အတော်များများကအမျိုးသမီးငယ်မိတ်ကပ်လျှောက်ထားသို့မဟုတ်ကိစ္စတွင်အခြေခံအားဖြင့်သာအမှုအပျေါမှာမသုံးကြဘူး။ သူတို့ကအလှကုန်မှနုပျိုသောအသားအရေထိတွေ့မှုသာကိုထိခိုက်စေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ထိုသူတို့ကနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမှားများမှာ! ခေတ်သစ်လူနေမှုအခြေအနေများ, ဆင်းရဲသားကိုပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မြို့ကြီးများ၏လေထုသူတို့၏အခြေအနေများ dictate ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်မှာတော့မိန်းကလေးကသင်၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး start သင့် 20-30 ၌ရှိ၏။ အသားအရေတွန့်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။
အလှကုန်၏မစိုးရိမ်
အထူးအလှကုန်၏အကူအညီမပါဘဲနှစ်ပေါင်းများမှာငယ်ရွယ်ပြီးဆွဲဆောင်မှုကိုကြည့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဂုဏ်ယူနေသောအမျိုးသမီးတွေရှိပါတယ်။ သို့သော်ဤခြွင်းချက်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို - အများကြီးပို prosaic ဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားအိုမင်းသင်စိတ်ကူးနိုင်သည်ထက်တစ်ခါတစ်ရံပိုမြန်သည်, ဒါကြောင့်သင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အစီအမံအကြောင်းကိုကြိုတင်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အသက်ပျိုစဉ်အခါမှာတော့ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောအရေပြား "burdening" သိပ်လိုမရ, လိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်း၏ကြောက်နေကြတယ်။ ကျနော်တို့အဆက်မပြတ်အသားအရေသူတို့ကိုရန်အသုံးပြုရရှိသောယုံကြည်ချက်လိုက်ရှာနေကြတယ်, ပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီအချိန်က ပို. ပို. လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အဆုံး၌, အရေပြားလုံးဝအလှကုန်၏တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများတုံ့ပြန်ရန်တာတွေရပ်စဲသည်။ တကယ်တော့ - ကဖွင့်မယ့်ဒဏ္ဍာရီပါပဲ။ အဘယ်သူမျှမမိတ်ကပ်စွဲစေဘူး, စနစ်တကျအသုံးပြုသောအခါ, ကသာအရေးအကြောင်းတွေကနေအရေပြားကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးသည်။
အလှကုန်မှပထမဦးဆုံးခေါ်ဆိုခ blackheads နှင့်ဝက်ခြံပြဿနာရှိပါတယ်အခါ, မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ရန်, စည်းကမ်းအဖြစ်လိုအပ်ပေသည်။ အခြေအနေကတိုးတက်ကောင်းမွန်လာသောအခါထို့နောက်ကျနော်တို့အလှကုန်အကြောင်းကိုမေ့လျော့နေပေါ်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်။ ယခု (ဆယ်ကျော်သက်) ပြဿနာများကိုအသက်အရွယ်နှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကိုတိုက်ဖို့နဲ့အရေးအကြောင်းတွေ၏အစောပိုင်းသရုပ်ကနေအသားအရေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းငယ်ရွယ်အသားအရေများအတွက်အလှကုန်လိုင်းရှိပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာသင်သည်သင်၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး start သင့်သလဲ
