ကျွန်တော်တစ်ဦးတစ်နှစ်ထက်တဲ့သူကိုပိုပြီးဆိတ်, အကြောင်းပြောဆိုပါကမွေးကင်းစကလေးအစားအစာကိုကြိုက်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောမဟုတျဘဲ ratsionpitaniya ။ Organizmgodovalogo ကလေးကသူရင့်ကျက်ခြင်းနှင့်လူကြီးဖို့ pischupriblizhennuyu လက်ခံရရှိနိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်, ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သ functions တွေအားကောင်းဖြစ်လာအလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ vremenimalysh အသုံးပြုပုံနို့အံသွားရရှိသည်နှင့် ပတ်သက်. 12 သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံး 8 ပြီးသား 1.5 နှစ်ရှိပြီ, av အနှစ်နှစ်ကလေးက၎င်း၏လက်နက်တိုက် 20 masticatory သွားများအတွက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် rebenokuzhe, ထုတ်ကုန်တွေအများကြီးကိုမြည်းစမ်းသူတို့ရဲ့အရသာကိုသိ, သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေဟာအစာကြေနိုင်အပေါင်းတို့နှင့် pravilnoprinimat, ဆိုလိုသည်မှာ အားလုံးအင်ဇိုင်းတွေ polnotsennovyrabatyvayutsya ရှိသည်။ သငျသညျအစာကိုထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုလုပ်များနှင့်သိပ်သည်းဖွဲ့စည်းမှု davatmalyshu ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ကလေးကပိုအစိုင်အခဲအစာကိုဝါးမှစတင်သည်သောအခါ, အစာခြေအရည် edaluchshe တွေဟာအစာကြေ, ဒါပေမယ့်အစားအသောက်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်သင့်ဝါးမှနေသားတကျအသီးသီးပိုမိုပြင်းထန်စွာထွက်ရပ်တည်ရန်စတင်။ ကလေးတစ်ဦးကိုသင်ဝါးဖို့လိုအပ်သောအစားအစာကိုစားရန်တစ်နှစ်အကြာတွင်သင်ယူမပါဘူးဆိုရင်သိပ်ဆိုး, dalsheemu အပိုင်းပိုင်းသို့သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစားအဖြစ်အသားမှပင်ခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။
တစ်နှစ်အောက်တွင်ကလေးများသူတို့ပျော့များမှာ, ဒါပေမဲ့သူတို့ဝါးဖို့လိုအပ်သော်လည်းခြစ်ပုံစံအတွက်ရိက္ခာရှိသမျှတို့ကိုလောင်ပါပေမယ့် 1.5goda ကလေးကုန်ကြမ်းသို့မဟုတ် stewed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရကြမည်, အမဲသား videkotlet, meatballs နှင့် souffle နှင့် casseroles အမျိုးမျိုး။ ကလေးသူငယ်အခကို 2 နှစ်သမီးအရွယ်လှည့်သည့်အခါ, သငျသညျတဖနျ dopolnitratsion ဖို့လိုတယ်, ဒီအချိန်ကိုသင်ကုန်ကြမ်းများနှင့် varenyhovoschey, ဘာဂါနဲ့စွပ်ပြုတ်၏သုပ်ပေးရန်စတင်ရပါမည်နှင့် 2.6 နှစ်အကြာတွင်ကျနော်တို့လုံခြုံစွာသူ့ကိုပြုတ်အသားပေးနိုင်ပေမယ့်အဲဒါကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။
နှစ်ပေါင်း 5 2.6 နှစ်ပေါင်းနှစ်အရွယ်မှာအဟောင်းကလေးကနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရမဟုတ်အသား 100 ခန့်ဂရမ်၏ sutkipotreblyat နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမုန်လာဥနဲ့ကြက်သွန်နီနှင့် takzhemyasnye နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်နဲ့ဆော့စ်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောအသားစွပ်ပြုတ်အဖြစ် takieblyuda နိုင်ပါတယ်, ဒီပန်းကန်ကိုသာ obyazatelnodobavlyaetsya အာလူးနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက် goulash ဆင်တူသည်။
