ရေအေးသောက်ပါ။ ကျွန်တော်ပူလက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီသို့မဟုတ်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုပိုနှစ်သက်ဆောင်းဦးရာသီဥတုက၏အကြိုတွင်: မွှေးကြိုင်အဖျော်ယမကာနွေးခြင်းနှင့်အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့မျှော်လင့်ချက်ပေးလေ့ရှိသည်။ ထိုသို့သောစည်းကမ်းအကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူကြမ်းကြုတ်သောဟာသ play နိုင်သည်ပူနွေးသောအရည်လေ့ခန္ဓာကိုယ်, မည်သည့်အအေးသိပ်အထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ဝေဒနာတွေနှင့်အအေးမိ - ရလဒ်အဖြစ်။ အေးရေအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့: သင်တစ်ဦးအဆင်ပြေအခန်းအပူချိန်နှင့်အတူစတင်သင့်ကြောင်းတဖြည်းဖြည်းပုလင်းဒီဂရီ၏စုံတွဲတစ်တွဲအေး။
တစ်ဦးအေးမြခန်း၌အိပ်။ "ဖန်လုံအိမ်" အကျိုးသက်ရောက်မှုဘက်ထရီအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးများနှင့်တင်းကျပ်စွာပြတင်းပေါက်ပလပ်, မျက်စိ, နှာခေါင်းနှင့်လည်ချောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်လည်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုအားပေးအားမြှောက်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 ဒီဂရီတစ်ခုကြွင်းသောအရာများအတွက်အကောင်းဆုံးအပူချိန် - အိပ်ရာမဝင်မီအခန်းထဲမှာလေခတ်ဖို့ကြိုးစားပါ။
ရန်လို Self-ဆေးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမထားပါနဲ့။ Analgesic, antipyretic, Anti-ဗိုင်းရပ်စ်, ပဋိဇီဝဆေး - ငါတို့သည်ရောဂါ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာသုံးစွဲဖို့ချီတုံချတုံမပြုခဲ့သောပုံမှန်ထက်ကိရိယာအစုံ။ အအေးမိတဲ့ကြောက်မက်ဖွယ်ရန်သူဖြစ်လာ - ဒါဟာကံမကောင်းစွာနှေးကွေးစွာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က "သေဆုံး" လျင်မြန်စွာလက္ခဏာများပပျောက်ရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်။ ရှူရှိုက်မိပါကုသအတော်လေးထိရောက်သောဖြစ်ကြသည် hardening, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာ - အိမ်တွင်းဆေးဝါးမှအထင်အမြင်သေးနှင့်အတူပြုမူဆက်ဆံမထားပါနဲ့။ ရောဂါတိုးမြှင့်လျှင် - ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်တော်မူမူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ဦးချင်းသင်တန်းကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်။
သင်၏လက်ကိုဆေးကြော - လမ်းပေါ်မှာဖြစ်ခြင်းပြီးနောက်, ဒါပေမယ့်အစာစားခြင်းမပြုမီမသာ။ ကနျြးမာရေး၏စဉ်ဆက်မပြတ်လိုက်စားယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကပ်ပါးရောဂါဝမျးကသြှေးသှ, အသည်းရောင်အသားဝါဘီတစ်ဒါပေမယ့် overdo ကြဘူး - ဤ "ကလေး" axiom ပိုးမွှားများနှင့်ပိုးကောင်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အများအပြားဒုက္ခဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုငျသညျ။