- cranberries - 1 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 500 ဂရမ်
- ရေ - 0.5 Glass ကို
- သံပုရာအခွံ - 5 ဂရမ်
- သစ်ကြံပိုး - 10 ဂရမ် (Bacillus)
- ဇော်မွှားပန်း - 3 အပိုင်းပိုင်း
ပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ cranberry လုပ်ထားတဲ့ယိုချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာရည်ယိုသက်သာရာရစေဖို့အပူချိန်ကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။ ယို cranberry ကောင်းစွာတဲ့ငှက် diche, သိုးသငယ်ကို, အမဲသားနှင့်နွားငယ်သားကင်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အဘိတ်: cranberries မှတဆင့် Go တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်ပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ ပြီးနောက်ချက်ချင်းတစ်ဦး colander အတွက်စွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်အရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါစေ။ ဒါဟာချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီပိုင်ထိုက်သောအနံ့နှင့်ခါးသောအရသာဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယိုများအတွက်ပန်းကန်ထဲမှာ lingonberries ထား. , သကြားထပ်ထည့်, ရေ, သစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့နှင့်သံပုရာခွံ၏ထက်ဝက်ခွက်။ နူးညံ့သောသည်အထိကွတ်။ တစ်ဖန်အိုးများနှင့်နီးစပ်သို့သွန်းလောင်းပြီးတော့တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ယိုလောင်းနှင့်အေးမြပါစေ။ တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် Store ကယို။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4