ဒီက၎င်း၏သဘာဝက form မှာဒါမှမဟုတ်ကုန်တယ်, ဆိုလိုသည်မှာအတွက် rebenkushnitsel ပေးထားနိုင်ပါတယ်ကြောင့်, အစားအစာမျိုးစုံမှရကျိုးနပ်သည်, ဘာဂါသို့မဟုတ်အမဲသားကဲ့သို့ tortillas အတူတကွမှီဝဲနှင့်ထု kusochkisvininy လိုက်သည်ကိုနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ထိုကဲ့သို့သောပထမဦးဆုံးရေနံ obzharivaetsyana အသားများနှင့်ဂရုတစိုက်မီးမငြိမ်း။ ခြောက်နှစ်မှာအဟောင်းကလေးတစ်နေ့၌အသားသို့မဟုတ်ကြက် 100 ဂရမ် dolzhenkushat မည်, အမဲသားကို ilitushenom ပုံစံပြုတ်, ကြော်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးများအမဲသားသို့မဟုတ်မြင်းအသားမှတပါးလတ်ဆတ်သောအသားချမ်းတုန်, ကကြက်ဆင် mozhetbyt, နွားငယ်သားသို့မဟုတ်အမဲသား, ဝက်သား, ဒါပေမဲ့အဆီမပါဘဲ, ယုန် ibaranina စားရန်အဘို့အဒါဟာအလွန်အသုံးဝင်သည်။ တိုတောင်းသော 6 နှစ်များတွင်အဟောင်းကလေးကအပြည့်အဝအရွယ်ရောက်ပြီးသူအစားအစာကိုမှ mozhetpereyti ။
အသားအပြောင်းအလဲနဲ့ dlyarebenka
လမ်းအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီးအာဟာရပျောက်ဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာချက်ပြုတ်ခြင်း, ကောင်းစွာချက်ပြုတ်ဖို့မင့်ကအရေးကြီးတယ်။ ပိုအသားအပူကုသကြောင်း Nesekret, ပို poleznyhveschestv ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းနှင့်အမဲသားကိုပိန်ကြီးလျှင်, ထိုကဲ့သို့သော udalyatsyaprakticheski ၏အမဲသားကိုလူအပေါင်းတို့သည်ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အာဟာရ။ အသား, kotoroezhestkovatoe, ပျံဝဲသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်, ဒါကြောင့်သတ်ပစ်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာထားဖို့လိုပါကအစား Dowar vsepoleznoe နိုင်ပါတယ်မဟုတ်အသား, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကအသီးသီးရောဂါကူးစက်နေတဲ့စွန့်စားမှုလည်းမရှိ, သည်သူငယ်အတွက်အစာအာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသားကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းကြော်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်လျှင်ပိုပြီး vsegopischevaya တန်ဖိုးကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းသတိရထိုက်သည်။ ကအမဲသားကိုငြိမ်းအေးရန်အကြံပြုသည် Chtobysohranit အာဟာရတန်ဖိုး, အမဲသားကိုမီးဖို vfolge လည်းအသား meatballs သို့မဟုတ် Patti ချက်ပြုတ်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
