Fenugreek များအသုံးပြုမှု: ချက်ပြုတ်နည်းများ, ဖော်ပြချက်, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Fenugreek - ထိုပဲမိသားစုတွေရဲ့လိပ်ပြာ၏ subfamily မှပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့နှစ်ပတ်လည်စက်ရုံ။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောဥစ္စာ coumarin ၏တုနှိုင်းလို့မရနိုင်တဲ့အနံ့ကဲ့သို့အချို့အထူး features တွေရှိပါတယ်။ Fenugreek, 60-70 စင်တီမီတာအမြင့်ကရောက်ရှိမျှတိုက်ရိုက်စိမျးကို stem နှင့် trifoliate ရွက်ရှိပါတယ်။ ပန်းပွင့်အပင်များ, အဖြူရောင်ခရမ်းရောင်, အပြာသို့မဟုတ်အဝါရောင်အရောင်ရှိသည်။ သစ်သီးများ - ရှည်မျိုးတွင်နှင့်အတူအထူအပြားပဲ။ အစေ့ fenugreek ၏အဓိကအကျိုးဖြစ်ထွန်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, သူတို့က hops-suneli, ဟင်းနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောကမ္ဘာကျော်နံ့သာအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်အသုံးပြုချက်ပြုတ်အတွက်အကြီးမြတ်ဆုံးတန်ဖိုးပါဝင်သည်။

fenugreek, ကုလားအုပ်မြက်, ဂရိမြက်ပင်, fenugreek, Chaman: Fenugreek အကျော်ကြားဆုံးသောသူတို့တွင်များစွာသောအမည်များ, ရှိပါတယ်။ အပင် 130 ကျော်မျိုးစိတ်မြောက်အမေရိက မှစ. , ကမ္ဘာအနှံ့ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်တရုတ်နိုင်ငံနဲ့အဆုံးသတ်။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာအများဆုံးလူကြိုက်များအမျိုးအစား - fenugreek ။

Fenugreek: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ရာစုနှစ်များစွာအဘို့, အာရှသားစက်ရုံအမျိုးသမီးကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ခြွင်းချက်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ယုံကြည်သည်။ နို့ထုတ်လုပ်မှုအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ရာကိုယ်ဝန် 7-9 လကြာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးယူ fenugreek ၏ Decoction ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, pozhitnik ဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်, မိန်းကလေးတွေအတွက်ရင်သားကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော blagoadrya, သွေးထဲတွင်အသှေးကိုဂလူးကို့စနှင့်အလက်စထရောလျော့နည်းစေပါသည်။

ပင်ကိုယ်မူလသုတေသနအပေါ်အခြေခံပြီးကျနော်တို့စက်ရုံများ၏မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှုကိုပေးသောအောက်ပါဆိုးကျိုးများထွက်တွေ့ရှိခဲ့:

• သွေးသကြားဓာတ်၏ပုံမှန်;
• Actuation ဖိအားစံ;
• အဆိုပါနှလုံးသွေးကြော system ပေါ်တွင်ကောင်းသောကြိုတင်ကာကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု;
• ဆံပင်တိုးတက်မှု၏တိုးတက်မှု,
• ချောင်းဆိုးခြင်းတွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့;
• အအေးမိ၏ကုသမှုအတွက်အကူအညီ;
• ကိုယ်အလေးချိန်ကာကွယ်ခြင်း;
• အစာအိမ်၏ပုံမှန်;
• အရေပြားရောဂါများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်။

ဒါကဖြစ်ကောင်းပြီးပြည့်စုံစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ Fenugreek အစေ့မြား - လူအတော်များများဝေဒနာတွေများအတွက်သဘာဝကအံ့သြစရာရောဂါပျောက်ကင်း။ သူတို့ကကျယ်ပြန့်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရာသီတစ်ခုသို့မဟုတ်သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်အစေခံအရာရှိတစ်ဦးနှင့်ရိုးရာဆေးပညာနှင့်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုဟင်းချိုနှင့်သုပ်ဖို့ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

Fenugreek: တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများ

အစေ့ - ဤစက်ရုံအပေါငျးတို့သချက်ပြုတ်နည်းများ၏အခြေခံ။ သူတို့ကစာရွက်ပေါ် မူတည်. အမှုန့်ပုံစံသို့မဟုတ်ပြည့်စုံအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကြော် 1: ကုထုံးအဝါရောင်လက်ဖက်ရည်

Helba ကျော်ကြားလက်ဖက်ရည် - ရိုးရာအီဂျစ်သောက်စရာ, fenugreek မျိုးစပါးနေသော၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း။ ရိုးရှင်းစွာအားဖြင့်ပြင်ဆင်နေ:

1. 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမျိုးစပါး 200 ml ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ရေ;
2. အနာစိမ်းနဲ့ 5 မိနစ်အရောအနှောချက်ပြုတ်;
3. သင့်ရဲ့အရသာမှသကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်, သံပုရာ, နို့ထည့်ပါ။

အဆိုပါဗီတာမင်ပမာဏသောက်ပါ။ ဒါကယေဘုယျကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးနှင့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကောင်းတစ်ဦးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

ကြော် 2: ခြေထောက်ပေါ်အနာ၏ပူ compress, felon မှာ

1. acetic ဂျုံယာဂုပြည်နယ်မှရေဖြင့်ရောထွေးဖို့မြေပြင်မျိုးစပါး 10 ဂရမ်,
2. တစ်ဦးသည်ပိတ်အထည်အတွက်စိမ်နှင့်လူနာများ၏အဘို့ကိုမှပူးတွဲ;
3. ပြောင်းလဲမှုကို 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ချုံ့။

Fenugreek: contraindications

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုလျှံ prolactin နှင့်အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့် - က fenugreek စွန့်ခွာရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်ကြောင့်အဓိကအကြောင်းရင်း။ ဒါ့အပြင် fenugreek ၏အသုံးပြုမှုကိုသာကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးလများတွင်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာလျှော့ချအဆင့်မှာဖြစ်ပါတယ်အင်ဆူလင်-မှီခိုပုံစံဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေကိုနှင့်သွေးခဲတွေနဲ့သူတို့အဘို့ကုသမှုစက်ရုံမှသတိနဲ့ချဉ်းကပ်ရပါမည်။ ကလူ fenugreek ပေးသောဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ထိုအဖိုးတန်တ္ထုများ - တစ်ဦးကိုမှန်ကန်ဘဏ္ဍာနှင့်အသုံးပြုနိုင်ဖို့မမိုက်မဲ။ Excellent ကအရသာ, အရသာ, အကြိုးကြေးဇူးမြား - စက်ရုံကောင်းစွာလက္ခဏာသုံးခုအစိတ်အပိုင်းများကို။