အိမ်မှာသန့်စင်ကျောက်ကပ်

ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ဆင်းရဲသောအာဟာရထံမှခံရဖို့ပထမဦးဆုံးအကြားရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာအစားအစာကနေရဘယျလို, ကျောက်ကပ်ကျောက်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အိမ်မှာကျောက်ကပ်သန့်စင်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်မည်သို့သတင်းအချက်အလက်အဘို့နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

ကျောက်ကပ်အပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုပမာဏ minimize လုပ်ဖို့ (နှင့်ကသန့်ရှင်းရေးမပြုမီလိုအပ်ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်), ၎င်း၏ menu ကနေအသားနှင့်မုန့်ညက်ထုတ်ပယ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ 2-3 ပတ်ကြာ - ထိုအခါလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူစားသောက်ဘို့အသွားပေမယ့်မရမှာတစ်ကြိမ်, ဒါပေမယ့်တဖြည်းဖြည်း။ ခန္ဓာကိုယ်ကြောင့်အစားအစာပိုလျှံသောငွေပမာဏမှစစ်ကျန်းမာပြန်မဟုတ်, ရန်လိုအပ်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအိပ်ရာမသွားမီတက် load မှရပ်တန့်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

သန့်စင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအားလုံးကိုပြသ။ ကိုယ်ကသာကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်၏အဘယ်သူမျှမစူးရှသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများရှိသည်သောလူများကလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောရန် Contraindications လည်း pyelonephritis နှင့်အတူလူတွေ, ကျောက်ကပ်အတွက်ကြီးမားသောကျောက်များရှိသည်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဆီးကြိတ်ကြီးခြင်းရဲ့ခံစားနေရပြီးလူနှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ပေ။ တနည်းအားဖြင့်အခက်အခဲဆီးဖြစ်စေသည်ဆိုရောဂါ, အိမ်မှာထိုကဲ့သို့သောကျောက်ကပ်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုမထားဘူးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဤရောဂါများမဆိုအနေဖြင့်မခံစားဘူးလျှင်မူကား, သို့ဖြစ်လျှင်ဤဆောင်းပါးကိုသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။ ဒါကြောင့် ...

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဖရဲသီးကနေတဆင့်သန့်စင်။

ဤသည်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောသန့်စင်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနှင့် "အရသာ" နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောနည်းလမ်းကျဆုံးခြင်းအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည် - ဤအသုံးဝင်သောပစ္စည်းတှငျရငျ့မှညျ့၏ရာသီ၌တည်၏။ သကဲ့သို့အများအပြားဖရဲသီးဝယ်ဖို့, မုနျ့ကောက်။ ထိုထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံးရက်သတ္တပတ်အဘို့သင့်ကိုသာစားရလိမ့်မည်။ ဖရဲသီး - တမူထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်။ ဒါဟာချက်ချင်းဖြစ်ခြင်းနှင့်အစားအစာနှင့်သောက်, မုန့်ကိုသာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခိုင်မာတဲ့အသိအဘို့အရှိလိမ့်မည်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာတစ်ခါတစ်ရံနှလုံး၌အားနည်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ချက်ချင်းကျောက်ကပ်ကနေသဲ၏ဥတုအကြောင်းကိုပြောထားသည်ရာသိသိသာသာ turbid ဆီး, နိုင်သလား။

ကျောက်ကပ်ညနေပိုင်းတွင်အရှိဆုံးပြင်းထန်သောအလုပ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီအရာတစ်ခုခုကိုသင်နှင့်အသုံးပြုသင့်: ဖရဲသီးပမာဏအိပ်စားမသွားမီရေချိုးယူ, သွေးစီးဆင်းမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဆီးကျေးရွာအုပ်စုတိုးမြှင့်ဖို့။ အပူထိတွေ့တဲ့အခါမှာဖရဲသီးလည်းအစွမ်းထက်အရှိန်ကျောက်စရစ်ခဲနှင့်သဲပေးရသည် ureters တိုးချဲ့ပါလိမ့်မယ်။ ထိုကျောက်တဖြည်းဖြည်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းကွာရွေ့လျားနေတယ်ဆိုရင်, ဒါဟာလုံးဝသူတို့ထဲကစင်ကြယ်စေဖြစ်ပါတယ် 2-3 ပတ်ကြာနိုင်ပါတယ်။