အဆိုပါအချက်ကိုကင်အသားကောင်းကောင်းပြုသောအမှုအပိုင်းအစထက်ထို့နောက် ostaetsyapitatelnoy တန်ဖိုးကိုပို, ကြော်နှင့် kotletudobavlyat မုန့်လျှင်, အမဲသားကနေဖျော်ရည်များနှင့်အဆီစုပ်ယူ, ရှိသမျှ poleznyeveschestva ဖြစ်ကြပြီးသူတို့ကိုကယ်တင်ပေးသောရင်တောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကင်ကောင်းကောင်းလှော်လျှင်တစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့, neyobrazuetsya အညိုရောင်ပြတ်သားသည်ကောင်းပေမယ့်အပေါ်ယံလွှာထိုကဲ့သို့သော mucosal နာကျင်ကျိန်း dlyadetey ဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါ esophageal mucosa သိသိသာသာပျက်စီးခြင်းနှင့်အဆင်မပြေ, တစ်စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း rebenokispytyvaet ကြောင့်ဒါဟာတော်တော်လေး sereznayaproblema ပါပဲ။ သေးငယ်တဲ့ detyamrekomenduyut Patti အလွန်ကောင်းသောသူတို့ထဲကမုန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်အသေကောင်ကိုချက်ပြုတ် Napara ချက်ပြုတ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့သည်အမဲသားကိုချက်ပြုတ်လျှင်သင်သည်အကျိုးရှိသော ivrednyh တ္ထုများအချို့ (တိရိစ္ဆာန်များမှပေးခဲ့ကြောင်းဗီတာမင်, ဟော်မုန်း, မူးယစ်ဆေးဝါး) vbulon go ဖြစ်ကြောင်းကိုသိရကြသင့်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းအရာအပြင်, ဟင်းရည်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထို့ကြောင့်ကဟင်းရည်ဒါပါဝါကန့်သတ်ရန်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, အစာခြေလှုံ့ဆော်ခြင်း။ ဤသည်ကိုလည်း vzroslyhdetey သက်ဆိုင်နှင့်အထူးသဖြင့်တစ်နှစ်မှတက်, ၎င်းတို့၏အစာခြေနေဆဲဖွဲ့စည်း mozhetpostradat လျက်ရှိသည်။
သင်အပူကုသမှုအချိန်လုပ်လိုလျှင်တိုတောင်း tonuzhno အသားကိုကြိုတင်ပွငျဆငျခွငျးဖွစျသညျ။ ဒီအလုပျအသားထွင်း, ရွတ်, ရုပ်ရှင်နှင့်အစိုင်အခဲဖိုင်ဘာကနေ chtobyosvobodit စေရန်, egokuskom နှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်ခွဲ။ ဒါဟာသင်မဟုတ်ရင်အမဲသားကိုနီးပါးဂုဏ်သတ္တိများ vsepoleznye ဆုံးရှုံးမည်, အမဲသားကို၎င်းမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌သို့မဟုတ် komnatnoytemperature အတွက်, ဒါပေမယ့်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မကိုရေ၌နှေးကွေးစွာ thawed ရပါမည်ဆို myaso.Zamorozhennoe ဖြတ်ဖို့ထိထိရောက်ရောက်လျင်မြန်စွာခွင့်ပြုမယ့်အကောင်း razdelochnyminozhami ရဖို့အကြံပြုဖို့ကျိုးနပ်သည်။
အဘိတ် myasnogopyure
အသားငံပြာရည် - ဒီမတိုင်မီ 8 လကနေစားရန်စတင်သည် kotoroerebenok, အစိုင်အခဲအစာအာဟာရ၏ပထမဦးဆုံးအစားအစာများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ 9 လအတွင်း 20-40 ဂရမ်ပြီးတော့, 5 do20 t ကိုကနေတဖြည်းဖြည်းစတင်မိတ်ဆက်သည်, သို့မှသာတစ်နှစ်လောက်အတွင်းမြင့်တက်တစ်နေ့လျှင် davat60-70 ဂရမ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျထိုငံပြာရည်ချက်ပြုတ်ကြဘူးလျှင်, အဲဒါကိုကိုယ့်ကိုယ်လုပ်ဖို့ရောင်းချမှုအပေါ်သူတို့အား kotoryeest ကိုက်ညီပေမယ့်သေချာပေါက်ပိုမိုကောင်းမွန်ပါလိမ့်မယ်, ပိုကရိုးရှင်းပါသည်။
ကုန်ကြမ်းအသားထားဖို့လိုသည်သူငယ်၏အသက်ပေါ်မူတည်ပြီးကချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း 2 ကြိမ်အတွက်ကိုလျှော့ချမည်အကြောင်း srazuuchtite ။ သင်တို့သည်အမဲသားကို vozmite120 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ကလေး 1 နှစ်များအတွက်ချောထုတ်ကုန်၏ 60 ဂရမ် zhelaetepoluchit လျှင်။ ဒါ့အပြင်လိုအပ်ထောပတ် - 2 က c, 15 က c နို့နွေးသို့မဟုတ်တူညီသောငွေပမာဏပုံသေနည်းအတု။ အသား preliminarily natushenie ဒယ်အိုးအဖုံးအောက်၌ဖုံးထားအသားနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ရေကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ပြီးတော့, iplenok ရွတ်ကနေ disassemble ။ ဘယ်လောက်ကြာအဲဒါကိုကြောင်းသင်အသုံးပြုသား BCI ၏အပိုငျးပိုငျး၏အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါသည်ငွိမျးပါလိမျ့မညျ။ ဝက်သား, နွားငယ်သားသို့မဟုတ်ယုန်, သင်တန်း, လျင်မြန်စွာအဆင့်မြှင့်သို့မဟုတ်သိုးသငယ်ကိုပြင်ဆင်ရမည်, ဒါပေမယ့်တစ်နာရီထက်လျော့နည်းခြင်းနှင့် dvuh.Posle ထက်မပိုဘဲအသားအဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အသား grinder မှတဆင့်စပါးကိုကြိတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင့်လည်းအသုံးမပြုခင် zachistotoy grinder အမဲသားကို grinder ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေပစ်ရန်လိုအပ်သင့်ပါတယ်။ ထောပတ်နှင့်ပူနို့နှင့်အတူ Myasonuzhno ရောနှော, ထို့နောက် mash အစုလိုက်အပြုံလိုက်, သငျသညျ 10 မိနစ်မီးဖိုနှင့် prokipyatitv အတွက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်စင်ကြယ်သောအမဲသားကိုခုတ် odnorodnaya.Posle ပါလိမ့်မယ်။ ကလေးသူငယ်အခ 10 လအရွယ်နှင့်ကောင်းစွာ kushaetobychnoe စင်ကြယ်သောရောက်ရှိနေပြီပြီဆိုရင်, ပိုတင်းကျပ်စွာနှင့်ပိုပြီးနေသားတကျ tverdoypische ဖို့ရွေးချယ်စရာစေရန်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်အမဲသားကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာခုတ်, ထိုသို့ grinder edinozhdycherez လက်လွတ်။ ထိုအခါကလေးစင်ကြယ်သောအစာစားသည်ကိုသူဘယ်လိုကြောင့် nehochet လျှင်, ထို့နောက်ငံပြာရည်ထပ်ထည့်ကြည့်ရှုအနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ပါသည်။
တစ်ဦး souffle, meatballs နှင့်ဟမ်ဘာဂါ၏ပြင်ဆင်မှု
2.6 နှစ်ရှိကလေးတဆယ်ငါးနှစ်၏အသက်အရွယ်မှာအသားများနှင့်ကိတ်မုန့်ပေးရန်အများဆုံးကာလ၌soufflésနှင့် meatballs ၏ 80 ဂရမ်မှတစ်နေ့လျှင်လိုအပ်ပါတယ်။ etogoponadobitsya -160 က c ကုန်ကြမ်းအသားအဘို့, ပေါင်မုန့် - 10 က c, ထောပတ် - 4 က c, 20 က c kipyachenoe- နို့။ ထိုမုန့်ကိုပြန်ထားကြိတ်နောက်တဖန် mashed ထို့နောက် mince, ထိုဇာတ်ကားနှင့်ရွတ်ကနေအသားဆက်ဆံဖို့သေချာပါစေ။ ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက် dobavtemoloko ခုနှစ်, ထို့နောက် Patti ပါစေ။ ပန်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ် nemenee နာရီပိတ်လိုက်အဖုံးအောက်ရှိ cutlets ထားချက်ပြုတ်ရုံရှိရေဝင်လို့, smazatmaslom လိုအပ်ပါတယ်။
