အသားအရေအသားအရေစိုပြေစေဘို့ရိုးရာကုစား

ကျန်းမာလှပအသားအရေရဲ့အရေးအပါဆုံးအချက်တစ်ခုမှာ - ကသင့်လျော်သောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, တစ်ဦးချင်းစီမှဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်မှမသာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ရေကိုချိန်ခွင်လျှာမှန်ကန်သောဖြစ်တဲ့အခါ, ထို့နောက်အရေပြားသည်သင့်လျော်သည်။ ဒါဟာမှိုင်းကိုကြည့်ချောမွေ့နဲ့ off လက်သည်းမည်မဟုတ်ပါလိမ့်မယ်။ အလားတူပင်ချက်ချင်းမြင်နိုင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေမရှိခြင်း၏အရိပ်လက္ခဏာ (ရေဓါတ်ခန်းခြောက်) - သင်ကအရေပြားပေါ်မှာဒဏ်ငွေလိုင်းများသတိထားမိစေခြင်းငှါ, scaly ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ, အရေပြားဟာသူ့ရဲ့သဘာဝအ elasticity ရှုံးနှင့် sagging ၏ပုံစံကိုကြာပါတယ်။ ဤပြောင်းလဲမှု၏အကြောင်းတရားများ, သဘာဝအသက်အရွယ်-related ပြောင်းလဲမှုများခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်, စိတ်ဖိစီးမှု, မလျော်ကန်သောအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြီးများ၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများထံမှများစွာသောရှိပါတယ်။

အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုရပ်တန့်နှင့်ရေချိန်ခွင်လျှာပြန်လည်စတင်ကူညီဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာမြောက်မြားစွာအလှကုန်။ ကျနော်တို့အသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့များအတွက်ရိုးရာကုစားတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသင်ပြပါလိမ့်မယ်။

အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းအဘို့အနည်းလမ်းများ

အရေပြား၏အပေါ်ပိုင်းအလွှာတွင်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ ဤသည်ကိုအစားထိုးကုထုံးနှင့်ပြင်ပ sutured ။

ပြင်ပကာကွယ်မှုအရေပြားတစ်အတားအဆီးအဖြစ်ပြုမူခြင်းနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံမှာရှိတဲ့အစိုဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်သောအချို့ရုပ်ရှင်အပေါ်ဖွဲ့စည်းခဲ့သောသုံးပြီးနည်းလမ်းများပါဝင်သည်။ ဤအမြိုးအစား၏ဖော်မြူလာပုံမှန်အား waxes, Fats, glycerine, ဆီလီကွန်ဒြပ်စင်သတ္တုရေနံနှင့်အချို့သောအခြားအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

လူစားထိုးကုထုံး - အရေပြား၏သဘာဝရေချိန်ခွင်လျှာ၏ပွနျလညျထူထောငျတစျဆငျ့အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီအကြိုးသကျရောကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေအတွက်ဒြပ်စင်များနှင့်ဆက်ဆံရေးအတွက်ပါဝင်သည်ဟုကိစ္စသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဆံ့ကြောင်းအလှကုန်ထုတ်ကုန်များ၏အကူအညီဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်များ၏စာရင်းတစ်ခုတို့ပါဝင်သည်:

အိမ်မှာအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့များအတွက်ရိုးရာကုစား

အပိုဆောင်းအစိုဓာတ်ကိုမျက်နှာပေါ်မှာအရေပြားပေမယ့်လက်ခြေနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကတကိုယ်လုံးမသာလိုအပ်ပါသည်။ အောက်တွင်လူကြိုက်များနည်းလမ်းတွေ moisturizing အနည်းငယ်အတော်လေးရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောအသားအရေနေသောခေါင်းစဉ်:

သခွားသီး၏ oatmeal မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူအသားအရေ Moisturizes ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးပါဝင်သည်: သခွားသီး၏တစ်ဝက်, 3 ဇွန်း oatmeal, 1 ဇွန်း အချဉ်မုန့်။ ထုယခင်ကကုန်တယ်, အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်နှင့်သခွားသီး add တစ်ဦး Blender အတွက်သီးနှံနှိပ်စက်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောထို့နောက်မိနစ် 20 ပြီးနောက်, အေးမြသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်း, စင်ကြယ်သောမျက်နှာပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကောင်းတစ်အသားအရေစိုပြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေအဟာရဖြည်နှင့်ပင်အနည်းငယ်ပေါ့စဖြစ်နိုင်တယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းဒေသများအတွက်အသုံးပြုထိုသို့သော humidification အမျိုးအစား။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ဖွင့်လာခြင်းနှင့်လက်အရေပြားလိမ့်မည်။

အရေပြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကော့တေး Moisturizes ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးပါဝင်သည်: Mint အရွက်၏ရွေးချယ်မှု, မိခင်တစ်ဦး-and မိထွေး, ဒါမှမဟုတ် chamomile (2 ဇွန်း), နှင့်နို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်။ မြက်တကျီကျီနို့လောင်းနှင့်အခန်းအပူချိန်ဖို့အေးမြ။ ထိုအခါဟင်းရည်ရရှိလာတဲ့စစ်နှင့်အရောအနှော၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ၏မျက်နှာကိုသုတ်။ အချိန်အချို့ကိုကာလပြီးနောက် (ကအကြံပြုမပိုတစ်ခုထက်ဝက်ထက်တစ်နာရီဖြစ်ပါတယ်) ပူနွေးသောရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။

ခန္ဓာကိုယ် moisturize စေရန်, သငျသညျရေချိုးဘို့တူညီဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်သည် (1 လီတာ) အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောမည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပူနို့နှင့် decoction 1 လီတာလိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဒီနွေးရေချိုးခန်းယူပြီးနောက် 20 ခန့်မိနစ်ရေချိုးအတွက်ဖြေလျော့ပေးခြင်းစိမ်အကြံပြုခဲ့သည်။

အိမ်များမျက်နှာ, décolletéနှင့်လက်တို့ကို moisturize ရန်အသုံးပြုသည့်လုပ်သူများနို့, အဖြစ်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆုံး, ကစတော်ဘယ်ရီ, စတော်ဘယ်ရီ, Raspberry ကဲ့သို့သောသီးအဘို့စုံလင်သည်။ ဒီအသုံးပြုပုံငှက်ပျောပျော့ဖတ်, လိမ္မော်သီးသို့မဟုတ်မည်သည့်ပန်းသီးထည့်ပါ။ သင်ရွေးချယ်ထားသောသီးများနှင့်အသီး, အစေ့နှင့်အခွံကနေသန့်ရှင်းပစ္စုပ္ပန်လျှင်, ပျော့ဖတ်အတွက်လက်ထောက်အေးဂျင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်ပူပြင်းနို့တစ်ခွက်လောင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျး glycerin (တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကဆက်ပြောသည်ရပါမည်, နှင့်အရောအနှော filter ကိုဆင်းအအေးခံခဲ့ရပြီးနောက်။ ဒီစာရွက်မျက်နှာကို moisturizing အဘို့သင့်လျော်သည်, ကနေ့စဉ် 2 ကြိမ်အကြံပြုသည်။