Apricot ယို

စတင်, ကောင်းစွာရေ running အောက်ရှိ apricots, ဆေးကြောပါ။ ထိုအခါမှသာပါဝင်ပစ္စည်းများမှ apricots ထံမှရယူ: ညွှန်ကြားချက်

စတင်, ကောင်းစွာရေ running အောက်ရှိ apricots, ဆေးကြောပါ။ ထိုအခါ apricot apricot ရှက်၏အရိုးတို့ကိုဆွဲထုတ်ပြီးတော့နက်ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်ပြီးမီးဖိုပေါ်တင်ထား၏။ အဖုံးအောက်မှာမျှတည်ထားပါ apricots အသီးကိုသီးဖျော်ရည်ကိုခွင့်ပြုခဲ့မှီတိုင်အောင်, closed နှင့်ပျော့ပျောင်းဘူး။ ထိုအခါ apricots, အအေးများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ apricot ထံမှအရေခွံကိုဖယ်ရှားအပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထိုအခါ apricots တစ်ဆန်ခါမှတဆင့်စပါးကိုကြိတ်အောက်ပါအတိုင်း။ လည်းသကြားလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဘယ်လောက်သိရန်အလို့ငှာ apricots ၏ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ချိန်။ 1 ကီလိုဂရမ်သကြား 400 ဂရမ်ကျရောက် apricots ။ ဤတွင်နှငျ့သငျသကြားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်မည်မျှရေတွက်။ ထိုအခါအလတ်စားအပူပေါ်ပြန်တင်တဲ့သစ်သားဇွန်းနှင့်အတူအစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်အကြောင်းမိနစ် 30 မှအငွေ့ပြန် apricots ။ ထို့နောက်သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်နှင့်ယို thickens တိုင်အောင်, သကြားလိုအပ်သောငွေပမာဏကို add အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဇွန်းကိုသုံးနိုင်သည်။ အိုးပိုးမွှားသတ်။ ထမင်းချက်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ဘဏ်များနှင့်ယိုယိုဖိတ်ပူတံဆိပ်ခတ်လိုက်။ ထို့နောက်တစ်ဦး, ချောင်နွေးခြောက်သွေ့အတွက်ထားဘဏ်တွေဖွင့်တဲ့ပူနွေးတဲ့စောင်နှင့်အတူကိုဖုံးအုပ်နှင့် 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့အဲဒီမှာသူကစွန့်ခွာ။

စားသုံးခြင်း: 5-7