- ဝက်ကြက်သားရင်သား boneless, skinless - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- သံပုရာငရုတ်ကောင်း - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- Vidalia ကိုကြက်သွန်, ကျဲပါးလိုက်သည်ကို - 2 အပိုင်းပိုင်း
- လိုက်သည်ကိုကြီးမားတဲ့မှိုထုပ်, - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- Mayonnaise - 1 ခွက်
- ပူပြင်းတဲ့ငံပြာရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း - 1 အဆိုပါအရသာ
သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသံလွင်ရေနံနှင့်သံပုရာငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ resealable ပလပ်စတစ်အိတ်အတွင်းကြက်သားရင်သားထားပါ။ တန်းကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အနည်းဆုံး 1 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစိမ်လှုပ်ခါပါ။ မြင့်မားတဲ့အပူချိန်အပေါ် Preheat ကင်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆီကင်ဆန်ခါ။ အဆိုပါကင်ပေါ်ကြက်သွန်နီနှင့်မှိုထားပေါ့ပေါ့နှစ်ဖက်စလုံးတွင်များမှာမီးကျွမ်းနေပြီးဖို့ချက်ပြုတ်; ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ အဆိုပါကင်ပေါ်တွင်ကြက်သားထားပါ။ 15 မိနစ်အဘို့အကွတ်, တခါလှည့်။ , အပူမှဖယ်ရှားရန်အေးမြနဲ့ခုတ်။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြက်သွန်, မှို, ကြက်သားနှင့် Mayonnaise ရောမွှေပါ။ ပူပြင်းတဲ့ငံပြာရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ အဖုံးဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာ်ထမ်းဆောင်အထိပါပဲ။
စားသုံးခြင်း: 6