ရွတ်မြည်းကြိုးကိုဖြည်ဖို့
လူ့ခြေလျင်ထူးခြားတဲ့ယန္တရားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပျော့နွေဦးဖြစ်တယ်, ဒါလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ် running ပြီးမှငါတို့ကျောရိုး Overload ရှောင်။ ထိုသို့ရွတ်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားတစ်ဦးစနစ်အမှတဆင့်အလှည့်၌, ပေါက်။ ဘယ်အချိန်မှာအချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက် musculo-ရွတ်ယန္တရား flatfoot ဖွံ့ဖြိုးဆဲ, အားနည်းနေပါတယ်။ orthopedists အဆိုအရအဖြစ်အစောပိုင်းအသက်တာ၏နှစ်နှစ် (ပင်မဟုတ်) ရရှိခဲ့အဖြစ်သားသမီးများ၏တစ်ဦးပြားချပ်ချပ် 24% ရှိသည်။ 40% - ရောဂါ 4 နှစ် by မှ 6, ကလေး 32% အတွက်ရောဂါ။ ပြားချပ်ချပ် - တိုင်းစက္ကန့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် 12 နှစ်ကြာဆရာဝန်စိတ်ချလက်ချတူညီသောရောဂါထားတော်မူ၏။
အဆိုပါဖိနပ်အကြိုက်ဆုံးကလေးစစ်ဆေးခြင်းလုံလုံလောက်လောက်ဂရုတစိုက်တစ်ပြားချပ်ချပ်သတ်မှတ်။ ပြားချပ်ချပ်ဖိနပ်အဘို့သိသိသာသာဝါးသို့မဟုတ်ဖနောင့်များ၏အတွင်းစိတ်ဘက်မှာ mowed ။ flatfoot ဆုံးဖြတ်ရန်အခြားသောလမ်းရှိပါတယ်: ကလေးတစ်ဦးတည်းသောမုန့်ဆီထည့်ခြင်းနှင့်စက္ကူမှလာကြကုန်အံ့။ လာမယ့်လာပြီစဉ်းစားပါ။ စံ - ကိုပိုပြီးခြေ၏ထက်ဝက်ထက်ယူထားသောသောအတွင်းစိတ်အစွန်းပေါ်မှာရပ်နား (ခြေရာကိုဤအရပ်၌မရှိ), ရှိသည့်အခါ။ စီးပွားရေးကျဆင်းမှု (ခြေ၏ထက်ဝက်ထက်နည်း) ကျဉ်းမြောင်းဖြစ်ပါသည်သို့မဟုတ်ပါကမပါလျှင် - သင်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
မွေးကင်းစခြေလျင်ပြားလှပါတယ်။ သို့သော်ဤမွေးရာပါအပြားကိုခြေဘဝါးမဆိုလိုပါ - ခြေထောက်ကလေးအဆီအလွှာအပေါ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူခြေဘဝါးလက်ျာပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကလေးတစ်ဦးသာအသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်အပြီးဖြစ်နိုင်သမျှခြေထောက်နှင့်အတူပြဿနာများဖြစ်ပါသည်မူကြောင်းကိုရှင်းလင်းစွာအလုံအလောက် Define ။ သို့သော်တောင်ဆိတ်နဲ့ပြားချပ်ချပ်ကိုရှာဖွေလျှင် - မဟုတ်ပြဿနာတစ်ခု, ဤပြဿနာကိုခုနစ်နှစ်အထိတညျ့နိုငျသညျ။ မိဘများအနေနဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုလုပ်ရပါလိမ့်မယ်ပေမယ့်, သားသမီးများအတွက်အကူအညီနှငျ့အရိုးဖိနပ်အပါအဝငျ။
အရိုးဖိနပ်ရွေးချယ်ခြင်း
အရိုးဖိနပ်ကိုရွေးချယ်ပါစိတ်ထဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကလိုအပ်ချက် - ခြေ၏အရွယ်အစားနဲ့ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အတူအပြည့်အဝလိုက်နာ။ အရိုးအထူးကုဖိနပ်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်ရပါမည်။ တစ်ခုမှာသေးငယ်တဲ့ဖနောင့်ရှိရမည်။ ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းက၎င်း၏အမြင့် 5-10 မီလီမီတာ, 20-25 မီလီမီတာကျောင်းသားဖြစ်သင့်ပါတယ်မိန်းကလေးများ 40 