ရှေးခေတ်တရုတ်ပြည်၌ကုသသည့်ရင်းနှီးဒေသများရှိရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ရေနံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ယနေ့လူများစွာအဖွားကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသားအရေလမ်းပိုင်းအမှတ်၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်ဂျုံပိုး၏ရေနံအကြံပေးခဲ့သည်။ အသားအရေမှပြီးပြည့်စုံသောအခွအေနေခဲ့သောကြောင့်ထောပတ်ရင်ဘတ်နှင့်ဝမ်းဗိုက်သိက္ခာချဖို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့ရန်လိုအပ်ပေသည်။
ဂျုံပိုးမှရရှိသောအဆိုပါရေနံ, ဖျက်သိမ်းရေး, ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုအားပေးအားမြှောက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများနှင့်အဆိပ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေနှင့်အသားအရေဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ရေနံဒါကြောင့်သင့်လက်, မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစောင့်ရှောက်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
ဂျုံရေနံတစ်သန့်စင်, Anti-cellulite, Anti-inflammatory, အနာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဇီဝြဖစ်မှုကိုလှုံ့ဆော်အသားအရေတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အရေပြားနုပျို, ပင်လူကြီးအတွက်ကူညီပေးသည်။
သွေးကြောနှင့်နှလုံးရောဂါကုသမှုမှာတော့ CNS ဂျုံပိုးရေနံတစ်အစားအစာထို့အပြင်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ရိုးရာနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအဝလွန်ခြင်း, ဓာတ်မတည်, သွေးအားနည်း, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း, ခွန်အားမရှိခြင်း၏ကုသမှု၌ပါသောဆီသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ အလွန်အသုံးဝင်သောရေနံကထွက်တဲ့ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးခံကြသူလူများ, t ကို။ ရန်။ ပံ့ပိုးမှုများကိုပိုပြီးလျင်မြန်စွာနဲ့နာကျင်မှု့မရှိတဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူရန်။ cosmetology ဂျုံရေနံအတွက်သုံးပါဝက်ခြံများနှင့်အသားအရေအဖု, အနာ, အပူလောင်, အဖု, ပွန်းပဲ့ဆက်ဆံဖို့က၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂျုံပိုးရေနံဆံပင်တိုးတက်မှုနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုအားပေးအားမြှောက်။
ဂျုံရေနံမီးယပ်အတွက်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာနှင့်အတူအဝလွန်ခြင်း, ရင်သားကင်ဆာ, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာတိုက်စားမှုဆက်ဆံပါ။ ရေနံဿုံယားယံခြင်း, ယားယံ, ကွာခြင်းနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ။ အဆိုပါ allantois တစ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူဆီကယ်ဆယ်ရေးနှင့်အရောင် align ကူညီ, အရေပြား soothes နှင့် softens ။ ဂျုံရေနံအပြင်ဘန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာထိထိရောက်ရောက်မဆိုကြင်နာ (ပြည်တွင်း, နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး) ၏ပူလောင်၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ရေနံလည်းလိပ်ခေါင်း၏ကုသမှုများအတွက်အကြံပြုသည်။
ဂျုံပိုးမှရရှိသောရေနံ, အရေပြားပျော့လက်နှုတ်ခမ်းအောင်, မျက်နှာ, လည်ပင်းနှင့်မျက်စိပတ်ပတ်လည်အပေါ်ဒဏ်ငွေမျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေရှင်းလင်းစေပါတယ်။
ဂျုံပိုးရေနံနီးပါးကြောင့်ကဂျုံတစ်ခုပြင်းထန်သောအနံ့ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှစင်ကြယ်သောပုံစံများတွင်အသုံးပြုသည်မဟုတ်။ ရိုးရာဆေးဝါးနှင့် cosmetology 10% ဖြည့်စွက်အဖြစ်က၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။
ရေနံ massage တစ်ခုနည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုတဲ့အခါ, ဗာဒံသီး, ဆီအချိုး 1 မှာထည့်သွင်းခဲ့သည်: အဘယ်သူမျှမရရှိနိုင်ပါဗာဒံသီး, ဆီပါလျှင် 2. ကမက်မွန်သို့မဟုတ် apricot လျှောက်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့စာရွက်များ၏ထုတ်လုပ်မှု, 1 tbsp ယူပါ။ l ။ ရေနံဂျုံပိုးမှရရှိသောနှင့် 5 add လိမ္မော်ရောင်နှင့်ကျွဲကောသီးဆီပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ တနည်းအားဖြင့်အဆီများမျ, geranium သို့မဟုတ်သံပုရာ (1 တစ်စက်) နှင့်ရောနိုင်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်, အရေပြား၏ပြဿနာဒေသများဖြစ်စေတဲ့, 10 မိနစ်က massage ။