အရေပြားတွင်, စည်းကမ်းအတိုင်းသာ 35-40 ဂရုစိုက်ဖို့စတင်နေကြသည် နှစ်ပေါင်း။ သငျသညျကို "လေးလံတဲ့အမြောက်တပ်" ကိုတိုက်ရိုက်သွားပါသင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဤအချိန်တွင်များသောအားဖြင့်ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေပြီးသားပေါ်လာ - အရေးအကြောင်းတွေစစ်တိုက်ခြင်းငှါဆိုလိုသည်။ ကျနော်တို့မတိုင်မီမိတ်ကပ်လျှောက်ထားရန်စတင်များနှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏ဖြစ်စဉ်ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာချွတ်ခံရမည်နိုင်လျှင်။ ပြီးတော့သူကပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ မှတ်ချက်, ပထမပိုမိုလွယ်ကူစွာအရေးအကြောင်းတွေပပျောက်ဝတ်ပြုကြ၏။ နောက်ပိုင်း, ပိုမိုနက်ရှိုင်းအရေးအကြောင်းတွေ၏ဖျက်သိမ်းရေး - သို့သော်ပြီးတော့လာမယ့်စင်မြင့်ကစတင်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးထင်: "ကိုရှောင်ရှားနိုင်မဆိုအရေးအကြောင်းတွေရှိပါသလား? ဒါကြောင့်တစ်နည်းနည်းနဲ့သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်နှောင့်နှေးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလော "ဒါဟာဟုတ်ပါတယ်, ထိုအထဲကပြန်သွားလေ၏။ ကကောင်းစွာ-ဆောင်ဖို့အသားအရေမဟုတ်သောကြောင့်အသက်, ပိုပိုပြီးပြဿနာများနှင့်အတူထပ်ပြောသည်။ အဘယ်သူမျှမအရေးအကြောင်းတွေသို့မဟုတ်တဲ့အခါမှာသူတို့အနိုင်နိုင်သိသာများမှာရှိပါတယ်သည့်အခါအလှကုန်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။ ဤအအတိုင်းအတာ၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်တားဆီးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာလိမ်းဆေးကောင်းကောင်းနှင့်လျင်မြန်စွာအရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပစ်ပေမယ့်အသားအရေကိုကောင်းစွာသတို့သားကြောင်းအခြေအနေပေါ်။ ဤရွေ့ကား, ကံမကောင်းအမြဲဖြစ်နိုင်မဟုတ်ပါဘူး။
လက်ျာမိတ်ကပ်ရွေးချယ်ဖို့, သင်က၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားကိုနားလည်ရန်နှင့်အရေပြား၏အိုမင်းကိုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤအသိပညာမရှိရင်စျေးကြီးအလှကုန်ဝယ်ယူ, သင်လိုချင်သောရလာဒ်များအောင်မြင်ရန်မည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကို, နေမှထိတွေ့မှုနှင့်အတူမျိုးရိုးဗီဇအချက်များသို့မဟုတ်ပြည်တွင်းရေးအဖွဲ့အစည်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဆက်စပ်နိုင်ပါသည်ဟုသိမှတ်ရကျိုးနပ်ပါတယ်။
နေရောင်ကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ပါ
ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်ပြောင်းလဲမှုများကို၏စည်းကမ်းချက်များ၌ပြုလုပ်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ရဲ့အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး start ရန်အရေးကြီးပါသည်။ အစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေကာကွယ်တားဆီးရေးနှုနျးရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထို့ကြောင့်ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, သင်အလွန်အကျွံနေရောင်ခြည်နှင့်နေရောင်ခြည်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည့်အန္တရာယ်ရှိသောအခမဲ့အစွန်းရောက်များမှကာကွယ်ပေးသင့်သည်။ တစ်သီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်နှင့်အတူအကာအကွယ်အသားအရေမုန့်လျှောက်ထားခြင်းမရှိဘဲနေပူထဲမထားပါနဲ့။ ဤသည်သားသမီးတို့အဘို့အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ကလေးများပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်နေထိုင်နိုင်ပေမယ့်နေလောင်ခြင်းမှထိတွေ့မရသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာကလေးဘဝအတွက်နေလောင်ခြင်း, အလွန်လူကြီးများအတွက်စွာ melanoma ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်ဟုသက်သေပြလျက်ရှိသည်။
