ကံမကောင်းစွာပဲမဟုတျဘဲအမြဲနုပျိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုအောင်မြင်စွာအပြည့်အဝကိုမိမိတို့အဘို့ဂရုစိုက်ဖို့စီမံခန့်ခွဲ, ဒါပေမယ့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ form မှာသင့်ရဲ့အသားအရေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အခြို့သောအလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ ဒါဟာကျနော်တို့စကားပြောပါလိမ့်မယ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပါ။
အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုရင်ဆိုင်ရသို့မဟုတ်ဘယ်လိုကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအရေပြားနုပျို, လတ်ဆတ်နူးညံ့ကြင်နာမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်။
သောကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းအမျိုးမျိုးသောပုံပျက်သောတလျှောက်လုံးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်, ဟော်မုန်းပြတ်တောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အလွန်အရေပြားပေါ်တွင်မြင်နိုင်ဖြစ်လာရွေ့ပြောင်းနေပြီး။ အထူးသဖြင့်အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်အတူအမျိုးသမီးလိုလိုလားလားလုပ်ရပ်၏ဇီဝြဖစ်စဉ်များတွင်တချို့ကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေဒီလိုအပြောင်းအလဲတွေ။ အခြားအမှု၌ကြောင့်အီစထိုဂျင်ဗဟုအရေပြားဖွဲ့စည်းခြင်းမှခြောက်သွေ့တဲ့အမျိုးအစားဖြစ်လာအမြဲတမ်းလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ။ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်သင်ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီအသုံးပြုသောသောအလှကုန်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာကြည့်ရှုထုတ် sort, ရှိသမျှလိုအပ်သောအဆောက်အဦးနှင့်သင်၏မိတ်ကပ်အိတ်တက်ဖြည့်ဖို့ကျိုးနပ်သည်။ ကွာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကျန်းမာအသားအရေစေတဲ့ moisturizer နှင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စားသုံးဆီများ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါရှိသည်တစ်ခုဝယ်ဖို့လိုပါတယ်။ အလွန်လူကြိုက်များအစောပိုင်းကကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစျေးကွက်အတွက်ကုမ္ပဏီကမာရိကေးပင်လယ်ရေညှိ, သွင်းကုန်နှင့် intracellular လှုပ်ရှားမှုများ၏ပုံမှန်အထောက်အကူပြုကြောင်းထူးခြားဆန်းပြားအသီးစားသုံးဆီများထို့အပြင်အတူကွဲပြားခြားနားသော cream ကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ (မဟုတ်ရင်သင်ရိုးရှင်းစွာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့မြင်မည်မဟုတ်) ကိုမျက်နှာပေါ်တွင်မုန့်ကိုအနည်းဆုံးအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့သူဖြစ်ရမည် Apply ။ သငျသညျမကျြနှာတစ်မျက်နှာဖုံးစားရန်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်လုပ်ဖို့လိုတယ်ဆိုတာကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ မျက်စိကိုလှည့်ပတ်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်သည့် Avon ကုမ္ပဏီထံမှအသစ်တစ်ခုကိုမုန့်ရှိပါတယ်။
အလှကုန်အချို့ကိုလိုင်းများကိုသင်သိနေကြသည်သော်လည်း, သူငယ်၏မျှော်လင့်အတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းလိုင်းမသိသောထုတ်လုပ်သူတွေနဲ့စမ်းသပ်ဆင်ကန်းတောတိုးမဖွစျနိုငျကွောငျးကိုမမေ့မလြော့ပါ။
တချို့အလှကုန်ရုတ်တရက်ဓာတ်မတည် (ပင်အစောပိုင်းကသော်လည်းသင်ဓာတ်မတည်ဘူးကိုဆိုလိုသည်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေ, ဒါကြောင့်အရေပြား၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းအပေါ်ငွေရှာဖို့အသုံးမပြုခင်စစ်ဆေးရန်ကြိုးစားနိုင်သည်ကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။
အများဆုံးမိန်းမတို့အဘို့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအများဆုံးစိတ်အညစ်, သူ့ပါးပြင်ပေါ်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်။ အဆိုပါအရောင်ချယ်မကြာမီကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်ငါဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ချင်တယ်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အဖြစ်ကယာယီပြဿနာဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်။ ပထမဦးဆုံးအစွန်အဖျား, သင်နေရောင်ထဲမှာဆက်နေရန်တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းကြိုးစားကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။ နေလောင်ခြင်းများအတွက်မုန့် - သို့သော်လျှင်ဤပထမဦးဆုံး tool ကိုရှောင်ကြဉ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေအသားအရေကိုကာကွယ်ပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအရေပြားမှာ "ပြဿနာ" ဒေသများတွင်ပိတ်မသာ။ အရေပြားအေးဂျင့်သူမ၏အပေါ်တစ်ဦးထက်ပိုလေးနက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများအချို့အတွက်အလွန်ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရမည်ဖြစ်သည်စင်ကြယ်စေဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူမသာပါဝင်သည်။ သငျသညျကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုလျှင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်အတွေ့အကြုံရှိ cosmetologist ၏ကောင်စီသင်သည်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
