ဘယ်အချိန်မှာတစ်ဦး adrenaline အလျင်စလို?
သွေးထဲတွင် adrenaline များလွှတ်ပေးရေးများစွာသောလူကိုသိအဖြစ်, အစွန်းရောက်အခြေအနေများတွင်သာဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်နေ့စဉ်ထဲမှာမထားဘူး။ ဥပမာ:
- အလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ;
- စကားများရန်ဖြစ်;
- တခြားသူတွေရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်ကျူးကျော်;
- အပူအငြင်းအခုန်;
- အမြန်တုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်ဖြေရှင်းချက်လိုအပ်ကြောင်းဝေဖန်အခြေအနေများ။
တိုတောင်းခုနှစ်, အဲဒီမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုများအတွက်အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များစေရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတစ်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်ပါသည်နှင့်အခြားထိုကဲ့သို့သောဖုန်းခေါ်ဆိုမှုထုတ်လွှတ်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်ဘယ်မှာမဆိုခွအေနအေထိုအသွေးသို့ adrenaline ။
သွေးထဲတွင်ထိခိုက်မှုနှင့် adrenaline ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကဘာလဲ?
သဘာဝတရားသိလျက်ဒီဟော်မုန်းကိုတီထွင်မထားဘူး။ ဒါဟာသက်ရှိပြည်တွင်းရေးသိုက်တစ်ခု Active အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုခွအေနအေသို့ရရှိသွားတဲ့လြှငျ, အားပေးအားမြှောက်သော adrenaline အလုအယက်အဲဒီမှာဖြစ်ပါသည်:
- တိုးမြှင့်တုံ့ပြန်မှု;
- ကြောင့်သွေးကြောများ၏ကျဉ်းဖို့ကြွက်သားသေံတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အဖွဲ့များကိုပွင့်လင်းစိတျနှလုံးနှင့်အဓိကကြွက်သားသွေး redirect;
- ကြောင့်အပိုဆောင်းသွေးစီးဆင်းမှုမှစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်တိုးတက်စေူခင်း;
- အောက်ဆီဂျင်ပိုကောင်းတဲ့ထောက်ပံ့ရေးဖို့အဲယားဝေး၏ expansion;
- နာကျင်မှုတံခါးခုံ၏သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်လာခဲ့သည်။
Adrenaline (ခေါ် epinephrine) - ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဟာသက်ရှိများ၏အားလုံးသက်ဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များကိုစည်းရုံးဖို့တိုတောင်းသောသက်တမ်းတစ်စိုးရိမ်ရေမှတ်အနိုင်ရမယ့်အခွင့်အလမ်းပေးဖို့ဒီဇိုင်းဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တစ်ခုထုတ်ကုန်, ။ အထူးသမတော်တဆမှုများအပြီးတွင်အတွက်အလွန်တိုးတက်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှု၏ adrenaline မြင့်တက်, စဉ်အတွင်း: သိသိသာသာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်တိုးပွါး, အနတ္တ, ရှုပျထှေးတုံ့ပြန်မှုလည်းမရှိ။
အမြန်နှုန်းနေသော်လည်းကျွန်တော်တို့ကိုဟော်မုန်းပေးတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိနှင့်အခြားအပြုသဘောဆောင်တဲ့ရှုထောင့်က၎င်း၏ overabundance ကောင်းသောအရာမအဆုံးကြောင်းမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ သူတွေဟာခန္ဓာကိုယ်နှိုးဆော်ခြင်းနှင့်ထို့ထက် ပို. အထူး adrenal ဂလင်းလြှငျ, adrenaline ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ထို့နောက်အဆုံးရလဒ်, အမျိုး, သင်နှင့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်, စိတ်ကျရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်ပင်အစာအိမ်အနာရောဂါကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ရနိုင်သည်။
Adrenaline Rush: လက္ခဏာများ
လူ၏သွေးထဲမှာ adrenaline တစ်ဦးချွန်ထက်လွှတ်ပေးရန်နှင့်အတူအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုထင်ရှားစွာပြ:
- ရှငျစအသက်ရှူ;
- တိုးမြှင့်နှလုံးခုန်နှုန်း;
- ငါပြုမူချင်ပါတယ်;
- ဂနာမငြိမ်,
- ယားယံ;
- Impulse ။
ဒါဟာသင်ဟော်မုန်းကိုလက်ခံရရှိသည့်အခါကတစ်နေရာရာကိုလောင်အရေးကြီးပါသည်။ epinephrine များ၏ခွဲဝေမဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ, စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုအောင်မပါဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်ကစိတ်ခံစားမှုထွက်မှာသုတျရန်လိုအပ်ကြောင်းစိတ်တိုတာတွေအသံထှကျ။
adrenaline များလွှတ်ပေးရန်ထိန်းချုပ်ဖို့ဘယ်လို
ခဲ, ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာအမှုပေါင်းအသွေး၌ adrenaline ၏ထိန်းအကွပ်မဲ့တိုး (အချို့စနစ်တကျအတွက်) ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါရလဒ်ဒါခေါ်ထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီရှောင်ရှားရန်, သင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း, သွေးဝန်ခံချက်လက္ခဏာတွေရှိသူ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဘာသာစကားနဲ့ epinephrine ၏ခံစားမှုကိုနားလည်သည်ဤအဆင့်များအတိုင်းဆောင်ရွက်နိုင်ပါရန်လိုအပ်ပါတယ်:
ဖြစ်ကောင်းဤအရေးကြီးသောဟော်မုန်းလူသားထုမပါဘဲရှင်သန်နိုင်ဘူး, ဝေဖန်အခြေအနေများအတွက်ကြောင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုင်ရန်အတွက်ခွန်အားနှင့် Dexter တိုးမြှင့်, လက်ျာ, အမြန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချလူတွေကိုကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်အခြားအရာအားလုံးကဲ့သို့သင်တို့ကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်အလွန်အကျွံအစွန်းရောက်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်မြင်အောင်မပြကြဘူးသည့်အခါကိုသိရန်လိုအပ်ပါသောကွောငျ့ adrenaline သို့မဟုတ်ဟော်မုန်းင်မူးယစ်ဆေးများလွှတ်ပေးရန်လှုံ့ဆော်ဖို့ဒီဇိုင်းအခြေအနေများ။