- ကြက်သားရင်ပုံ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- Feta ဒိန်ခဲ - 120 ဂရမ်
- အခြောက်လှန်း oregano - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
- ကြက်သားဟင်းချို - 120 milliliters
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 0.5 Stucki
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
oregano နှင့်အတူအသေးစား Cube နှင့်ရောနှောသို့ stuffing ဒိန်ခဲသည် 1 ။ နို့ကိုပြင်ဆင်ထားရန် 2. သင်တစ်ဦးသည်အလွန်ချွန်ထက်သောဓါးမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့အိတ်ကပ်၏တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာဖွဲ့စည်းရန်နိုင်အောင်တန်းဂိုးသွင်း။ 3. ရရှိလာတဲ့ဒိန်ခဲအိတ်ကပ်ဖြည့်ပါ။ အိတ်ကပ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူသတ်ခြင်းနှင့်ရင်သားထိပ်ပေါ်မှာသွားကြားထိုးတံရပါမည်။ 4. နှစ်ဖက်စလုံးပေါ်မှာဒယ်အိုးထဲမှာကြော်တစ်ခုစီရင်သား။ ကြော် 5-6 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်တစ်ဦးချင်းစီအခြမ်း။ အခုတော့အပူကိုလျှော့ချပြီးအဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးကိုပိတ်ပါ။ ရင်သားကိုနူးညံ့သည်အထိထို့နောက်သင့်ပါတယ်။ 5. ရင်သားကင်ဆာအဆင်သင့်။ အခုဆိုရင်သင်ငံပြာရည်အောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရင်သားတာဝန်ထမ်းဆောင်တဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာဒီလိုလုပျဖို့နှင့်နှောင့်အယှက်မှအလတ်စားအပူကျော်ဟင်းရည်ကိုလောင်းရန်။ အဆိုပါဟင်းရည်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေနံအတွက်သွန်းလောင်း။ 2 မိနစ်မြင့်မားသောအပူပေါ်ပြုတ်။ ငံပြာရည်အနည်းငယ်ထူသငျ့သညျ။ တစ်ပန်းကန်တွင်ငံပြာရည်လောင်းရင်ပတ်ကိုထွက်အိပ်လေ၏။ အပါအဆန်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။
စားသုံးခြင်း: 8