"အားလုံးအကောင်းန်းကျင်" ကော့တေး

တစ်ဦး Blender မှာနို့, ဒိန်ချဉ်, ငှက်ပျော, ကြက်ဥ, ပျားရည်, စတော်ဘယ်ရီပေါင်းစပ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှယူခဲ့:

• နို့ skimmed - 120 milliliters
• အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ် - 120 milliliters
• အေးခဲငှက်ပျော - 0.5 Stucki (peeled နှင့်ဖြတ်)
• ပရိုတိန်းပရိုတိန်းအမှုန့် - 20 ဂရမ်
• ပျားရည် - 5 milliliters
• အေးစက်နေတဲ့စတော်ဘယ်ရီ - 110 ဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

တစ်ဦး Blender မှာနို့, ဒိန်ချဉ်, ငှက်ပျော, ကြက်ဥ, ပျားရည်, စတော်ဘယ်ရီပေါင်းစပ်။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းပြည်နယ်မှယူလာပါ။ သင်ကစားပွဲပေါ်မှာမှဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4