မီလီမီတာအထိဒေါက်အမြင့်ဝတ်ဆင်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ ဖနောငျ့၏ကလေးတစ်ဦးနောက်ဘက်၏ဖိနပ်ခုနှစ်တွင်အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်ဦးခခြွရပါမည်။ နွေရာသီထိတွေ့ဝေမျှနောက်ခံအားကောင်းတဲ့ကိုပြုပြင်တာတွေဖိနပ်ပေးအပ်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ နောက်ကျောတက်ဆင်း "သို့ သွား. " မပေါ်သို့ဖို့ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ရမည်။
ရိုးရှင်းစွာအ, သတ်မှတ်ထားတဲ့အရောင်းဖိနပ်ဖနောင့်သောအဘို့ကိုအတွက်မေးအချက်ရှိမရှိ, ဖနောငျ့ပေါ်တွင်သင်၏လက်ချောင်းကိုနှိပ်ပါ။ တစ်သိသာချိုလည်းမရှိလျှင်, အရေပြားသိပ်ပျော့နှင့်ခြေတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသော fixation အာမခံချက်မပေးပါဘူး။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးကလေးဖိနပ်ဟာခြေကျင်းအထက်တွင်ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ အဆိုပါခြေကျင်းပူးတွဲဖြေရှင်းမှနီးပါးမလှုပ်လိုအပ်ကတည်းကဒါခွကေို "အထဲကဆွဲထား" ပါဘူး။ ကောင်းပြီ, အခြေကျင်းဘွတ်ဖိနပ်ခိုင်မြဲစွာ lacing သို့မဟုတ် Velcro, ထိကပေါက်နှိပ်လျှင်။ သငျသညျမွငျနိုငျအတိုင်း, သင်တို့၏လေးအတွက်ညာဘက်ဖိနပ်ကိုရှေးခယျြ - အရေးပါတဲ့တာဝန်။
အဆိုပါသူငယ်များအဘို့ဖိနပ်
အထည်, ထိုးပြီးသို့မဟုတ်နူးညံ့သောသားရေလုယူရာနဲ့တူအတော်များများမိခင်များ။ သို့သော်လုယူရာ - functional ထက်မဟုတ်ဘဲသင်္ကေတဖိနပ်။ သူတို့ကသာအိပ်ရာသို့မဟုတ် playpen နေမထိုက်မတန်သော်လည်း, လမ်းပေါ်မှာအဘို့အသင့်လျော်မရှိကြပေ။ အဆိုပါခြေချောင်းဧရိယာထဲမှာဖိနပ်များခြေတစ် rounded နှာခေါင်း, မဟုတ်ရင်ဖြစ်နိုင်သောပုံပျက်သောအတူကျယ်ဝန်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာလူငယ်တစ်ဦးသည်သူငယ်၏လက်ချောင်းများတံခါးပိတ်ခဲ့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သူမကြာခဏထိ မိ. လဲခြင်းနှင့်ကျရောက်အမှန်စင်စစ်ကြောင့်အလွယ်တကူထိုသူတို့ကိုညှဉ်းဆဲနိုင်ပါတယ်။ ဖိနပ်ကလေးကအရွယ်ဖြစ်သင့်သည်။ သင့်လျော်သောဖိနပ်အရွယ်အစားလွယ်ကူသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်, သင်ကစင်တီမီတာ၏တစ်ဦးတည်းသော၏အရှည်ကိုတိုင်းတာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လက်မ၏အဆုံးအထိဖိနပ်များ၏အတွင်းစိတ်မျက်နှာပြင်ကနေအကွာအဝေးကသူ့လက်ချောင်းရွှေ့ဖို့အခမဲ့သူငယ်ကိုပေးတော်မူမည်ဟူသော, 0, 5-1 စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။ အရိုးဖိနပ်ရွေးချယ်ခြင်း, တစ်စုံအပေါ်စမ်းပါ။ ကတူကလေးကပါစို့ - ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏တစ်ခုလုံးကိုဝန်ခြေရှိသည်, ဒါကြောင့်ခံစားရရန်လွယ်ကူသည်, မိမိအမှုသစ်အတွက်အဆင်ပြေဖြစ်လိမ့်မယ်။