ပင်တစ်မိုးအုံ့နေ့၌နေရောင်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေကာကွယ်ပါ! ခရမ်းလွန်အဆက်မပြတ်လေထုစိမ့်ဝင်သွားတယ်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ကျွန်တော်တို့ကိုသက်ရောက်သည်။ ဤအရေးအကြောင်းတွေ၏အစောပိုင်းအသွင်အပြင်အပြင်, သွေးဆုံးပြီးသားအမျိုးသမီးအတွက်အရိုးပွရောဂါ၏အန္တရာယ်ပေါ်ပေါက်။ ပြီးနောက် 50 များ၏အသက်အရွယ်လျှင်မြန်စွာ precancerous ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အရေပြားကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားနေပါတယ်။
တစ်နေရောင်ကာကွယ်ဆေး Choose
ပတ်ဝန်းကျင်ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်အစွန်းရောက်ထံမှအသားအရေကာကွယ်စောင့်ရှောက်သည်ဟု antioxidants အတွက်ခရမ်းလွန်သီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်နှင့်အတူလိမ်းဆေးကိုပေး။ မဆိုမုန့်မခွဲခြားဘဲရာသီ၏, နေ့တိုင်းအသုံးပြုသည်။ အရေပြားအချက်တွေအရှိဆုံးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သောနေ့ရက်ကာလကိုတစ်လျှောက်လုံးစဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်ထိခိုက်စေ - ကထွက်လှည့်အဖြစ် - ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကအကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိရမည်။
အဆိုပါမုန့်ကိုလည်းအရေပြားကိုရေအကြောင်းအရာညှိခြင်းနှင့်အသားအရေရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးသင့်ပါတယ်။ ကောင်းသော moisturizer အရှင်အရေပြားတစ်ဦး prophylactic, ရေရှည်ခြောက်သွေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာတချို့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏အပြုအမူအတွက်ကြားဝင်နှင့်အသားအရေအိုမင်းအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်ပါ။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအပြင်ကိုတိုက်ရိုက်အရေးအကြောင်းတွေ၏အတိမ်အနက်ကိုသာသက်ရောက်သည်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်အသားအရေများသောအားဖြင့်အများကြီးအဟောင်းတွေ, အရေးအကြောင်းတွေ, ကျယ်ဝန်းနှင့်သူတို့၏အရောင်အပြောင်းအလဲများကိုကြည့်။
အစောပိုင်းအရေးအကြောင်းတွေ Fighting
အချိန်ကျော်တောင်မှအကောင်းဆုံးနဲ့အတက်ကြွဆုံးအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပိုမိုဆိုးရွားအလုပ်လုပ်ပင်ပန်းအသားအရေကိုပိုတဖြည်းဖြည်းသူတို့ကိုဓါတ်ပြုပါသည်။ ဤအာဟာရ၏ stimulatory ဆိုးကျိုးများလျော့နည်းထိခိုက်မခံသောကွဲပြားခြားနားသောလှုံ့ဆော်မှု၏ဝါးမြိုခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်ကြောင့်ဆယ်လူလာ receptors ဖြစ်ပါတယ်။ ပင်အကောင်းဆုံး Anti-တွန့်မုန့် 60 ကျော်အမျိုးသမီးများထက် 40 နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးအများကြီးပိုကောင်းအလုပ်လုပ်တယ် နှစ်ပေါင်း။ အလားတူအလှပြင်ဆိုင်နှင့်အခြား rejuvenation ကုသမှုမှလာရောက်လည်ပတ်သူသက်ဆိုင်သည်။
ယနေ့တွင်အရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ၏အစောပိုင်းက start ကကြိုဆိုခဲ့သည်။ ၏သင်တန်း, ဒီအနှစ်နှစ်ဆယ်အတွင်း Anti-အိုမင်းအလှကုန်ကိုစတင်သုံးစွဲဖို့မဆိုလိုပါ။ သို့သော်အိုမင်း (ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဝှမ်း 30-35 နှစ်ရှိပြီ) ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပြီးနောက်, သင်အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ပြုမူရန်ရှိသည် - အရေးအကြောင်းတွေသူ့ဟာသူသွားပေမယ်သာများပြားခြင်းနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
အလှကုန်ကွဲပြားခြားနားအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကိုယျခန်ဓာရန်အသုံးပြုရနိုင်သည့်ရန်မူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်။ သောအခါ, မုန့်ကိုသုံးပြီးတစ်မှတ်တိုင်အပြီးသင်အရေပြားအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပြီကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ် - စွဲလမ်းရှိခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုမှဖြစ်နိုင်မှုကြောင့်။ ဤဆင်းရဲသောအရည်အသွေးအလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်အချိန်တွင်မအလှကုန်၏မည်သည့်လျှောက်လွှာငြင်းဆန်, ပြီးတော့ထပ်ကြိုးစားကြည့်, ဒါပေမဲ့တခြားနည်းလမ်းများ။
အတော်များများကအလှကုန်ပစ္စည်းကုမ္ပဏီများသည်အသက်အရွယ်နှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များကိုမျှဝေ - ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတွေလေးဆယ်နှစ်ဆယ်နှစ်ပေါင်းအလှကုန်ရှိပါတယ်။ တိုင်းအသက်အရွယ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဥပဒေများနှင့်ပုံမှန်ရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကသင်, စနစ်တကျအရေပြားအပေါ်အရေးယူဆောင်ရွက်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သို့သော်အရေးအကြောင်းတွေအများကြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောပေါ်လာနှင့်အသားအရေကသင့်တယ်ထက်အသက်ကြီးကြည့် clean ပါလျှင် - အလှကုန်ပိုမိုတက်ကြွစွာကိုအသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအရေပြားအထူးကုဆရာကဒီအရွယ်မတိုင်မီအိုမင်း၏ဝိသေသကြောင်းကိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ သာနုပျိုသောအသားအရေသူတို့ထံမှအကြိုးပွုနိုငျနှင့်လိုအပ်ပါကမက်လုံးပေးသိရှိနိုင်ဖို့။
အသားအရေအိုမင်းခြင်း၏နိယာမ
အချိန်မတန်မီအသားအရေအိုမင်းအဓိကအားဖြင့်ကပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေသည့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေကြောင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖြစ်ပါတယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်လုံးဝကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖယ်ရှားပစ်လျှင်, အသက်တာ၏ပထမလေးဆယ်စုနှစ်များစွာအတွင်းကြောင့်သိသိသာသာပြောင်းလဲစေမည်မဟုတ်ဟုဆိုသည်။ သင်တန်း၏, သငျသညျလုံးဝပတ်ဝန်းကျင်ကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့အထီးကျန်မနိုင်ပေမယ့်ဒီထင်မြင်ယူဆပြဿနာရဲ့အရေးပါမှုကိုညွှန်ပြ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများဆုံးအချိန်ကြာမြင့်စွာအလင်းထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းဒေသများရှိအသံထွက်ကြသည်။ ဤသည်မှာအများအားဖြင့်မျက်နှာနှင့်လက်တို့ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအချက်များဆိုလိုသည်မှာအသက် 45-50 နှစ်အထိပြောင်းလဲအားလုံးအသားအရေ၏ 80% တာဝန်ရှိသည်။ အီး Up ကို၎င်းသွေးဆုံးပါ! ထို့ကြောင့်တွေ့ရှိရပါသည်၏အရွယ်အစားခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်လွှမ်းမိုးမှု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။
အိုမင်းဗီဇ
