သူတို့ပြောသကဲ့သို့ Varicose သွေးပြန်ကြောသို့မဟုတ် varicose သွေးပြန်ကြော, ဘုံရောဂါဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည်။ ဒီရောဂါအမွေဆက်ခံနိုင်ပါ, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့မိခင်, အဖွားသို့မဟုတ်အဘိုးသင်သည်လည်းထိုသခင်နှင့်အတူဆင်းရဲဒုက္ခရန်ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုအပြည့်အဝယုံကြည်မှုဖြစ်နိုငျသောရောဂါတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးလျှင်။ ဒီရောဂါကအရမ်း Insidious ဖြစ်ပြီး, တောင်မယ့်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ဝတ်နှင့်ဒစ္စကိုသှားဖို့စတင်ခဲ့ကြသူနေဆဲအလွန်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များမှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ varicose သွေးပြန်ကြောပင် 7-13 နှစ်သမီးအရွယ်မိန်းကလေးများကြားတွင်တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်ဟုပင်အချို့ကိစ္စရှိခဲ့သည်။ ထိုသို့ရက်စွဲစာရင်းဇယားအဖြစ်အလွန်ကြောက်စရာပါပဲ။
ဒီရောဂါအများဆုံးကိစ္စများတွင်မှာအားလုံးသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်မကြာမီရောဂါမျှမျှတတလေးနက်ဇာတ်စင်အသွင်ပြောင်းဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ရောဂါဖြစ်တယ်ဆိုရင်အမှုအရာလျှောပါစေနှင့်ပင်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်ကြိုးစားဘဲ, သငျသညျအလွန်လျှင်မြန်စွာသူတို့ခြေရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူ၎င်းတို့၏တစ်ခုလုံးကိုဘဝတွေကိုသွားရသူတို့တွင်ဖြစ်ထွက်လှည့်နိုင်ပါတယ်။
ယခုမှာအဖွင့် varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ Non-ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှု၏အမြင်များကိုရှေ့ဆက်ထားအဖြစ်ကောင်းစွာသကဲ့သို့, ရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုစဉ်းစားနှင့်ရောဂါ၏အမြစ်အကြောင်းမရှိထွက်ရှာတွေ့မှအတူတကွကြိုးစားကြည့်ကြကုန်အံ့။
ပထမဦးဆုံးအကြောင်းပြချက်။ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်အတွက် Walking ။ ဒါဟာအကြောင်းရင်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းများခဲ့ရသည်, ပထမဦးဆုံးအခန်းတွင်ရပ်။ သငျသညျဒေါက်မြင့်ဖိနပ်နှင့်အတူဖိနပ်တစ်ဦးကိုနှစ်သက်လျှင်, သင်အလွယ်တကူသူတို့ခြေထောက်ဖြစ်လာသွေးပြန်ကြောများနှင့်ပြဿနာများနှင့်သင်၏ညှဉ်းဆဲခြင်း၏ဘာအကြောင်းရင်းကိုသိနိုငျသညျ။ အမည်ရမဟုတ်ဘဲ 2-3 နာရီထက် ပို. - မဟုတ်ပါ, ငါတို့သည်သင်တို့ရှိသမျှသည်မှာမိမိဒေါက်ပေါ်လမ်းလျှောက်ကြဘူးဆိုလမ်းထောက်ခံသူထဲမှာကျနော်တို့ရိုးရှင်းစွာသင်ကဒေါက်၌ကျင်လည်ရန်လိုအပ်ကြောင်းအချိန်အတော်လေးတိုတောင်းသောကာလကြောင်းကိုနားလည်ရန်မလိုချင်ကြဘူး။
လဲလျောင်း, ထိုင်လျက်နေစဉ်တွင်ဒုတိယအကြောင်းပြချက်ခြေထောက်တစ်ခုမမှန်ကန်ကြောင်းအနေအထားအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျထိုင်လျက်နေစဉ်တွင်အမြဲသူမ၏ခြေထောက်ချပြီးများ၏အလေ့အထရှိပါကသင်သည်လုံခြုံစွာအရှုံးမပေးနဲ့ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီအခြေအနေကိုတန်ဆာထဲမှာသွေးစီးဆင်းမှုနှေးကွေးလျက်, အလှည့်တွင်, ရေယာဉ်များပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဆုံးရှုံးပါးလွှာခြင်း, burst ဖြစ်ပေါ်စေမည်။ ပင့်ကူသွေးပြန်ကြော - ဤယခင်ကဖလားဟာပေါကျကှဲဖြစ်ပါတယ်။