ဆိတ်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်နှင့်၎င်း၏ခြေထောက်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာကြသည်။ တင်းကျပ်စွာဖိနပ်ခြေညှစ်ခြင်းနှင့်အထဲတွင်သွေးစီးဆင်းမှုနှောင့်အယှက်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်, မိဘများအဆက်မပြတ်ဖိနပ်သို့မဟုတ်ခြေလျင်ဖိနပ်လျှင်ပုံပျက်သောပါဘူး, ဖိနပ်သင့်ကလေး fit ရှိမရှိစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဖိနပ် navyrost ဝယ်နီးစပ်သကဲ့သို့အန္တရာယ်ရှိသည်။ Big ဖိနပ်ပြောင်းဖူး, ပွန်းစားခြင်း, မမှန်လမ်းလျှောက်စေပါတယ်။ ဒါဟာတိုင်း 6-8 လအတွင်းကလေးဖိနပ်ကိုပြောင်းလဲသာမန်စဉ်းစားသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့ဖိနပ်ဝတ်ထားဆက်လက်သူငယ်ကိုမပေးပါဘူး။ တစ်ခုချင်းစီကိုဖိနပ်ရှိသူ၏ကိုယ်ပိုင်ချိုးအတွက်လူတစ်ဦး, ဒါကြောင့်ကလေးသူငယ်အခတစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့မသက်မသာဖြစ်လိမ့်မည်။
အထည်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ဖိနပ်ကာကွယ်ပေးနိုင်လေးတွေရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလဝတ်စုံကိုအဘို့, ခံစားရတယ်။ ဘွတ်ဖိနပ်သာကြီးမားသောနှင်းခဲဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။ သွားကြဖို့ပိုကောင်းမဘွတ်ဖိနပ်ထဲတွင်အခန်းက - သူတို့အနေနဲ့အရိုးသားသမီးရဲ့ဖိနပ်များ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းကြပါဘူး။ အလားတူရာဘာဖိနပ်သက်ဆိုင်သည်။ သူတို့ကမိုးရာသီရာသီဥတုသို့မဟုတ်မြင့်မားသောနှင်းမှာသာဖြစ်ကြသည်။ ရော်ဘာဖိနပ်အတွင်းပိုင်းအထည်စော်ကားခြင်းကိုခံရမည်သငျ့သညျမြားနှငျ့, သိုးမွှေးခြေအိတ်၏ထိပ်ပေါ်မှာကောင်းသောအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူစေတော်မူ၏။
နွေရာသီဖိနပ်, ခြေနင်း, သားရေသို့မဟုတ်အထည်အလိပ်ပစ္စည်းများခြေနင်းမှုအတွက်သင့်လျော်သော။ ဒါဟာကောင်းသောလေကြောင်းစောင်ရေများနှင့်နှစ်သိမ့်ကလေးများကိုမည်သည့် openwork ထိပ်, အတူဖိနပ်ရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။
အကောင်းဆုံးဖိနပ်မှာသဘာဝသားမွေးခြင်းနှင့်သားရေနဲ့လုပ်ထားတဲ့ထုတ်ကုန်များမှာဒါပေမယ့်လည်းစျေးအကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအတုသားရေနဲ့လုပ်ထားတဲ့ဖိနပ်ရွေးချယ်ဖို့အတင်းအကျပ်နေတယ်ဆိုရင်, ကလေးတစ်ဦးအဘို့ဖိနပ်၏နံရံနှင့်အစော်ကားခြင်းကို (သားရေ, သဘာဝပိတ်ထည်တန်းစီ, ထိုးပြီးပိတ်ထည်) ကသဘာဝပစ္စည်းများနဲ့လုပ်ထားတဲ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိပ်ဘွတ်ဖိနပ်အဘို့နှင့်လိုင်းမဟုတ်အစောပိုင်းက 6-7 နှစ်ရှိပြီကလေးများအဖြစ် faux သားမွေးကိုသုံးပါ။ အဆိုပါဖိနပ်များတွင်အသုံးပြုအားလုံးပစ္စည်းများသန့်ရှင်းရေးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုများအတွက်အသိအမှတ်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, အထူးသဖြင့်စျေးကွက်အတွက်လက်မှတ်များနှင့်လိုင်စင်ရောင်းသူမေးရန်တွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ ကလေးတစ်ဦးအဘို့အရိုးဖိနပ်ရွေးချယ်ခြင်း, ငါတို့ကသူ့နျြးမာရေးအတှကျတာဝနျရှိသညျ။