တစ်ဦးဖိအား cooker လည်းမရှိဆိုပါကသင်ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ meatballs sdelatmyasnye နိုင်လျှင်, သူကတောင်ပိုကောင်းပါတယ်။ နှစ်ဆဘွိုင်လာ, ဘယ်မှာပြင်ဆင်ထားအကြောင်းကို 10 မိနစ် croquettes အတွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖွင့်အဖုံးနှင့်အတူအခြား 15 မိနစ်ပြုတ်ပြီးတော့, ရေထည့်ပါ။ သူသည်သင်တို့ကိုအချဉ်မုန့်အနိမ့်အဆီသို့မဟုတ် Cream အချို့ meatballs meatballs အဘို့အပြုတ်ထို့နောက်ချက်ပြုတ်ဆန်ထည့်နိုင်သည်, ဆဲ damp အခါ Ispolzuyafarsh ။
ရိုးရှင်းသောsoufflé။ 6 ဂရမ်, နို့ - - 20 ဂရမ်ထောပတ် - 8 ဆသူ့ကိုအဘို့, အလုံအလောက် 160 ဂရမ်ကြက်ဥ, ဂျုံမုန့်ညက် ilizhivotnogo ကြက်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။ အမဲသားကိုဆူအောင်တည်ပြီးတာနဲ့ကမုန့်ညက်, ကြက်ဥအနှစ်နှင့်နို့ add နှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောထွေးလျက်, နောက်ဆုံးအမြှုပ်ဖို့ကြာပွတ်ကြက်ဥလူဖြူ add ပြီးတော့, namyasorubke အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲမြေဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ zapekaniyanuzhny အမဲဆီမှိုအဘို့, ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သူတို့ကိုထွက် တင်. 20-30 မိနစ် vduhovku ထားတော်မူ၏။
ချက်ပြုတ်အစားအစာ irazogrevat တွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ကိုဘယ်လို
မကြာခဏဆိုသလိုအစားအစာကငါးရဲ့သို့မဟုတ် myaso.Esli သင်ကြိုတင်အမဲသားကိုချက်ပြုတ်နှင့်အအေးသည်က minced သို့မဟုတ် porezatpo အပိုင်းပိုင်းနိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ် ase စေလျှင်, တင်းကျပ်စွာကထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် vmorozilnike အေးခဲအနည်းငယ်နေ့ရက်ကာလအဘို့ချက်ပြုတ်နေသည်။ သငျသညျအေးခဲအသား tolkoodin အချိန် defrost နိုငျကွောငျးကိုသိရန်ဆိုလိုသည်မှာအရေးကြီးသောကြောင့် အေးခဲနေသော, မှန်ကန်သောပမာဏကိုတိုက်ရိုက်ဝေမျှ။ Esliblyudo ပြီးသားချက်ပြုတ်နှင့်မျှမနို့လည်းမရှိ, ကရေခဲသေတ္တာအခန်း vplyusovom ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ပေမယ့်သေချာပေါက်တံဆိပ်ခတ်မဟုတ်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစားအစာ 3 ရက် prostoitdo ။
အမဲသားကိုငံပြာရည်အဘို့အကြောင့်ကိုပွငျဆငျပွီး srazukushat အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပိုအစားအသောက်သိုလှောင်ထားသောသို့မဟုတ် neskolkuraz, အသေးငယ်သည့်တန်ဖိုးနှင့်ဗီတာမင်, ဒါ greyteponemnogu မဟုတ်ဘဲအားလုံးချက်ပြုတ်ဝတ်ပြုတက်နွေးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေး postoyannosvezheprigotovlennymi ဟင်းလျာများကိုလုပ်ကျွေးဖို့ကြိုးစားပါ - ကလေးတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။