ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်မဆိုဇာတ်စင်မှာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. တဦးတည်းကိုငါးများတွင်အမျိုးသမီးများ၏ထံသို့မရောက်ရ။ အဓိကအကြောင်းရင်းများ, ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများရှိနေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤကာလအတွင်းသွေးကြောသေံထိခိုက်တိုးမြှင့်ထားတဲ့ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်နှင့်အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်အတွက်လိုအပ်သောအဓိကချို့ယွင်းအဆင့်ဆင့်။ ဒါ့အပြင်နာကျင်မှုဟာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်များ, ပါဝါစနစ်ကပြောင်းလဲမှုများအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောမိန်းမတို့သည်ကော်ဖီ၏အတင်းအဓမ္မတို့ဖြင်မှာကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းကြုံတွေ့နေကြရသည်။

ခေါင်းကိုက်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးမျိုးအထူးကု။ ဒီအခွအေနေ၏တိုး။ လေးစေခြင်းမကြာခဏကလေးမွေးနှစ်ကနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်မှတပါးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သူ့ဟာသူ, အမျိုးသမီးများပိုမိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်ဇာတ်ကောင် pulsating ပို. မကြာခဏတစ်ဖက်သတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်အတူ, ပျို့သို့မဟုတ်အန်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါတယ်တိုးပွားစေပါသည်။ လူနာကိုလည်းတိုက်ခိုက်၏အချိန်မှာကွဲပြားခြားနားသောအသံများနှင့်တောက်ပအလင်းအိမ်၏ဆင်းရဲသားကိုသည်းခံစိတ်ကိုသတိပြုပါ - သိသိသာသာယိုယွင်း။ ကိုယ်ဝန်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါး၏အကျိုးသက်ရောက်မှု: အမှုပေါင်းကိုယ်ဝန်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40% ဟာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်သို့မဟုတ်ယင်း၏စီးဆင်းမှုပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဆန့်ကျင်ပေါ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သိမ်းယူမှု၏ 60% ကျန်ရှိနေသေးသော, သွားသို့မဟုတ်မပြောင်းပါဘူးပိုမိုလွယ်ကူ, လျော့နည်းမကြာခဏဖြစ်လာသည်။

မကြာခဏတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ယနေ့အလွန်အမင်းဘုံဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတခါတရံနာကျင်မှုနဲ့တိုးမြှင့်သေံ okolocherepnyh ကြွက်သားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည် "ဦးထုပ်" သို့မဟုတ် "ခမောက်" ကိုအညီများသောအားဖြင့်ချုံ့အဖြစ်ခန့်မှန်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမူပြောင်းခြင်း၏မရှိခြင်း, အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။ အဲဒီမှာ Episode ပုံစံ, နာကျင်မှုနီးပါးစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်နိုင်သည့်အတွက်နာရီဝက် 7-15 ရက်အတွင်းမှတက်နှင့်နာတာရှည်ပုံစံကနေအခါခေါင်းကိုက်နောက်ဆုံး။ တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်သူတို့နှင့်အသံထွက်စိတ်ခံစားမှုမမှန်ခြင်းနှင့်•အ dystonia syndrome ရောဂါဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဝိသေသလက္ခဏာများကိုသူတို့ကိုယ်ဝန် 8-10 ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်စဲသွားတော့။