အခုတော့ကုသမှုအကြောင်းပြောဆိုရန်အချိန်ပါပဲ။ တကယ်တော့, varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကုသမှုကိုသာသာခွဲစိတ်ကုသမှုအားဖွငျ့အမှန်တကယ်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့စကားလုံးခွဲစိတ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ပြီး, ခွဲစိတ်ကုသမှုအားဖွငျ့ varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကုသမှုကိုထုတ်သယ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဘဏ္ဍာရေးအရင်းအမြစ်များကိုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူတွေကိုတစ်ဦးချင်းစီအဘယ်သူကိုအဘို့လူလုပ်ဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ကံမကောင်း, ရှိသမျှလူတွေငွေကိုအဘယ်သူမျှမအခန်းကဏ္ဍရင်တောင်စစ်ဆင်ရေးအပေါ်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်မဟုတ်။ သငျသညျသူတို့အားနောက်လိုက်အကြားလည်းဖြစ်ကြသည်လျှင်, Self-ဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်ပြီးအလေးအနက်ထားစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
မဟုတ်နက်နဲသောအရာတခုကိုကျွန်တော်တို့ကိုအများအပြားမှ - လူအတော်များများမိန်းကလေးတွေသူတို့ခြေလှပဆွဲဆောင်မှုဖြစ်လို။ ဒါဟာကျနော်တို့ varicose သွေးပြန်ကြောတခုတခုအပေါ်မှာဆောင်းပါးမွှုပျနှံဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသောဤအကြောင်းပြချက်အဘို့ဖြစ်၏။ မိမိအကုသမှုတွေအကြောင်း - ထိုအခါသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖြစ်။ ဘယ်သူ့ကိုမှမပေးလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုအဘို့နှင့်ကြောင်းအမြဲမှန်ကန်သောရောဂါမဟုတ်ပါဘူး - ဒါဟာကုသရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဘယ်သူမျှမကံမကောင်းပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။
ကြောင့်ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီ Self-ဆေးဝါးများ၏ကုသမှု၏သူ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအယူအဆရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကျနော်တို့ကိုအများအပြားမရှိသလောက်အလွန်မိမိကိုယ်မိမိလည်းမရှိပုံကိုစဉ်းစားသည်ဟုဆိုနိုငျသညျ။ ကျနော်တို့ကဆရာဝန်တွေစကားကိုနားထောငျခငျြဘယ်တော့မှကြောင့်ထိုသို့ငါတို့အားဖြင့် လုပ်. , ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားမှတဆင့်ရာအရပ်ကိုကြာ - တွင် "မှန်ကန်သော" သူတို့ရောဂါထားပေမယ့်လည်း၏ကုသမှုများအတွက်ဆေးဆိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆီမှာသင့်ရဲ့ဝယ်ယူမှုမှတဆင့်ဒီပိုက်ဆံတွေအများကြီးလုပ်မသာသောဤကောင်းမွန်သောဒေါက်တာ Dolittle, ။ , စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်သောမိုက်မဲ, သူတို့သာစုပ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ဆီကပိုက်ဆံချင် - ကျနော်တို့အားလုံးဆရာဝန်တွေသင်ပြောပြချင်ပါဘူး။ ကျနော်တို့ရုံသာသင်နောက်ဆုံးတွင်မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်နာလန်ထူဖို့လမ်းမပေါ်မှာမကောင်းတဲ့နည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်းယုံကြည်ဖို့ပေမယ့်ဆန့်ကျင်ပေါ်, ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားမှတဆင့်, ငါသည်နောက်တဖန်ထပ်ကိုအတော်များများပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနိဂုံးဆီသို့ရောက် လာ. , လိုခငျြ ငါတို့အဘို့အအလိုတော်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကူအညီနဲ့သူတို့အားကံဆိုးခြေထောက်သွေးပြန်ကြောကိုဖယ်ရှားနှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်သူတို့ကို configure ၏အကူအညီနှင့်အတူဆရာဝန်ကိုသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
varices ရိုးရာကုစားဖြစ်နှင့်လုပ်နိုင်သောအဆိုပါခွဲစိတ်ဆရာဝန်ပစ္စုပ္ပန်၏ကုသမှုမှနိုင်ပါတယ်ပြုမူဆက်ဆံရောဂါအမျိုးမျိုးကုသမှုကိုဖော်ပြထားတယ်သော varices, ပပျောက်အဖြစ်, အင်တာနက်က World Wide Web ကိုစာကြည့်တိုက်များအလွန်အသုံးဝင်သောစာပေရှိသည်။ ကျနော်တို့ရုံရိုးသားမှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုသတိပေးချင်တယ်, တိကျသောနည်းလမ်းများတည်ရှိသင်သည်အဘယ်သို့ပြောပြမည်မဟုတ် - varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကုသမှု - အလွန်ခက်ခဲများနှင့်လုံလောက်အောင်ရှည်လျားတစ်ခုခု။ ဒါကြောင့်သင်အမှန်တကယ်သင်၏ခြေအနာဂတျမှာအလှတရားထွန်းလင်းရချင်, နှင့်လမ်းကြောင်းတလျှောက်သို့ပွေးလေ၏လျှင်, ငါတို့အားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောအပေါငျးတို့သစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်ဘယ်တော့မှတစ်ကြိမ်ထက်ပိုမို 3-4 နာရီဒေါက်ဝတ်ဆင်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မဟုတ်ရင်, သင်အမှန်တကယ်မကွယ်လွန်ပြီးမှကုသမှုနှင့်ကြီးမားသောအချိန်စွန့်ပစ်, ငွေကြေးနှင့်, သင်တန်း, ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့လမ်းမပေါ်တွင်တပ်ဖွဲ့များကခြိမ်းခြောက်နေသည်။
သငျသညျဒေါက်ဝတ်ဆင်လျှင်သင်ကအခြားဖိနပ်ဝတ်ဆင်ရန်, ဘာပဲအကြောင်းပြချက်များအတွက်, တောင်သငျသညျမတတျနိုငျပါလျှင်သင်တို့၏ခြေကိုဂရုစိုက်ဖို့ရှိသည်။ သငျသညျခြေကွေးဝတ်ဆင်နှင့်ရောင်ရမ်းခွကေိုလြှငျ, နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ လာ. ရေဘူးကွဲများနှင့်သွေးခဲ။ ထိုကွောငျ့, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ နေ့စဉ် Self-massage ခြေအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြေလျင်ရေချိုးစေ။ သငျသညျပထမတစ်ချက်မှာအားလုံးဒီရိုးရှင်းတဲ့အတိုင်းလိုက်နာလျှင်, စည်းမျဉ်းများ, သင့်ခြေထောက်တွေကိုသင်အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒီသို့သော်ပြုသောအမှုနှင့်မလျှင်, ရွေးချယ်မှုမိုဃ်းမခပင်ကျန်းမာသို့မဟုတ်မဖြစ်ဆုံးဖြတ်မှသာဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။
ကောင်းပြီ, နောက်ဆုံးတော့, သင်တို့ကိုငါအကောင်းခံစားချက်နှင့်ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးဆန္ဒရှိချင်!