အရေ၌ဗိုလ်မှူးပြောင်းလဲမှုများကိုတစ်မျိုးဗီဇအိုမင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါမှသာဒါခေါ်ပြီ ဆယ်လူလာမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု, ဒါမှမဟုတ်စနစ်တကျတိုးတက်မှု၏အမျိုးမျိုးသောလှုံ့ဆော်မှုတုံ့ပြန်ရန်ဆဲလ်များ၏စွမ်းရည်ကိုလျော့ကျသွားသည်။ ဒါဟာအရေပြားဆဲလ်များ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ထိရောက်မှုလျော့နည်းစေပါသည်။ အသစ်တစ်ခုကိုဖိုင်ဘာနှေးကွေးဖြစ်လာဘို့ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုပံ့ပိုးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါအားနည်းခြင်းနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံ၏ရုပ်ပျိုစွမ်းရည်။
အသက်အရွယ်နှင့်အတူလူငယ်တစ်ဦးအရှိန်မြှဆဲလ်ဌာနခွဲပေးဗီဇ, သူတို့ရဲ့တိုးတက်မှုနှင့်လှုပ်ရှားမှုနည်းကြိုးစားပမ်းစားလုပ်ကိုင်ဖို့စတင်ပါ။ ဤတွင်သက်ရောက်မှုနှိမ်နင်း, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုးနှေးကွေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထားတဲ့၏အဓိကတာဝန်မှာပြနေသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အသားအရေက၎င်း၏တိုးတက်မှုနှုန်းနှေးကွေးနှင့်သူ့ကိုဆက်သွယ်နှင့်သလိပ်များခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ထင်ရှားသောမှစတင်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။ ဤသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရုတ်တရက်ရောဂါများအမျိုးမျိုးခံစားရရန်စတင်သည်သောအခါ, သွေးဆုံးကဲ့သို့ပင်နိုင်ငံရေးပါတီများကင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ပျက်အချိန်သင်တန်း၏, မွေးရာပါနှင့်မျိုးရိုးလိုက်လိုတဲ့သဘောထားကိုအဖြစ်အရေးကြီးလှသည်, အသက်တာ၏ယခင်လမ်းပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်။
Retinol - အရေးအကြောင်းတွေကနေအသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်လက်ထောက်
အလှကုန်လိမ်းဆေး retinol အောင်ယူဆောင် cosmetology အတွက်ကြီးမားသောအောင်မြင်မှုများ - ဗီတာမင် A ၏အနကျအဓိပ်ပါယျနေသော retinoids ၏ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးပုံစံများ, တဦးနှင့်အလွန်အရေပြားအခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှု - ဗီတာမင်အေ Retinol အမှန်တကယ်ဖြစ်ပါသည်။ Retinol နေရောင်ထိတွေ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ပြီအိုမင်းလက္ခဏာဖယ်ရှားပေးပါသည်။
ပို. ပင်အသုံးအချိန်ကြာမြင့်စွာအရေပြားမှာရှိတဲ့တခြား retinoids နှင့်အတူအလှကုန်။ သူတို့ကအစအချိန်မတန်မီအသားအရေအိုမင်း၏လက္ခဏာများနှင့်အတူရုန်းကန်နေကြသည်။ ထိုအစိတ်ဝင်စားစရာအလုံအလောက် - ဤ tools များနုပျိုသောအသားအရေနှင့်ပိုပြီးရင့်ကျက်မှုအတွက်အညီအမျှသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျနေရောင်ရန်အလွန်ခံနိုင်ရည်တရားမျှတတဲ့အရေပြား, ရှိသည်မဟုတ်, အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်နေရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အပေါငျးတို့သပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုတင် retinoids နှင့်အတူအလှကုန်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
သတိရပါ!
အများဆုံးကင်ဆာအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖြစ်ပေါ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အသားအရေအိုမင်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေး, သင့်အလှတရားများအတွက်ဒါပေမယ့်လည်းနျြးမာရေးအတှကျသာမကအလွန်အရေးပါသည်။ အိုမင်း၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာကိုပထမဆုံးပေါ်လာ, ပြီးတော့နောက်ဆုံးမှာတစ်ဦးအကျိတ်သို့လှည့်စေခြင်းငှါအရေ၌သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုထံသို့လာကြ၏။