်နေနှင့်သင့်ခြေထောက်တွေကိုဖြတ်ကူး။ ဒါဟာနှလုံးနှင့်ဖိအားမြင့်တက်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်စေမည်။

- ဖိအားပြုစုပျိုးထောင်, ဇီဝတက်ကြွစွာအချက်များအပေါ်သရုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့်အနှိပ်ခံပွနျလညျထူထောငျဖို့ရောကျလာ။ သငျသညျ 10-15 စက္ကန့်များအတွက်, ပြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲ, လုံလောက်အောင်သူတို့အပျေါမှာခက်ခဲ click နှိပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မျက်နှာနှင့်အမှတ်လက်ချောင်းများပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး:

- အထက်နှုတ်ခမ်းများနှင့်နှာခေါင်းများအကြား groove အတွက်

- အနိမ့်နှုတ်ခမ်းနှင့်မေးစေ့အကြားတွန့်၏ဗဟိုအတွက်

- လက်စွပ်လက်ချောင်းကနေ (ကိုယ့် okolonogtevogo roller နောက်ကွယ်မှ) ကိုနည်းနည်းလက်ညှိုးပေါ်လက်သည်း၏အမြစ်မှာ

- ထိုလက်ညှိုးပေါ်လည်းအလယ်မှာလက်ချောင်းဖြစ်ပါတယ်ရှိရာလက်သည်း၏အမြစ်မှာ

အဆုံးမှာသင်တို့ရှိသမျှသည်သူ၏လက်ချောင်းများ၏အကြံပေးချက်များကိုဖွင့်ထဲမှာဆန့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

မောသို့မဟုတ် Pickled

အနောက်တိုင်းတီဗီစီးရီး၏သူရဲကောင်းတစ်ဦးစိုးမိုးရေးအဖြစ်, သူတို့ကမူးဝြေခင်းနှင့်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်နေတဲ့စီးရီးပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ ပြည်တွင်းရုပ်ရှင်စက်မှုလုပ်ငန်းအခြားအစဉ်အလာဖြစ်ပါသည် - ကျနော်တို့မိသားစုမှလာမည့်ထို့အပြင် Pickled နှင့်ပျို့ချင်ဘို့ရုတ်တရက်နိုးချစ်ခြင်းမေတ္တာသင်္ကေတရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့် - မရှင်းလင်းသည်: dysgeusia နှင့်အစောပိုင်း toxicosis ကလေးငယ်တစ်မျှော်လင့်သည်, ဦးခေါင်းနီးပါးတိုင်း, ဒီပြည်နယ်ထဲမှာလှည့်သူမဟုတ်လူတိုင်းကိုတွေ့နေကြပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကိုယ်ဝန်၏ပထမလအတွင်းဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲမလွှဲမရှောင်သွေးကြောတုံ့ပြန်မှုကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦး tonometer ရ - ဒါလုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာကိုသင်မကြာမီကလေးရှိလိမ့်မည်ဟုလေ့လာသင်ယူဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပြီးနောက် hypotension အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သဘာဝတရားဒါဖိအားကိုလျှော့ချသည်, ကြွက်သားအနားယူအခါ, ထိုညဉ့်စီစဉ်ပေးသဖြင့်, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအိပ်ပျော်နေသည်။ သို့သော် hypotension ပြုလုပ်သေးကလေးကပြင်းထန်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများနှင့်အသက်ရှုကြပ်တွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်မွေးဖွားမဟုတ်ကြောင်းဤမျှလောက်လဲကျနိုင်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဆိုးရွားစွာအဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်ရောဂါဗေဒတိုးသည်နှင့်အညီကုသသောအခါသိသာသောအကြောင်းရင်း placental မလုံလောက်ခြင်းမရှိဘဲဖွံ့ဖြိုးဆဲဘို့ယနေ့ hypotension ဆရာဝန်တွေနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။

သင့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို။ သင်တစ်ဦးကလေးရှိသည်ဖို့သွားမည်နည်း ပထမဦးဆုံးအနိမ့်သွေးဖိအားထုတ်ယူ - တစ်ဦးမဖြစ်မနေရှိတစ်ချိန်တည်းမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကူညီပေးသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာသင်တန်းကျင်းပ, စစ်တမ်းဖြည့်စွက် - ရေတိုအတွက်ဖိအားပုံမှန်၏အောက်ပိုင်းကန့်သတ်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုပြုပါ (100/60 mmHg .. ) - ကလေးများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောပါ!