ဆီဥဆဲလ်တွေအတွက်ထိုသို့သောအပြောင်းအလဲများနှစ်ဦးစလုံးလေ့လာခြင်းမှပိုင်ထိုက်သောဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်, အံ့သြနေကြသည်သောသူတို့အား: လူတို့သညျအဖြေရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, သင်သိ, cellulite နိုင်: ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်အဘယ်အရာ! သော်လည်းသိသိသာသာလျော့နည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ဤဖြစ်စဉ်မှယောက်ျားမိန်းမထက်ပိုမိုပါးလွှာခြင်း, အရေပြား, စည်းကမ်းအတိုင်း, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ထူများမှာမျိုးရိုးဗီဇခန္ဓာကိုယ်အဆီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ထို့ကြောင့်, အထီး cellulite ၏အပြင်အရိပ်လက္ခဏာဤမျှလောက်မမြင်နိုင်သည်။
ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုလာအကြားအဓိကကွာခြားချက် - ရောင်ရမ်းအဆီဆဲလ်တွေအမျိုးမျိုးမူပြောင်းခြင်းဇုန်။ cellulite ဆန့်ကျင်ပြဿနာအမျိုးသမီးများပေါင်နှင့် gluteal ဧရိယာဇုန်ဖြစ်ကြသည်။ ယောက်ျားမှာ cellulite အဓိကအားဖြင့်အစာအိမ်ဧရိယာသက်ရောက်သည်။ သူတို့က "လိမ္မော်သီးအခွံ" မကြိုက်ကြဘူး, နှင့်ခါးပတ်လည်မှာကြီးမားတဲ့အဆီလိပ်သကဲ့သို့, လူများက "ဘီယာဗိုက်အ" သို့မဟုတ် "အသက်သွေးကြော" ဟုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်တူသောကြောင့်လှပါတယ်။
ကျနော်တို့မကြာခဏအထီး cellulite အကြောင်းကိုမကြားကြဘူးဘာကြောင့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းအားကောင်းလိင်ကသူ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်၌ရှိသကဲ့သို့သတိထားနှင့်စေ့စပ်မရဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်မသမာမှုအပေါ်ကိုမြင်လျှင်လျှင်, ကစည်းကမ်းအတိုင်း, ချက်ချင်းသည်ဤချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်စတင်နေပါတယ်။ တစ်ဦးကအချင်းလူသား, တခါတရံတွင်ပင်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဆိုအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိပါဘူး။
ကသက်သက်သာဗေဒဇာတ်ကောင်များ၏ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသည် (ကောင်းစွာ, စဉ်းစား, ငါ့အစာအိမ်အပေါ်အဆီသို့သော်ပင်လူအများတို့သည်သူတို့၏ "အလုပ်လုပ်ပြောင်းဖူး" ၏မာနထောင်လွှားကြသည်!) - ကြောင်း၏ထိပ်တွင်များစွာသော cellulite ကယုံကြည်ကြသည်။ အဘယျကွောငျ့မ fix မှမဆိုအရေးယူဖို့အလျင်။ သူတို့အခြို့သောခြေလှမ်းများစေလျှင်, သာအပြင်ပသရုပ်လျှော့ချရည်ရွယ်သည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့, cellulite ၏အသွင်အပြင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အမှားတစ်ခုခုကပြောပါတယ်။ ထိုအခါပြဿနာများ၏အမြစ်ကကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အထီး cellulite ၏အကြောင်းတရားများ
cellulite လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖွဲ့စည်းသည်အဘယ်ကြောင့်အဓိကအကြောင်းရင်း - တစ်အထိုင်များနှင့်မလှုပ်မရှားတဲ့လူနေမှုပုံစံ။ သငျသညျအချိန်အများကြီးထိုင်လျက်သို့မဟုတ်တစ်ငြိမ်အနေအထားအတွက်သုံးစွဲလျှင်, အသွေးသည် stagnate မှစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာဆဲလ်သူတို့လိုအပ်အလုံအလောက်အောက်စီဂျင်ရနှင့်အရှင်တစ်ဦးအဆီစုဆောင်းနည်းတက်ကြွစွာလုပ်ကိုင်ဖို့စတင်ကြဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ သေးပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်စေ့စပ်မယောက်ျား၏အသက်တာ၏ဤ passive ရစ်သမ်အတွက်အခြားအရာအားလုံးလျှင်, cellulite တစ်ဦးမျှမျှတတငယ်ရွယ်စဉ်များတွင်ပြီးသားအထဲတွင်ပေါ်လာနိုင်သည် - 30-35 နှစ်ပေါင်း။
အမျိုးသားများတွင် cellulite ၏အသွင်အပြင်အဘို့ဒုတိယအကြောင်းပြချက် - စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု။ အဆိုပါသက်ရှိမှန်မှန်စိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရသည်ပိုမိုဆိုးရွားစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအစပြု, ဤကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကမသာ၏တစ်ဦးအားနည်းဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းအရေပြားအောက်ဆုံး adipose တစ်ရှူးပြောင်းလဲမှုများတိုက်ရိုက်အထောက်အကူပြုသောခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်လဲလှယ်ယန္တရားများ၏ချိုးဖောက်မှုစေပါတယ်။
cellulite မှဦးဆောင်နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်မလျော်ကန်နှင့်တစ်ဦးသည်ညီမျှမှုအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ မုန်, running အအေးစာစား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံ, ရေနံစိမ်းဖိုင်ဘာနိမ့်အရည်စားသုံးမှု၏သိပ်ချောကျိကျိ, Refried အစားအစာ, ဆငျးရဲသားစားသုံးမှု (တစ်နေ့လျှင်ထက်လျော့နည်း 1.5 လီတာ) မရှိပါ - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအစာခြေစနစ်နှင့်တပြင်လုံးကိုသက်ရှိများ၏ပုံမှန်လည်ပတ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုစေပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီဆဲလ်တွေ "စုပြုံပြွတ်သိပ်" နှင့်ပုံစံ cellulite မှစတင်။ ထို့အပြင်ကထိန်းအကွပ်မဲ့နဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာကိုသာ cellulite ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းအဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သောအန္တရာယ်များရောဂါများဆီသို့ဦးတည်မပေးနိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရကျိုးနပ်သည်။
တခါတရံမှာလူ cellulite ၏အသွင်အပြင်များ၏အကြောင်းရင်းဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်ကြသည်။ သာမန်စစ်ဆင်ရေးများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အထီးဟော်မုန်း - testosterone ဟော်မုန်းလုံလောက်သောအရေအတွက်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ပိုလျှံအဆီဖြိုဖျက်ကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ testosterone ဟော်မုန်းလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်အဆီအပါအဝင်နှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအလွှာအတွက်စုပြုံမှစတင်ခဲ့သည်။ ပြဿနာဟော်မုန်းအတွက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤဟော်မုန်းအေးဂျင့်များနှင့်အတူစေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲနှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုလိုအပ်လေးနက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအချက်ယောက်ျား cellulite ဖြစ်ပါသည် - သိပ်ကျဉ်းမြောင်းသည်နှင့်လှုပ်ရှားမှုအဝတ်များနှင့်မကောင်းတဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားကန့်သတ်ထား။ အဆိုပါရလဒ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့ cellulite တစ်ဦးနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။
အမျိုးသားများတွင် cellulite ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
အားကစား