တင့်တယ်ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ silhouette - လူအတော်များများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်လည်းပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
Kid ဖြည်းဖြည်းချင်းအမိဝမ်းထဲမှာ, အက၎င်း၏တိုးတက်မှုနှုန်းနှင့်အတူကြီးထွားလာခြင်းနှင့်အမိ၏အလေးချိန်တိုးပွါးနေပါတယ်။ ပုံထဲမှာထိုသို့သောရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုမြင်နိုင်ဆက်လက်တည်ရှိတာပါ။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အသားအရေကပထမဦးစွာအန္တရာယ်အခွအေနသို့ရရှိသွားတဲ့။ အရေပြားတစ်ဦး "မှိန်" ပေးက elasticity ရောက်စေဖို့မရှိစေရေးမှာစံပြပုံသဏ္ဍာန်ထိထိရောက်ရောက်အသားအရေအလှကုန် moisturize နှင့်အာဟာရကိုအသုံးပြုရပါမည်။ စိတ်ဝိညာဉ်များအတွက်လိမ်းဆေးနှင့် gels, ထိုသို့နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ပွတ်နယ်တစ်လှကုန်ပစ္စည်းရေနံသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်: အဆိုပါရွေးချယ်မှုကိုကွဲပြားခြားနားသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားအားဖြင့်သင်တို့ကိုမလှယျကူအသားအရေစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းသေချာစေရန်နှင့်၎င်း၏အသွင်အပြင်တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။ ယခုအချိန်တွင်မှာလူကြိုက်များပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်ဂျွန်ဆင်ရဲ့ကလေးရေနံ။ cellulite - အမျိုးသမီးအသားအရေ၏ဘုံပြဿနာများ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ cellulitis ၏အဆင့်မြင့်ပုံစံများကိုရေရှည်ကုသမှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်က "လိမ္မော်သီးအခွံ" နှင့်အတူ, စားရန်ဖြစ်တော်မူ၏တိုက်ခိုက်ခဲ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်အပေါ်ကယ်ဖို့မကြိုးစားဘူး။ တချို့ကအလှကုန်ပစ္စည်းကုမ္ပဏီများ, "လိမ္မော်သီးအခွံ" ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ကုန်များအများအပြားရှိပါသည်။
သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူပြုကြသောအရာကိုဤအကြောက်မက်ဘွယ်သောအရုပ်ဆိုးလမ်းပိုင်းအမှတ်,
အတူစတင်, ဤပြဿနာကိုစဉ်းစားသာမွေးဖွားပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ fibroblast ပေါင်းစပ်၏နှောင့်အယှက်မှဦးဆောင်သည့်တိုးလာဟော်မုန်းလှုပ်ရှားမှုလည်းမရှိ။ အရေပြားလျင်မြန်စွာအထူးသဖြင့်အားနည်းသောဒေသများတွင် (ပေါင်, အစာအိမ်, ရင်ဘတ်) ရက်နေ့တွင်၎င်း၏ elasticity ရှုံး, ဒါကြောင့်အဲဒီမှာ shramiki ။ သူတို့ရဲ့အရောင်အနီရောင်ကနေအဖြူမှကွဲပြားခြားနားသည်။ တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိ၏တကိုယ်လုံးဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုမဆိုကြင်နာရန်အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်ကဲ့သို့သောအသားအရေအပြောင်းအလဲများ, အမျိုးသမီးတွေအများကြီးမှဘာသာရပ်ဖြစ်ကြသည်။ တဦးတည်းသာသင်တို့အဘို့မျှော်လင့်ပါတယ်! မုန့်ညက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများ, သကြားလုံးများနှင့် starchy အစားအစာများမှာလျော့နည်း စား. , အလေးချိန်ကထပ်ပြောသည်ဖို့ပိုအာရုံစိုကျဖွစျဖို့ကြိုးစားပါ။ ကော်လာဂျင်ကတဆင့်ကစားကြောင့်ဒါဟာပိုပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရန်ပရိုတိန်း သာ. ကောင်း၏။ ဒါ့အပြင်ကျနော်တို့အာဟာရ, ဆီလီကွန်နှင့်အစိုဓာတ်ဒြပ်စင်များပါဝင်သည်သင့်သော, သင်ကအရည်အသွေးမြင့်အနှိပ်ဖြီးနှင့်ဂျယ်လ်ကိုဝယ်ယူရန်ကြောင်းအကြံပြုပါသည်။ အရေပြားမြင့်တက်လှုပ်ရှားမှုများကို massaging, နံနက်ယံ၌ပျင်းရိခြင်းနှင့်ညဦးယံအချိန်ဖြစ်မနေပါနဲ့။
သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးလများထဲမှာ, ဝန်အများစုကသူ့ခြေထောက်ပေါ်သည်။ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အားကြီးသောရောင်ဖန်တီးပေးပါတယ်။ အချိန်ဤကာလနှင့်ပင်ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်များစွာသောမိန်းမကောင်းစွာခြေများအတွက်အထူးရေချိုးကူညီပေးသော varicose သွေးပြန်ကြောကနေခံစားနေကြရသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးပြီးနောက်, သငျသညျလှယျကူခံစားရပါလိမ့်မယ်, အရေပြား softens နှင့်တန်ဆာတို့၏အသွေးပိုမိုတက်ကြွစွာစီးဆင်း။ varicose သွေးပြန်ကြောမှကာကွယ်ရန်အထူး gels နှင့်မှုန်ရေမွှားသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်၏ခြေကိုသင်ကအရမ်းကျေးဇူးတင်ဖြစ်မည်, ဘဝပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောအမည်များစာရင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ရွေးချယ်မှုဟာမင်းအတွက်ပါပဲ။ ဒါဟာထို့နောက်သင့်မျက်နှာအသားအရေနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှည်လျားသင်နှစ်သက်လိမ့်မယ်, သူ့အကြံဉာဏ်ကောင်းယုံကြည်စိတ်ချ၎င်း၏ cosmetologist ၏အဆိုပြုချက်စဉ်းစားရန်ကျိုးနပ်သည်။ အဆက်မပြတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပသူတို့အပျေါမှာသုံးစွဲငွေရှိသမျှကိုပြန်ပေးဆပ်မည်!