Psychogenic ခေါင်းကိုက်ခြင်း, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုမမှန် - ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဝင်ငွေနည်းမိသားစုများအနေဖြင့်အမျိုးသမီးများ၏ "စိတ်ပျက်လက်ပျက်၏အျောဟစျသံ" ၏တစ်မျိုး။ လက်တွေ့သရုပ်တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ဆင်တူဖြစ်ကြပြီးမကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုများကမှုကိုခံလိုက်ရတယ်။ ကိုယ်ဝန်အတွက် compression သို့မဟုတ် burst ခေါင်းကိုက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်နာတာရှည်နှောက်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနဲ့ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ကနဦးရောဂါလက္ခဏာတွေအဲဒီလူနာအများဆုံးကိုယ်ဝန်မတိုင်မီဆိုသညျကား, ထိုနာကျင်မှုက၎င်း၏စတင်ခြင်းများအရှိန်။ မကြာခဏပျံ့ဒါမှမဟုတ်ယာယီဒေသများရှိဒေသခံစံနှုန်းသတ်မှတ်ထားသောခေါင်းကိုက်ခြင်း, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ဦးခေါင်းကို tilts သောအခါ, supine အနေအထားတိုးပွားလာ coughs, perehoditiz နွေးဖို့အအေး။ တိုတောင်းတဲ့လမ်းလျှောက်ကိုယူလျှင်နာကျင်မှုအခါလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုလျှော့ချထားသည်။ ( "မြင့်မားတဲ့ခေါင်းအုံး" ၏လက္ခဏာ) - - မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ၏သီလအားဖြင့်ထိုသို့သောလူနာမဟုတ်ဘဲမြင့်မားသော headboard အတူအိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်ရဒီအနေအထားခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်လျော့နည်းစိုးရိမ်ခဲ့ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမကြာခဏခေါင်းကိုက်ညင်သာပျော့ပျောင်း intracranial Ki-pertenzii ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒါဟာရောဂါဗေဒအခွအေနေကိုယ်ဝန်၏ပထမဒါမှမဟုတ်ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်ခေါင်းကိုက်မိတ်ဆက်ဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအရှိဆုံးလူနာဇာတ်ကောင်တွေနဲ့စိမ်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်, တကပျံ့နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်များ၏ပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ တိုးမြှင့်နာကျင်မှုခေါင်းကိုကွေး, နှာချေခြင်း, ချောင်းဆိုးခြင်းအားဖြင့်, ညအချိန်တွင်သို့မဟုတ်နံနက်စောစောကျင်းပခဲ့သည်။ တွေလိုပဲအမြင်အတွက်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားကျဆင်းခြင်း, diplopia ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုနာလန်ထူကောက်ကာငင်ကာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကပေါက်လျှင်ကိုယ်ဝန်အတွက် Intracranial သွေးတိုးရောဂါ, သို့သော်ကုသမှုလိုအပ်နေအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သန္ဓေသားအပေါ်မပါဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အကူအညီအရေးတကြီးလိုအပ်သည့်အခါ!

သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျကာလအတွင်းအရေးပေါ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်ထားတဲ့ခေါင်းကိုက်၏ပုံစံအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုထင်ရှားစွာပြထားသည့်ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အခြို့သောပြင်းထန်သည့်ရောဂါများ၏ exacerbation ရှိစေခြင်းငှါငါသိ၏သငျ့သညျ။ ဒီအကြောင်းပြချက်ခေါင်းကိုက်စူးရှ cerebrovascular ရောဂါဗေဒ (subarachnoid သို့မဟုတ် intracerebral သွေးလွန်, intracranial သွေးပြန်ကြောအကှေ့နှင့် thrombosis) ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ရုတ်တရက်ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, မကြာခဏချို့ယွင်းဝိညာဏ်, သိမ်းယူမှု, focal အာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာတွေအန်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွား။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းကျင်းပခဲ့နှင့်ကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယထက်ဝက်၏ဤရှုပ်ထွေးအတွက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ preeclampsia (နှောင်းပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန် toxemia), သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါသည်သို့မဟုတ် (အေအိုင်ဒီအက်စ်အပါအဝင်) ကိုယ်ဝန်ရှိ, ဦးနှောက်ကင်ဆာ, ပြင်းထန်သောရောဂါကူးစက်မှုကာလအတွင်းပိုမိုဆိုးရှားဖြစ်လာနေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အခါခေါင်းကိုက်, သူတို့ကရုတ်တရက်ဖွံ့ဖြိုးအထူးသဖြင့်လျှင်, အဖျား, အန်, မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို, အခြေလက်အင်္ဂါများနှင့်မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွား, အော်ဂဲနစ်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကိုထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်! အာရုံကြောရောဂါဗေဒလေ့လာမှုထုတ်ဖေါ်ဖို့ပျက်ကွက်ဒါကာတိကျမှန်ကန်ရောဂါနှင့်အောင်မြင်သောကုသမှုအခြေခံအမြဲမဟုတ်ပါဘူး - ဂရုတစိုက်ကောက်ယူသမိုင်း။ အဆိုပါဆရာဝန်, အမြတ်၏ကာလဖြစ်ပျက်မှုနှင့်ကြာချိန်ကာလနာကျင်မှု၏သဘောသဘာဝနှင့် ပတ်သက်. ထိုမိန်းမသည် (ဥပမာမီးရှို့မှိုင်း, စဉ်ဆက်မပြတ်, တုန်လှုပ်), ယင်း၏တည်နေရာကိုမေးပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှုစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆက်စပ်သောလူနာများ၏အသက်တာ၌ဖြစ်ရပ်များအားဖြင့်ပဲ့ထိန်း, နာကျင်မှုစတင်ခြင်း၏အချိန်ကိုသတ်မှတ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါတိကျသောအချက်များထွက်ရှာပါ (ဥပမာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ချောကလက်, ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကိုအစာစားခြင်းကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်း) ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းသတ်မှတ်ထားသောစာမေးပွဲနှင့်၎င်းတို့၏ရလဒ်များလိုအပ်သောကုသမှုကိုကောက်ဦးမည်သူတစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူတည်ထောင်ရန်သင့်ပါတယ်။