ဂျုံပိုး၏ရေနံနှင့်အတူမျက်နှာနှင့်ဆံပင်
sagging, အရေးအကြောင်းတွေ, အိုမင်းအသားအရေများအတွက်ကြော်မျက်နှာဖုံး
1 tbsp ချိတ်ဆက်ပါ။ l ။ ဂျုံရေနံစန္ဒကူးဆီ, myty, လိမ္မော်သီး (1 တစ်စက်) ။ လက်သုတ်ပဝါပေါ်အရောအနှော Apply နှင့်မျက်နှာပေါ်မှာတင်ထား၏။ တဆယ်မိနစ်အပေါ်ချန်ထားပါ။ ရုံမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအထည်အကြွင်းအကျန်စိမ်, သုတ်ခြင်းမရှိကြနှင့်။
ဝက်ခြံဆန့်ကျင်စာရွက်မျက်နှာဖုံး
1 tbsp ယူပါ။ l ။ ဂျုံဆီ, လေးညှင်းပွင့, အာရဇ်ပင်များနှင့်လာဗင်ဒါအဆီများအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ။ မွှေပေးပါ။ လက်သုတ်ပဝါပေါ်အရောအနှော Apply နှင့်မျက်နှာများ၏ပြဿနာဒေသများပေါ်မှာထားပါ။ 15-20 မိနစ်အပေါ်ချန်ထားပါ။ ရုံမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအထည်အကြွင်းအကျန်စိမ်, သုတ်ခြင်းမရှိကြနှင့်။
အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်, တင်းတိပ်ဆန့်ကျင်စာရွက်မျက်နှာဖုံးများ
1 st ၌တည်၏။ l ။ ဂျုံဆီ, သမ်, သံပုရာနှင့်ဘာဂါမော့ရေနံ (1 တစ်စက်) ထည့်ပါ။
လက်သုတ်ပဝါသို့မဟုတ်အထည်ပေါ်အရောအနှော Apply နှင့်နာရီဝက်အဘို့အရေပြားပေါ်တွင်တင်။ ဒါဟာ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။
မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေ၏ကြော်မျက်နှာဖုံး
1 tbsp ရောမွှေပါ။ l ။ ရေနံနှင်းဆီရေနံ neroli ရေနံနှင့်စန္ဒကူးသို့မဟုတ် 2 ပေါက် 1 တစ်စက်နှင့်အတူ, ဂျုံပိုးထံမှရရှိခဲ့သည်။ လုံးဝစုပ်ယူသည်အထိနှုတ်ခမ်းနှင့်မျက်စိတစ်ဝိုက်အရေပြားပေါ်တွင်လက်ချောင်းထိပ်တစ်ဦးအလင်း patting လှုပ်ရှားမှုများကို Apply ။
ခြောက်သွေ့မမြဲသောအသားအရေများအတွက်စာရွက်
1 နာရီမှာ။ L. သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်နှင်းဆီ၏ဂျုံရေနံယိုရေနံ။ 2 ကြိမ်နေ့ခြောက်သွေ့အသားအရေကိုတက်ချောဆီ။
ဆံပင်ခိုင်ခံ့စေဘို့ကြော်မျက်နှာဖုံး
1 တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ဂျုံ jojoba ရေနံနှင့်အတူရေနံရောနှော: ဤအပြင် 1. ယူကလစ်ဆီ, ဂျင်း, ထင်းရှူးသို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်နှင့်စမုန်ဖြူကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်နှင့် 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်ရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆေးကြောပါ။
လက်အသားအရေရဲ့နူးညံ့မှုနှင့် elasticity များအတွက်စာရွက်
ဂျုံရေနံအရေပြားချောဆီ။ သို့မဟုတ်ပါကရန်ဘာဂါမော့နဲ့လာဗင်ဒါအဆီများ 2 ပေါက်ထည့်ပါ။ လက်ညဉ့်ကိုအပေါ်ဒေတာဖွဲ့စည်းပုံမှာလိမ်းရမည်။
တစ်ဦးဓါတ်ဖြည့်စွက်ရန်ဆီရောဂါများအမျိုးမျိုးကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်နှင့်အမျှ။
1 ch ယူဖို့အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် (1 လ) နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလျှင်။ L. ဂျုံပိုးရေနံ, ကအစာအိမ်အနာ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။
နေ့စဉ်ညစာအပြီး (တစ်နာရီခန့်) 1 နာရီကိုယူပြီးလျှင်။ L. ဂျုံရေနံ, က gastritis နှင့် colitis ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားအသောက်ဖြည့်စွက်သည်။
ကလေးများ (5-14 နှစ်) အဖြစ်နို့ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးများ, 0 မှာယူစေခြင်းငှါ, 5 ဇ။ L. နှစ်ခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်မှတက်။ သင်တန်း - 3 ပတ်ကြာ။
အဲဒါကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး gallstone သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပါတယ်လျှင်, ဒီရေနံကိုယူမှတားမြစ်ထားသောကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။
ဂျုံပိုးရေနံတစ်တင်းကျပ်စွာတံခါးပိတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာမှောင်မိုက်အရပ်၌ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရပါမည်။ ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝ - 6-12 လ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဆီဖွင့်လှစ်ပြီးနောက်။