အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနေလှန်းခရမ်းချဉ်သီး

ငါမကြာသေးမီကကိုယ့်ကိုယ်ကိုများအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနေလှန်းခရမ်းချဉ်သီးအဘို့ဤရိုးရှင်းသောစာရွက်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ငါပါဝင်ပစ္စည်းများမ:

• ခရမ်းချဉ်သီး - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• အီတလီဟင်းသီးဟင်းရွက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ

ညွှန်ကြားချက်

ငါမကြာသေးမီကကိုယ့်ကိုယ်ကိုများအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနေလှန်းခရမ်းချဉ်သီးအဘို့ဤရိုးရှင်းသောစာရွက်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ငါအရမ်းလုံ့လဝိရိယအမြှောင်မဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်ထိုးဖေါက်ခြင်း, သို့သော်, ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါဘူး, ဒါသူတို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အရသာနှင့်ဖော်ပြဘယ်အရာကိုမျှဘာမျှမ။ ထို့ပြင်အလျင်အမြန်ပြင်ဆင်, နှင့်စျေးနှုန်းချိုသာထုတ်ကုန်။ စိတ်ဝင်စားပါသလား? ထိုအခါခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာနေလှန်းခရမ်းချဉ်သီးအောင်ဖို့ဘယ်လိုဖတ်ပါ: 1. ခရမ်းချဉ်သီး (ပိုကောင်းအလတ်စားနှင့်အကြီးစားနမူနာယူ) ကိုလျှော်ရှက်သို့ခုတ်ဖြတ်။ 2. နယ်နိမိတ်နှင့်အတူပန်းကန်ကို ယူ. အဲဒါကိုခရိုဝေ့ဖ်အဘို့သင့်လျော်သည်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုအကခရမ်းချဉ်သီးအချပ်တက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 3. ယခုအခါတစ်ဦးချင်းစီ၏ထိပ်ပေါ်တွင်သံလွင်ဆီလောင်းလျက်, စိတ်ကူးစိတ်သန်းချိတ်ဆက် - သင့်သမ္မာသတိမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး၏ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်း - oregano, ပင်စိမ်း, cilantro, - ပြီးသားကဲ့သို့အဘယ်သူမျှမကန့်သတ်ရှိပါတယ်သူကို :) 4. ငါးမိနစ်များအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးထားပါ အပြည့်အဝအာဏာကို။ ပြီးတော့သူတို့ကိုထရပ်ကြကုန်အံ့, 10 မိနစ်အချိန်ကျော်လွန်သွား, သာထို့နောက်ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ 5. ခရမ်းချဉ်သီးအနည်းငယ်ဆင်းအအေးချောင်းမြောင်း, ဒါပေမယ့်ဒီအချိန်ကျွန်တော်တစ်ဦးသင့်လျော်သောဘဏ်ကိုပွငျဆငျပွီးထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ဖြူခုတ်။ 6. ကြက်သွန်ဖြူဖြန်းဆွတ်, အိုးတလုံးထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးပျံ့နှံ့လျက်, မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာခြောက်သွေ့၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ထွက်မတ်တပ်ရပ်သောအသီးဖျော်ရည်၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်း။ 7. အခုတော့အဖုံးအိုးနီးကပ်နှင့်နာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ Done! ငါတကယ် spaghetti တစ်ဦးအဖြည့်အဖြစ်သီးခြားပန်းကန်ထိုသို့သောခရမ်းချဉ်သီးတင်ပြရန်ကြိုက်တယ်။ ဒါကြောင့်စမ်းပါ။ သင်တို့အားငါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနေလှန်းခရမ်းချဉ်သီးအဘို့ဤရိုးရှင်းသောစာရွက်ခစျြလိမျ့မညျမျှော်လင့်ပါတယ်!

စားသုံးခြင်း: 3-4