သိကောင်းစရာများ Daily သတင်းစာ

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ကုသမှု - မဖြစ်နိုင်သလောက်အနေနဲ့လုံးဝလုံခြုံဆေးဝါးတက်ကောက်ဖို့အဖြစ်သမားတို့အတွက်စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များ၏ပှဲအမျိုးသမီးတွေခေါင်းကိုက်တားဆီးကူညီဖို့သို့မဟုတ်ဖြစ်ပျက်မှုများ၏သူတို့၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။

•ကိုယ်ဝန်အမျှ - အခြို့သောအတှေ့အကွုံကာလ, အမျိုးသမီးတစ်ဦးအနားယူနိုင်ပါဖြစ်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အချို့, အပန်းဖြေနည်းစနစ်, အမူအကျင့်ကုထုံးကိုကူညီပေးပါတယ်။

•သင်ဆူညံသံမှအထိခိုက်မခံလျှင်, အသံကျယ်ဂီတကိုရှောင်ရှား, တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နေတဲ့ဖုန်းခေါ်ဖြစ်စေလျက်, တီဗီနှင့်ရေဒီယိုများ၏အသံကလျှော့ချပေးပါတယ်။

•ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအသုံးအများဆုံးနေ့ဖြစ်၏။ အလွန်အကျွံအိပ်ပျော်ခြင်းသူ့ဟာသူခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ် - ဒါပေမဲ့ရှည်လျားလွန်းအိပ်မရကြဘူး။

•အစားအစာအကြားရှည်လျားလပ်ချိန်ကိုရှောင်ရှား, အစားအစာကိုလိုက်နာပါ - တစ်ခါတစ်ရံတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုလည်းခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

•အများစုမှာမကြာခဏအခန်းထဲမှာလေခတ်။

•ဖြောင့်! ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှည်လျားသောနာမယူဘဲသူမ၏ဦးခေါင်းကိုကျော်တစ်ဦးစာအုပ်ကနေဖတ်ခြင်း, ကွန်ပျူတာမှာအလုပ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအပ်ချုပ်စက်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဲဒါကိုအာရုံစိုက်, အလုပ်မှာအားလပ်ချိန်ယူ, သင့်နောက်ကျောကိုဖြောင့်ခြင်းနှင့်အလုပ်ခွင်အတွင်းသေးငယ်တဲ့အားကစားရုံလုပ်ဆောင်။

အဓိကအရာ - မခိုပြုပါ!

တောင်မှအလေးအနက်ရောဂါများမရှိခြင်းအတွက်မကြာခဏမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုလက်ခံရရှိအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှုနျးဖို့အတင်းအကျပ် headache ။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမည်သည့်ဆေးဝါးများအသုံးပြုမှုဖြစ်နိုင်သောအနှုတ်လက္ခဏာ (အထူးသဖြင့်သန္ဓေသားအတွက်) အကျိုးဆက်များနှင့်အကျိုးအမြတ်များနှင့်စပ်လျဉ်းတစ်ဦးအကဲဖြတ်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါဆရာဝန်အကောင့်သို့အမျိုးသမီးများပြည်နယ်နှင့်သန္ဓေသားယူပြီး, တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးကိုကုသပြဌာန်းထားပြီးဖြစ်ပါသည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, စည်းကမ်းအဖြစ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မနှစ်မြို့ဖွယ်မိနစ်အများကြီးကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ပေးသည်, ဒုတိယ၏အစမှာလုံးဝဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မြော်လင့်မိခင်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေး၏ပြည်နယ်တစ်ခုအံ့သြစရာများနှင့်မတူထူးခြားမျှော်မှန်းချက်ကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။