cellulite ဖယ်ရှားပစ် Get မင်းသမီးထက်ယောက်ျားတို့အတွက်အများကြီးပိုလွယ်သည်။ ဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်း - သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကသဘာဝအဆီ burner ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ သူကလူကိုမှန်မှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမယ်လို့အခြေအနေကိုအောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏အဓိကအာရုံ (cellulite အမျိုးသားများတွင်ဒေသသုံးအဖြစ်ပြန်ဆိုခံရဖို့ likes ရှိရာ) ကိုစာနယ်ဇင်းများ၏ဧရိယာထဲမှာလုပ်နေတာကျိုးနပ်သည်။ အတော်များများကယောက်ျားအလုံအလောက်အားကစားအကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ပါတ်ဘယ်သို့သောကိုယ်ဆီဥနှင့် cellulite မေ့လျော့ဖို့စေ့စပ်နေကြတယ်။
အလှကုန်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးအပြင်တစ်ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးမှထိုအသွေးထောက်ပံ့ရေးတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးပါမည်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်း Anti-cellulite အေးဂျင့်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ အဲဒီကိရိယာအထူးမုန့်, ပင်လယ်ရေညှိကိစ္စ္စနှင့်အနှိပ်ခံများပါဝင်သည်။
cellulite ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းများ
လူသည်အပြေးပုံစံ cellulite ယူပါလျှင် (အဆီခြံလေးနက်ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဖြစ်သောပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြစ်ပါတယ် "လွှမ်းမိုးက" ဤမျှလောက်စိုက်ပျိုးထားပါတယ်), တစ်ခုတည်းသောယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုနှုနျးဖို့ဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးလုံခြုံပြီးနာကျင်မှု့မရှိတာဖြစ်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်ကုသခြင်းဖြင့် cellulite ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့၏အခြေခံနည်းလမ်းများကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ:
- Liposuction ။ ခန္ဓာကိုယ်အဆီပြဿနာကိုဧရိယာထဲမှာသေးငယ်တဲ့အပေါက်မှတဆင့်တစ်ဦးလေဟာနယ်စက်အားဖွငျ့ကိုယျခန်ဓာထဲက "ကိုစို့" ။ အဆိုပါ adipose တစ်ရှူးအလွန်လျှင်တဦးတည်း session တစ်ခုအတွက် liposuction အဆီသာ 3-5 လီတာ pumped နိုင်ပါတယ်ကတည်းကသို့သော်ငါခွဲစိတ်ဖို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာနှုနျးဖို့ရှိသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုကအလွန်တည်ငြိမ်ဖြစ်ပါသည် - ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိတော့ razrostayutsya ၏ဧရိယာအတွင်းအဆီဆဲလ်တွေ။ ဆီးချို, ဆင်းရဲသားကိုသွေးခဲစနစ်, စိတ်ရောဂါစူးရှသောကူးစက်ရောဂါ: Liposuction contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။
- Elektrolipoliz - ကိုယ်ခန္ဓာကိုတွဲလျှပ်အားဖွငျ့အရေပြားမှတဆင့်ကောက်ယူသောလျှပ်စစ်လက်ရှိသွေးခုန်နှုန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့် cellulite အဆီတစ်သျှူးမပေးဘူး။ ဤနည်းလမ်းကိုဟာ့ဒ်ဝဲသက်ရောက်မှု cellulite ၏ကုသမှုများအတွက်အထိရောက်ဆုံး (liposuction ပြီးနောက်) လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏တဦးတည်းစဉ်းစားသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အခါ Pulse လက်ရှိ activated ဇီဝြဖစ်, accelerates တစ်ရှူးအဆီပိုင်းခြားအဆီဆဲလ်တွေကနေဖြန့်ချိဆဲလ် permeability နှင့်လျင်မြန်စွာတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး, တုံးမှာတက်စေ့စီးဆင်းမှုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
- Lipoplening - ultrasound အားဖွငျ့အဆီဆဲလ်တွေ processing နှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းသဘာဝကျကျခန္ဓာကိုယ်မှမိမိတို့မစင်ကိုရှေ့ဆက်။ ဒီနည်းလမ်းရဲ့အဓိကအားသာချက်ကဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် cellulite ၏ Re-အသွင်အပြင်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။