ဟင်းရည်တင်ပါးကျန်းမာကျောက်ကပ်စောင့်ရှောက်လော့။

အိမ်တွင်ဤနည်းလမ်းကိုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသန့်စင်ကိုလည်းသဘာဝအထုတ်ကုန်များ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ကရိုင်းပါလိမ့်မည်ဒီအချိန်ထလေ၏။ ဒါဟာဆေးဝါးမဆိုရောင်းချမည့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုမှတပါး, သန့်ရှင်းရေးနှင့်အမြစ်များများအတွက်သင့်လျော်သော, နှင့်တင်ပါးထလေ၏။ ဒဏ်ငွေသဲ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှကျောက်ကပ်ကျောက်များဖျက်သိမ်းရေးနိုင်စွမ်းဤအံ့သြဖွယ် berry သီးပစ္စည်းဥစ္စာ၌ပါရှိသော။ ထို့ကြောင့်, သန့်စင်ကျောက်ကပ်ထုံးစံ၏လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်အခြေခံဟင်းရည်တင်ပါး၏အသုံးပြုမှုသည်။ အလွယ်တကူပြင်ဆင်ထိုသို့သော decoction: နှစ်ခုဇွန်းအသီး (သို့မဟုတ်အမြစ်ကို) ရေဖန်ခွက်ဖြည့်နှင့် 15 မိနစ်ပြုတ်တင်ပါး။ ထိုအခါဟင်းရည်အေးဖြစ်သင့်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ အဆိုပါဟင်းရည်မှန်ကန်စွာချက်ပြုတ်သည်ဆိုပါကအရောင်လည်းမှောင်မိုက်သည်: အဲဒါကိုအတွက်အာဟာရမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုဖော်ပြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဟင်းရည် 1/3 ခွက်ကိုတနေ့သုံးကြိမ်လက်ခံခဲ့သည်။ ကျောက်ကပ်သန့်စင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ပတ်အတွင်းမှ rosehip တစ်ဝက်ကြာရှည်ခံသည်။ ထိုသို့သောနည်းလမ်းက rosehips အပေါ်မီဒီယာ Allegri, သင်တန်း, မှလွဲ. လူတိုင်းနီးပါးအဘို့သင့်လျော်သည်, ဿုံဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသန့်စင်အတွက်ဖျော်ရည်ကုထုံး။

အသီးဖျော်ရည်ကို အသုံးပြု. ကျောက်ကပ်သန့်စင်နည်းကိုလည်းအတော်လေးရိုးရှင်းပြီးလက်လှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအထူးသဖြင့်သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပြီးနွေရာသီအတွက်အသုံးဝင်သည်။ လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပေါများဖြစ်တဲ့အခါ။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုတိကျတဲ့ပုံစံအတွက်ဖျော်ရည်အမျိုးမျိုး၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ ဇူလိုင်လအတွက် - သြဂုတ်လအတွင်းကသခွားသီးဖျော်ရည် - စက်တင်ဘာလအတွက် zucchini ၏ဖျော်ရည် - ရွှေဖရုံသီး၏အသီးဖျော်ရည်။ ဖျော်ရည်အာဟာရအများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုကသူတို့ကိုလေ့လာဖြစ်ပါတယ်အခါ ripening ထိုအသီးအပွစဉ်အတွင်းစုဆောင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဖျော်ရည်ကော့တေး၏သန့်ရှင်းရေးအတွက်လည်းသင့်လျော်သော။ ရုံတစျခုအသီးဖျော်ရည် (သခွားသီး, ရွှေဖရုံသီးသို့မဟုတ် squash) အခြေခံအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွား, ပြီးတော့သူကဆိုသည်အခြားဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ် - ကအရသာတစ်ခုကိစ္စပါပဲ။ ဒါဟာအစားအသောက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်နာရီဝက်အဘို့အသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဖန်သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။

တစ်ဦးအသုံးဝင်သောကော့တေးလည်းဖြစ်ပါသည်: မုန်လာဥနီဖျော်ရည် (9 အစိတ်အပိုင်းများ), ဆလရီသီးဖျော်ရည် (5 အစိတ်အပိုင်းများ) နှင့် parsley သီးဖျော်ရည် (2 အစိတ်အပိုင်းများ) ။ ဒါဟာ parsley သီးဖျော်ရည်ကိုကျောက်ကပ်အပေါ်တစ်ဦးအလွန်အားကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုကြောင်းစိတ်တွင်ကိုထမ်းဖို့ကပိုမ 60 ml ထက်အရက်မူးစေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်စင်ကြယ်သောအရေးပါသည်။

3: 3: 10 တစ်အချိုးမှာမုန္လာဥနီ, beet ဖျော်ရည်နှင့်သခွားသီးတို့ပါဝင်သည်သောသန့်စင်နှင့်ကျောက်ကပ်သီးဖျော်ရည်ကိုကော့တေးအတွက်အသုံးဝင်သော။

အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုကျောက်ကပ်၏အလုပ်အပေါ်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ဖွဲ့လုံးကတကိုယ်လုံးမသာအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖျော်ရည်ကုထုံးအလွန်အသုံးဝင်သည်။

ကျောက်ကပ်ပန်းသီးအစားအသောက်များတွင်ဖြေရှင်းမည်။

အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂျငြိုးသန့်စင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသုံးရက်ဒီဇိုင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာနှင့်အတူနံနက်တိုင်းလောလောလတ်လတ်ညှစ်ပန်းသီးဖျော်ရည် (တဦးတည်းဖန်) ၏နံနက်စာနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ ပြီးတော့တစ်နေ့တာအတွင်းတိုင်းနှစ်နာရီသီးဖျော်ရည်၏ 2 မျက်မှန်သောက်ရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအစာစားချင်စိတ်များနှင့်ဿုံ promoet ကျောက်ကပ်ကိုသတ်မှကူညီပေးပါမည်။ အားလုံးဤအချိန် (အားလုံးသုံးရက်) ဘာမှရှိမဖြစ်နိုင်ပါ။ သိရန်အရေးကြီး: dieting စဉ်အတွင်းသင် "နှင့်ကြီးမားသော" ရေချိုးခန်းကိုသွားဘယ်တော့မှလျှင်, သင် laxatives သို့မဟုတ် enema နှုနျးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဖြစ်ကောင်းသူကပိုပြီးသင်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ် - တဲ့ပိုမြန်လမ်းလည်းရှိပါတယ်။ ဒါဟာတူညီတဲ့ပန်းသီးအစားအစာဖြစ်ပါသည်, သာအချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလကြာ - ပဲနှစ်ရက်။ ဘယ်အချိန်မှာဒီအစားအစာသံလွင်ဆီ၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်သောက်ဒုတိယသီးဖျော်ရည်ကိုယူပြီးမီ။ မလိုအပ်ဘဲကြံ့ခိုင်ကုလားထိုင်တွေနဲ့အစားထိုးဝမ်းလျှောလာနိုငျပေမယ့ဒီတော့ကျောက်ကပ်သန့်စင်, ပိုမိုလျင်မြန်စွာရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။

သင်ကချွေးအောက်ပါအတိုင်းကြောင်းသေချာစေရန်ကြိုးစားအားထုတ်စေလျှင်ကျောက်ကပ်သန့်စင်၏အသီးအသီးအမျိုးအစားထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, sweatshops လက်ဖက်ရည်သုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ သူတို့ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဤတွင်အရှိဆုံးရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

linden ပန်းပွင့်နှင့် Raspberry ကနေဖန်ဆင်းတော် 1. လက်ဖက်ရည်။ ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ကရေဖန်ခွက်၏တန်းတူအချိုးအစားအတွက်အရောင်များတဦးဇွန်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လုံလောက်သည်။

တူညီမူအရဖြင့် 2. ကိုသင်စေနိုင်သည်နှင့်ထုံးမိခင်နှင့်မိထွေးထွက်ခွာမည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့သေချာပါကဤလက်ဖက်ရည်မဆို။

ကျောက်ကပ်ဆေးကြောသန့်စင်ဖို့ဘယ်လိုများ၏ပိုပြီးအစွန်းရောက် (နှင့်အများကြီးလျော့နည်းသာယာသော) နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်သင်တန်း၏, ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ။ အထူးသဖြင့်၌၎င်း, ခွဲစိတ်၏အကူအညီနှင့်အတူ။ ဒါပေမယ့်ငါ့ကိုယုံကြည်ပါက, ဖရဲသီးကိုစားဖျော်ရည်သောက်ကျန်းမာပျော်ရွှင်အသက်ရှင်ဖို့ပိုကောင်းပါ!