ဂေါ်ဖီထုပ်မတည်ရှိခဲ့ဘူးပါလျှင်အသီးနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်သုပ်, ကဖန်တီးရပါမည်။ တစ်မူထူးခြားတဲ့ပစ္စည်း - အနည်းဆုံးသုပ်သည်။ အသားကနေအသီးမှတရုတ်ကဘာလဲဂေါ်ဖီထုပ်သို့မဟုတ်ရောထွေး, - အောင်မြင်မှုအစဉ်အမြဲအစဉ်မပြတ်ငါတစ်ဦး "အစာရှောင်ခြင်း" သုပ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတည်ရှိသည် kochanchiki ပေး, ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ တခြားအဘယ်သို့ငါဂေါ်ဖီထုပ်ကိုကြိုက်ကြဘူး - ဒါကြောင့်အရွက်၏ပရိယာယ်နှင့်ပေါများကြွယ်ဝပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလဂေါ်ဖီထုပ်အမျိုးပေါင်းမတူဘဲ, ဘယ်မှာသုပ်အတွက်သွေးပြန်ကြောများနှင့်အထူကြမ်းတမ်း, pekinka အမြဲနူးညံ့ဖြစ်ပါတယ်။ အသီးသုပ်နှင့်အတူအလွန်အရသာရှိတဲ့တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, စမ်းသပ်ဖို့မကြောက်ရန်မလိုအပ်အတူ - အဘယျသို့အသီးမရရှိနိုင်ပါသည်, ထိုအရောနိုင်ပါတယ်။ ရဲ့ကွိုးစားစို့?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ဂေါ်ဖီထုပ် 300 ဂရမ်
- Apple က 1 PCs ။
- သစ်တော်သီး 1 အပိုင်းအစ။
- ကီဝီ 1 pc ။
- ဆား 1 ဖြစ်တော့
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဖြစ်တော့
- သံလွင်ဆီ 2 tbsp ။ l ။
- ဒီလိုလုပ်ဖို့အဆင့် 1, အောက်ပါသုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများယူ: တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, ပန်းသီး, သစ်တော်သီး, ကီဝီ, မုန်လာဥနီ - အရောင်နဲ့အရသာများအတွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, သံလွင်ဆီ, သံပုရာဖျော်ရည်ကို။
- ပါးလွှာသော strips တွေသို့အဆင့် 2 shinkuem ဂေါ်ဖီထုပ်။ ဦးခေါင်းပင်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစများသောအားဖြင့်မြှောင်းပုံစာရွက်များ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။
- ကိုရီးယား grater အပေါ် 3 မုန်လာဥသုံးရှည်လျား strips တွေအဆင့်။
- အဆင့် 4 တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥနီများနှင့်ချက်ချင်းအတူတူအနည်းငယ် prisalivaem ထားတော်မူ၏။ နှိုးဆော်နှင့်တစ်ဦးအနေဖြင့်သွေးတွေစီးထွက်လာအသီးအဘို့ချန်ခြွင်း။
- အဆင့် 5 သစ်သီးများအလျင်အမြန်ပြင်ဆင်သင့်ပါတယ်။ ကိုရီးယား grater အပေါ်သစ်တော်သီးပွတ်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ, မမှောင်မိုက်မှဖြန်း။ ငါတရုတ်သစ်တော်သီးကို ယူ. , သင်မူကားမဆိုအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။
- အဆင့် 6 လည်းများလွန်းခြင်း, ပန်းသီးပွတ်သပ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။
- အဆင့် 7 Kiwi မတရားအပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 8: အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများခြင်း, ငါတို့ဒါသာသံလွင်ရေနံနှင့်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြည့်ပါ, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ကီဝီအသီးကနေအလုံအလောက်အက်ဆစ်ရှိသည်။ ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာချစ်သောသူသည်ဆီနှင့်အတူဖြည့်မတိုင်မီသကြားတစ်ဦးဖြစ်တော့ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။